6.8.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Featureflash Photo Agency).
Courteney Cox mala v júni 59 rokov. Hrala šéfkuchárku v seriáli Priatelia a aj v súkromnom živote má svoje vlastné jedlá, ktoré sa dajú predviesť. Hviezda sa drží zopár pravidiel, aby si udržala peknú postavu a bezchybnú pleť.
Courteney Cox získala celosvetovú popularitu vďaka úlohe Moniky Gellerovej v televíznom seriáli Priatelia. Diváci si ju môžu spájať aj s filmom Vreskot a jeho pokračovaním. Herečka už roky dodržiava určitý rituál starostlivosti a stravovania. Vďaka tomu sa jej postava takmer nemení a Cox sa môže pochváliť hladkou a zdravou pleťou.
Diéta Courteney Cox. Čím začína svoj deň?
V rozhovore pre časopis Marie Claire Courteney povedala, že 2 roky pila každé ráno zelerovú šťavu.
„Tak ma to chytilo, že som to robila aj na dovolenke“
PRIZNALA
Teraz dáva prednosť smoothie z uhorky, ananásu, zázvoru a citróna. Dovolí si piť aj kávu bez kofeínu s ovseným mliekom a medom. Cox priznala, že má problém piť vodu, preto ju ráno nahrádza týmito nápojmi. Hviezda rada varí, griluje a vyrába konzervy. Jej najobľúbenejším jedlom je steak, ale rada si dá aj pečené kura a kura na parmezáne. Do jej jedálneho lístka patria aj jedlá z morčacieho mäsa.
Cvičenie a pravidelná starostlivosť o pokožku. Takto sa herečka stará o svoje telo a pleť
Na svojom profile na Instagrame herečka pravidelne zverejňuje recepty na rôzne jedlá. Netají sa tým, že rada pripravuje polievky. Vegánska kuchyňa jej nie je cudzia, takže jedlá, ktoré pripravuje, obsahujú veľa zeleniny.
Okrem zdravého stravovania herečka hrá dvakrát týždenne tenis a raz týždenne chodí na pilates. Kedysi sa venovala boxu, ale kvôli bolestiam kolien sa tejto aktivity musela vzdať. Ráno si čistí tvár suchou kefou, aby stimulovala krvný obeh. Večer si kefou vyčistí celé telo a pleť si vyčistí horúcim uterákom, na ktorý nanesie niekoľko rôznych olejov.
