Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Rodina a priatelia, Zaujímavosti, Zdravie,

Denne zjedla 10 balíčkov čipsov. „Nemohla som vstať zo stoličky.“ Dnes váži o 63 kg menej

21.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: facebook.com/hayley.mccrossan pexels/Eren Li). Hayley McCrossanová prešla mimoriadnou premenou. Obyvateľka škótskeho mesta Kirkcaldy dlho bojovala s obezitou. V minulosti bola závislá od jedenia čipsov a...

21.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: facebook.com/hayley.mccrossan pexels/Eren Li).

Hayley McCrossanová prešla mimoriadnou premenou. Obyvateľka škótskeho mesta Kirkcaldy dlho bojovala s obezitou. V minulosti bola závislá od jedenia čipsov a dnes je žena takmer na nepoznanie.

Foto: facebook.com/hayley.mccrossan pexels/Eren Li

Príbehy ľudí, ktorí sa o svoje metamorfózy delia na internete, sú pre mnohých ľudí často nielen inšpiráciou k zmene, ale zároveň dokazujú, že snaha o vysnívanú váhu je proces, ktorý si vyžaduje mimoriadne odhodlanie a často aj veľa obetí. Podobne aj v prípade istej 38-ročnej ženy, ktorá sa už na svoje bývalé ja vôbec nepodobá.

Roky bojovala s obezitou. Dlhodobé užívanie liekov ovplyvnilo jej vzhľad

Príbeh Hayley McCrossanovej sa začína, keď mala 17 rokov a spoznala svojho budúceho manžela Michaela. V októbri 2010 sa dvojica rozhodla povedať si „áno“. Pár mesiacov po svadbe začala Hayley bojovať so zdravotnými problémami. Vtedy 25-ročný obyvateľ Veľkej Británie začal pociťovať bolesť na hrudníku a silnú nevoľnosť.

Po mnohých návštevách lekára a nemocnice sa žena dozvedela diagnózu. Ukázalo sa, že trpela zápalom ciev. Počas dlhodobej liečby steroidmi, ktorá by mohla viesť k priberaniu, sa McCrossanová zmenila. Bola práceneschopná a niekoľko mesiacov sa vyhýbala práci, a keď bolestivé príznaky začali miznúť, začala pociťovať extrémnu túžbu po cukre a sacharidoch.

Hayley sa stala závislou na každodennom jedení čipsov. Držala diétu

Postupom času Hayley čoraz viac siahala po rôznych sladkostiach, nezdravých maškrtách a sýtených nápojoch, vďaka ktorým ešte viac pribrala. Nezdravé návyky spôsobili, že bola vážne obézna. Medzitým sa snažila schudnúť dodržiavaním rôznych diét. Žiaľ, bezvýsledne. Nedokázala ovládať svoj hlad.

„Ak by ma nezabila vaskulitída, moja váha áno.“

– rozhovore pre The Sun prezradila.

Váhová situácia viedla k tomu, že žena bola stále slabá, vyhýbala sa pohľadu na svoj odraz v zrkadle, ako aj jazde v MHD. Tiež sa vyhýbala stretnutiam s priateľmi a rodinou, čím ďalej tým viac sa od nich izolovala.

„Nevedela som vstať zo stoličky a oblečenie s gumičkami som kupovala len cez internet. Vedela som, že potrebujem drastickú zmenu.“

– priznala.

Nakoniec, keď skončila s terapiou, rozhodla sa bojovať sama za seba. Bola odhodlaná schudnúť a v roku 2021 sa rozhodla vyhľadať pomoc u odborníkov. V jedálničku urobila niekoľko zmien.

Namiesto sýtených nápojov zvolila vodu. Z každodenného jedálnička úplne vylúčila nezdravé maškrty vrátane 10 balíčkov čipsov, ktoré mala zjesť počas dňa. Namiesto troch tisícok kalórií začala jesť štyri jedlá v celkovej hodnote 800 kalórií. Za dva mesiace sa jej podarilo schudnúť takmer 20 kilogramov. Nechýbal ani dostatok fyzickej aktivity. Začala s dlhými prechádzkami a nedávno zašla o krok ďalej a pridala sa k posilňovni. Podarilo sa jej tak vrátiť na predchádzajúcu veľkosť L a celkovo schudla 63 kilogramov.

„Znížila som počet jedál a jedla som pravidelne. Na raňajky ovsené vločky, na obed polievka, na večeru šalát s rybou alebo kuracím mäsom. Plus 2 litre vody denne. Do Vianoc som schudla celkovo 63 kilogramov. […] Teším sa z môjho nového šatníka plného roztomilých šiat. […] Mám jednu masívnu čiernu mikinu, ktorú občas nosím, aby som si pripomenula, čo som dokázala.“

– nadšene poznamenala.

Pamätajte však, že takéto drastické zmeny a diéty by ste nemali zavádzať sami a najskôr sa poraďte s lekárom alebo dietológom.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Od detstva bola vegetariánkou. Nikdy si nepredstavovala, čo sa stane, keď bude jesť mäso

Pneumatika a boky zmiznú rýchlejšie, ako si myslíte! Odborník dáva 10-minútový „recept na ploché brucho


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

On je ten pravý? Môžete si byť istá, ak počujete tieto konkrétne slová

26.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/tativophotos). Hoci nás filmy naučili, že veľká, celoživotná láska je založená na veľkolepých gestách a obetavosti, v skutočnosti je…

Žiadne butter a sunbeam blonde. Zvoľte si it-girl blonde. Kaderníci si už pred letom vyhrnuli rukávy

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: freepik.com/@freepik). Módny dámsky účes na leto by sa mal vyznačovať teplom, ktoré zažijeme počas prázdnin. Tento rok sa rozhodnite…

Vezmite si pampersku a vložte ju do mrazničky. Najprv sa budete smiať, potom sa poďakujete

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/ljflommom). Jednorazové plienky, hoci sa používajú relatívne krátko, zaberajú veľkú časť života. To dobre vedia novopečení rodičia, ktorí na…

Metabolizmus sa po 40. roku života výrazne spomaľuje? Toto je návod, ako ho opäť naštartovať

26.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/mi_viri). Hoci je to pre niektorých ťažké prijať, spomalenie metabolizmu po 40. roku života je prirodzený proces. To však…

Už nie bob. Práve teraz milujú hviezdy tento účes

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Snímka obrazovky instagram/margotrobbieess). Premýšľate, aký krátky účes si vybrať na leto? Ak chcete, aby vaše vlasy vyzerali ľahšie, mali…

Auto Trendy

Novinka na trhu bezbariérových vozidiel

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Na trhu sa objavilo nové vozidlo prispôsobené na prepravu zdravotne postihnutých osôb na invalidnom vozíku. Ide o Ford Tourneo Custom s homologizáciou, ktorá umožňuje, aby…

Tento model si drží svoju cenu na sekundárnom trhu. Je to sedan od obľúbenej značky

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Mnohých majiteľov nových vozidiel trápi strata hodnoty. Existujú však modely, na ktoré plynutie času nemá taký vplyv. Jedným z nich je Toyota Camry. Podľa spoločnosti…

Desaťtonové vozidlo Toyota letí na Mesiac. Názov modelu odkazuje na kultové SUV

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Vesmírne vozidlo Toyoty, Lunar Cruiser, sa zúčastní na prieskume Mesiaca s ľudskou posádkou. Šesťkolesové tlakové vozítko prevzalo svoj názov od legendárneho SUV Toyota Land Cruiser…

Parfum s vôňou pneumatík. Nissan chce, aby každý pocítil atmosféru pretekov

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Pred pretekmi Formuly E v Šanghaji sa Nissan zameral na nezvyčajný propagačný krok. Chceli ste niekedy voňať ako kombinácia čerešní a spálených pneumatík? Teraz máte…

Novo odhalené čínske SUV prichádza do Európy. Bude to senzácia, a to nielen z hľadiska ceny

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí sú prekvapení úrovňou čínskych vozidiel z hľadiska technológie a kvality. Spoločnosti ako BYD, Great Wall a Geely sa neúnavne…

Hyundai zmenil názor. Fenomenálny prototyp sa začne predávať

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - V čase svojho uvedenia na trh ohúril Hyundai N Vision 74 svojím vzhľadom celý automobilový svet. Pôvodne mal slúžiť len ako testovacia mula pre vodíkovú…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov