30.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/Hana Mara).
Na jeseň a v zime je pokožka tváre vystavená chladnému a suchému vzduchu nielen doma. Problémom je aj nedostatok slnečných lúčov. Ako sa staráte o svoju pleť na jeseň? Vyskúšajte túto jednoduchú domácu masku na hydratáciu pleti a zlepšenie jej tónu. Potrebujete len tri ingrediencie.
Na jeseň by starostlivosť o pleť, a to nielen o tvár, mala zahŕňať hydratáciu aj ochranu pred nepriaznivým počasím. Z tohto dôvodu sa v tomto ročnom období oplatí využiť dlhšie večery na domáce kúpeľné procedúry. Tu prichádzajú na pomoc domáce prostriedky. Na výrobu týchto masiek nepotrebujete zložité nástroje ani drahé výrobky. Stačí … ovocie alebo zelenina a niekoľko vecí, ktoré nájdete vo svojej kuchyni.
Jesenná starostlivosť o tvár? Siahnite po tejto zelenine a nebudete ľutovať
Zelenina, ktorá sa najčastejšie spája s domácimi maskami, je uhorka. Ukazuje sa však, že to nie je jediný produkt priamo z kuchyne, ktorý je prospešný pre pleť. Existuje aj mnoho výhod… mrkva. Nikomu netreba hovoriť, že sa ju oplatí zaradiť do jedálnička. Zvyčajne sa používa do polievok a šalátov. Mrkva však pomáha aj zvonka. Je vhodná najmä pre mastnú pleť so sklonom k podráždeniu a akné, ale aj pre citlivú a suchú pleť. Obsahuje vitamíny C a A, antioxidanty, pomáha regeneračnému procesu epidermy a predovšetkým vďaka obsahu betakaroténu zmierňuje zápaly a zlepšuje tón pleti.
Domáca mrkvová maska. Výsledky vás potešia
Na výrobu mrkvovej masky potrebujete okrem zeleniny aj med a prírodný jogurt. Vďaka nim bude mať navyše hydratačný, upokojujúci a vrásky vyhladzujúci účinok. Príprava nezaberie veľa času a najpracnejšou časťou je nastrúhanie mrkvy na jemnom strúhadle. Všetko, čo potrebujete, je zelenina malých rozmerov. Po nastrúhaní ju zmiešajte s 3 lyžičkami prírodného jogurtu, najlepšie hustého, a 2 lyžičkami medu. Do odvaru môžete pridať vaječný žĺtok alebo štipku škorice, ale nie je to nevyhnutné. Zmiešajte a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 5 minút, potom prebytočný prípravok odstráňte papierovou utierkou a zvyšok zmyte teplou vodou.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Ako skladovať mrkvu na zimu? Tu sú tipy a triky, ktoré môžete použiť
Každý deň zje tri veľké mrkvy. „Robím to už roky,“ hovorí. Vidí účinky na svojej pleti
