Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Banánové lievance – recept na raňajky snov. Sú nadýchané, jemné a hotové za okamih

8.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Danilova Janna). Banánové lievance sú ideálnym nápadom na rýchle raňajky alebo sladké popoludňajšie občerstvenie. Sú hotové za okamih a vyjdú mäkké a nadýchané. Ak...

8.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Danilova Janna).

Banánové lievance sú ideálnym nápadom na rýchle raňajky alebo sladké popoludňajšie občerstvenie. Sú hotové za okamih a vyjdú mäkké a nadýchané. Ak sa vám na linke povaľujú banány, nečakajte a už teraz rozohrejte panvicu.

Foto: shutterstock/Danilova Janna

Banánové lievance alebo, ak chcete, banánové placky sú ideálne raňajky pre každého. Sú mäkké, nadýchané, krásne voňajú a, čo je dôležité, výborne chutia aj studené, takže sú ideálne do obedovej krabičky do práce alebo do školy. Recept na banánové lievance je jednoduchý a rýchly, ale základom sú správne banány. Najlepšie poriadne zrelé.

Banánové lievance – rýchly recept na raňajky

Ingrediencie:

  • 250 g pšeničnej múky
  • dva zrelé banány
  • 200 ml kefíru
  • celá čajová lyžička prášku do pečiva
  • štipka škorice
  • práškový cukor podľa chuti (dve polievkové lyžice by mali byť tak akurát)
  • 2 vajcia
  • tuk na vyprážanie

Banánové lievance – ako ich pripraviť:

  1. Vložte ošúpané banány do misky a roztlačte ich na kašu vidličkou. Potom pridáme kefír a vajcia. Zmiešajte dohromady.
  2. Do misky preosejeme múku zmiešanú s práškom do pečiva, pridáme škoricu a kryštálový cukor. Potom cesto intenzívne premiešajte lyžicou.
  3. Misku s cestom odstavíme na niekoľko minút, aby prášok do pečiva jemne nadýchal cesto. Medzitým rozohrejte panvicu s malým množstvom tuku. Odporúčame vyčistené maslo.
  4. Keď je panvica rozpálená, hlbokou lyžicou dávkujte porcie cesta. Smažte na miernom plameni z oboch strán. Lievance by mali byť ľahko opečené.
  5. Po opečení položte placky na papierovú utierku, aby sa z nich odsal prebytočný tuk. Podávajte s obľúbeným džemom, čokoládovým krémom alebo jednoducho posypané práškovým cukrom.

Tieto lievance môžete pripraviť aj s mliekom, cmarom alebo rastlinným nápojom. V takom prípade však odporúčame vyšľahať bielka zvlášť a pridať ich do cesta, aby bolo nadýchanejšie.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vynikajúce jablkové lievance. Tieto bacuľaté placky zmiznú z vášho taniera rýchlosťou svetla

Tekvicové lievance. Budú ľahké a jemné, ale nezabudnite na korenie


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Je to tajná zbraň proti kliešťom. Funguje 10-krát lepšie ako chemikálie

17.6. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: súkromný archív). Kliešte sú postrachom každého milovníka prírody. Zmeny klímy im nahrávajú – miernejšie zimy a dlhé leto…

Majú nízky obsah kalórií a chránia srdce. Zabudnutý dezert z týchto plodov pôsobí na pleť ako botox

17.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Svetlana Vinokurova). Višňa je ovocie, ktoré sa nespája s ničím výnimočným - je vnímaná najmä ako príloha k dezertom…

Dá viac šťavy, ľahšie sa vyžmýka. Tu je patent na nepoddajný citrón.

17.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/sebra). Citrón, ktorý prejde týmito jednoduchými procesmi, poskytne viac šťavy, ľahšie sa vyžmýka a dá sa využiť do poslednej…

Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť štíhlu postavu bez vyčerpávajúcich tréningov. Tento hit Slovenky zbožňujú.

17.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Alfonso Soler). Nemáte silu na intenzívne cvičenie, ale chcete schudnúť a zlepšiť svoju kondíciu? Metóda 12-3-30 sa stala virálnou…

Chutí ako spojenie banánu, manga a ananásu. Je prospešný pre srdce a kosti a obsahuje veľa vitamínu C

17.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Kristi Blokhin). Tento exotický druh ovocia sa vyznačuje chuťou pripomínajúcou kombináciu banánu, manga a ananásu. Jeho zdraviu prospešné vlastnosti…

Auto Trendy

BMW šokuje: Elektromobily sú slepá ulička, budúcnosť patrí vodíku!

17.6.2025 Redakcia Auto trendy - V poslednom čase klesol globálny dopyt po elektrických autách, keďže väčšina krajín začala škrtať svoje štedré systémy podpory. Kvôli tomu sa čoraz ťažšie plnia vytýčené…

Hrôzostrašná nehoda v Nemecku: Starý Mini Cooper zdemolovala nová Kia!

17.6.2025 Redakcia Auto trendy - Vážna nehoda sa stala v Nemecku na ceste L728. Medzi obcami Herzhausen a Eckemannhausen sa čelne zrazili dve autá. Jedným z nich bol starý Mini…

Revolúcia v autoumyvárňach: Koniec výhovoriek, za škody platia oni!

17.6.2025 Redakcia Auto trendy - Nemecký najvyšší súd vyniesol prelomové rozhodnutie pre milióny motoristov: Ak sa sériovo vybavené vozidlá poškodia v autoumyvárni, zodpovedá prevádzkovateľ - aj keď má na tabuliach…

Irán odhaľuje tajné zbrane: Tisíce dronov pripravených na Izrael!

17.6.2025 Redakcia Auto trendy - Armáda Iránu zverejnila na sociálnych sieťach najnovšie fotografie zo svojich tajných podzemných základní. Ukázali na nich pripravenú na akciu silnú zbraň, ktorou čoskoro zaútočí na…

Dramatický seriál Dreamliner: Air India opäť ruší let, cestujúci v neistote

18.06.2025, Redakcia Auto trendy Let spoločnosti Air India z Ahmadábádu do Londýna bol zrušený pre technické problémy s lietadlom Boeing 787-7 Dreamliner. Incident prichádza len pár dní po tragickej havárii…

Satelitné snímky šokujú: Čínsky "neviditeľný" dron má 50 metrov!

17.6.2025 Redakcia Auto trendy - Ďalšie informácie z Číny o najnovšej konštrukcii "lietajúceho stroja" unikli na internet. Satelitné snímky ukazujú po prvýkrát stroj v jednej z tajných základní. Obec Malan…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov