Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Zdravie,

S týmto nápojom pre vás nie je žiadna zima hrozná. Babičky ho robili každú jeseň

23.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/Pixabay). Keď sa za oknom zhorší počasie a slnko sa schová za daždivé mraky, môžeme začať byť prechladnutí. V takýchto situáciách je našou prvou...

23.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/Pixabay).

Keď sa za oknom zhorší počasie a slnko sa schová za daždivé mraky, môžeme začať byť prechladnutí. V takýchto situáciách je našou prvou myšlienkou siahnuť po výživových doplnkoch a liekoch. Túto jeseň však začnite používať niečo iné. Je to domáci nápoj, ktorý vás postaví na nohy. Babičky si ho podávali už od mladosti.

Foto: pexels.com/Pixabay

Keď uvažujeme o posilnení svojho zdravia, často siahame po doplnkoch stravy, aby sme telu dodali viac vitamínov. Jedným z najlepších prírodných elixírov, ktorý je však podceňovaný, je šťava z červenej repy. Je to nápoj, ktorý je nielen chutný, ale aj bohatý na živiny, ktoré môžu podporiť imunitu a celkové zdravie.

Šťava z červenej repy je skutočným pokladom živín. Najcharakteristickejšou a najprínosnejšou zložkou je betanín. Ide o prírodné farbivo, ktoré dodáva červenej repe charakteristickú červenú farbu. Je to tiež silný antioxidant, ktorý pomáha chrániť zdravie. Okrem toho je šťava z červenej repy bohatá na vitamín C, ktorý je kľúčovou zložkou na podporu našej imunity. Šťava z červenej repy má priaznivý vplyv aj na kardiovaskulárny systém. Pravidelné užívanie takéhoto nápoja nám určite pomôže udržať si primerané zdravie a pohodu.

Recept na šťavu z červenej repy

Zloženie:

  • 500 ml vody,
  • 4 veľké repy,
  • jablko,
  • veľký kus zázvoru,
  • šťava z jedného citróna,
  • lyžica medu.

Spôsob prípravy

  1. Prípravu šťavy začnite olúpaním a nakrájaním červenej repy a zázvoru na menšie kúsky. Jablko opláchnite, ošúpte, zbavte jadrovníka a nakrájajte na menšie kúsky. Pripravené ingrediencie vložte do odšťavovača alebo rozmixujte mixérom.
  2. Keď sú produkty rozmixované, pridajte citrónovú šťavu a med. Všetko dôkladne premiešajte, aby sa spojilo.
  3. Do pripravených surovín nalejte vodu a opäť premiešajte. Takto vznikne šťava, ktorú potom môžete naliať do fliaš a uskladniť v chladničke.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Mäkká cvikla za 30 minút. Jednoduchý trik s vodou

Pripravte si ich už dnes a túto zimu budú mať cenu zlata. Jednoduché zaváraniny z červenej repy


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Rozdrvte ho a schovajte do topánok. Problém, ktorý vám v noci nedá spať, vyrieši obyčajná rastlina

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/LedyX). Komáre a kliešte sú nielen nepríjemné, ale predstavujú aj hrozbu pre naše zdravie. Preto je nevyhnutné chrániť sa.…

Ryža je po uvarení príliš lepkavá? Robíte častú chybu

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Lesterman). V našej kuchyni sa často objavujú jedlá s ryžou. Niekedy sa však stáva, že namiesto chutnej prílohy k…

Metabolizmus sa po 40. roku života výrazne spomaľuje? Toto je návod, ako ho opäť naštartovať

26.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/mi_viri). Hoci je to pre niektorých ťažké prijať, spomalenie metabolizmu po 40. roku života je prirodzený proces. To však…

Prestala som vyhadzovať odrezané konce špargle. Na týchto jedlách si pochutná celá rodina

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Gudrun Muenz). Špargľa je jednou z najchutnejších a najočakávanejších sezónnych druhov zeleniny. Vďaka svojej jedinečnej chuti je ideálnou prílohou…

Podporujú chudnutie a čistia črevá. Ale len takto pripravené. Inak strácajú svoje vlastnosti

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Evan Lorne). Ako správne konzumovať "flaxseeds", aby ste z nich získali to najlepšie? Ukázalo sa, že mnohí ľudia robia…

Auto Trendy

Novinka na trhu bezbariérových vozidiel

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Na trhu sa objavilo nové vozidlo prispôsobené na prepravu zdravotne postihnutých osôb na invalidnom vozíku. Ide o Ford Tourneo Custom s homologizáciou, ktorá umožňuje, aby…

Tento model si drží svoju cenu na sekundárnom trhu. Je to sedan od obľúbenej značky

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Mnohých majiteľov nových vozidiel trápi strata hodnoty. Existujú však modely, na ktoré plynutie času nemá taký vplyv. Jedným z nich je Toyota Camry. Podľa spoločnosti…

Desaťtonové vozidlo Toyota letí na Mesiac. Názov modelu odkazuje na kultové SUV

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Vesmírne vozidlo Toyoty, Lunar Cruiser, sa zúčastní na prieskume Mesiaca s ľudskou posádkou. Šesťkolesové tlakové vozítko prevzalo svoj názov od legendárneho SUV Toyota Land Cruiser…

Parfum s vôňou pneumatík. Nissan chce, aby každý pocítil atmosféru pretekov

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Pred pretekmi Formuly E v Šanghaji sa Nissan zameral na nezvyčajný propagačný krok. Chceli ste niekedy voňať ako kombinácia čerešní a spálených pneumatík? Teraz máte…

Novo odhalené čínske SUV prichádza do Európy. Bude to senzácia, a to nielen z hľadiska ceny

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí sú prekvapení úrovňou čínskych vozidiel z hľadiska technológie a kvality. Spoločnosti ako BYD, Great Wall a Geely sa neúnavne…

Hyundai zmenil názor. Fenomenálny prototyp sa začne predávať

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - V čase svojho uvedenia na trh ohúril Hyundai N Vision 74 svojím vzhľadom celý automobilový svet. Pôvodne mal slúžiť len ako testovacia mula pre vodíkovú…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov