Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Životný štýl,

Nemáte radi upratovanie? Dodržiavajte pravidlo 2 minút

25.1.2023 - Vyskúšali ste už zónové upratovanie?

Nie každý má rád upratovanie. To je jasné. Ale domácnosť by ste nemali zanedbávať. Ako teda udržiavať čistotu jednoduchým spôsobom?

Stačí dodržiavať jedno pravidlo.

Pravidlo 2 minút

Pravidlo 2 minút je skvelé vo svojej jednoduchosti. Pravidlom je zvyknúť si na pravidelné upratovanie, vysvetľuje portál Gazeta.

Počas dňa strácame veľa voľného času tzv. posedávaním. Ak máte pár minút čas, venujte ho upratovaniu. A stačí skutočne 120 sekúnd.

Ak čakáte na zovretie vody na čaj alebo kávu, prípadne na napustenie vane, venujte ho umytiu niekoľkých tanierov alebo utretiu prachu.

Týmto spôsobom upratovania si osvojíte pravidelné udržiavanie čistoty vo vašej domácnosti. Dom alebo byt bude nielen čistejší, ale upratovanie nebude také únavné.

upratovanie, kúpeľňa, zóny
Ilustračná fotografia.
Zdroj: Pixabay

Zónové upratovanie

Ak chcete vyskúšať či osvojiť si zónové upratovanie, je dobré zbaviť sa zbytočných predmetov, ktoré už nepoužívate a nie sú vám emocionálne blízke.

Základom celej metódy KonMari je, že si necháte len tie veci, ktoré vo vás vyvolávajú radosť a ktoré sú blízke vášmu srdcu. Takže vás obklopia len predmety, ktoré máte najradšej.

Lenka Nývltová pri zónovom upratovaní upratujte od jedného kúta k druhému, vysávanie necháva na koniec. Svoju domácnosť si rozdelila na niekoľko zón.

Má v nej aj tzv. hotspoty – miesta, kde sa kopia určité veci. Tie upratuje každý večer. Na upratovanie si tiež zadovážila upratovací košík s čistiacimi prostriedkami, handričkami a kefami, aby mala všetko po ruke.

Jednotlivé miestnosti teda upratuje počas pracovných dní, víkendy má voľné. V pondelok upratuje spálňu, v utorok kúpeľňu, v stredu chodbu a predsieň, vo štvrtok kuchyňu a v piatok obývačku.

Bielizeň perie v pondelok a v stredu, skladá ju v utorok a vo štvrtok. Podlahu v miestnostiach vždy len povysáva, všetky miestnosti umýva až v piatok.

Raz za čas v domácnosti uskutoční aj generálne upratovanie, ako napríklad umývanie chladničky zvnútra, okien, pranie záclon…

Redakcia Vášeň v Tebe

Súvisiace články

Chcete, aby vaše deti mali v izbe poriadok? Naučte ich jednoduchú metódu KonMari

10 mýtov o šetrení energií. Veríte im aj vy?

Zdroj úvodnej foto: Pixabay/Mariakray


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Psychotest: Aký je váš obľúbený nápoj? Ukážte na jeden. Odpoveď o Vás prezradí viac, ako si myslíte

22.03.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: súkromný archív) Aký je váš obľúbený nápoj? Pozrite sa na obrázok a ukážte na jeden z nich. Káva, čaj,…

Čo rastie po Gen Z? „Najväčšia a najlepšie vzdelaná generácia v histórii sveta“

22.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Alex Tihonovs). Odborníci ich oslavujú ako technologických géniov budúcnosti. No čo ak je to všetko len pekná bublina? Generácia…

Najmódnejšie účesy pre dámy nad 50 rokov na odčítanie rokov. Na dĺžke vlasov nezáleží

22.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/megaflopp). S blížiacou sa jarou je ideálny čas na osvieženie vášho imidžu, a teda aj na návštevu kaderníckeho salónu.…

Stylisti prezradili – ,,Francúzsky Bob“ je tajomstvom mladšieho vzhľadu!

21.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Kiselev Andrey Valerevich). Francúzsky bob je účes, ktorý si získava srdcia žien po päťdesiatke! Dodáva objem, omladzuje a je…

Každý piaty slovenský pár bojuje s neplodnosťou: Kedy by ste mali spozornieť?

21.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Flotsam). Na Slovensku čelí neplodnosti približne 15 až 20 % párov.  Zvyšujúci sa vek prvorodičiek a moderný životný štýl prispievajú…

Auto Trendy

Volkswagen počúva svojich zákazníkov - moderné technológie nie vždy znamenajú pohodlie.

23.3.2025 Redakcia Auto trendy - Technológia je skvelá, ale nie vždy praktická. Volkswagen Group si vypočul hlas zákazníkov, ktorí kritizovali dotykové ovládanie v autách. Fyzické tlačidlá sa vracajú na svoje…

Čínske gumy ovládli ruské cesty. Prezident Putin chce vidieť zmenu!

23.3.2025 Redakcia Auto trendy - Ešte pred pár rokmi dominovali ruskému trhu pneumatiky prémiovej kvality od svetových značiek. Dnes je však situácia úplne iná. Čínske značky nielenže ovládli väčšinu ruského…

Havária malého lietadla v Nemecku. Prežilo iba šesťročné dieťa

23.3.2025 Redakcia Auto trendy - V Nemecku sa odohrala letecká katastrofa, ktorá šokovala celý svet. Malé športové lietadlo sa zrútilo do záhrady rodinného domu neďaleko Bonnu. Pilot zahynul v plameňoch,…

Zbohom koži: Novinka v motocyklových kombinézach prichádza!

23.3.2025 Redakcia Auto trendy - Kožené kombinézy, obľúbený symbol bezpečnosti na motocyklových okruhoch, môžu byť čoskoro minulosťou. Taliani totiž vytvorili niečo, čo nielen chráni lepšie, ale je aj ekologickejšie. Vďaka…

Tieto autá dokážu hrdzavieť rýchlejšie, než čakáte! Je tam aj vaše?

23.3.2025 Redakcia Auto trendy - Hrdza je nepriateľ, ktorého motoristi nenávidia. Nielenže kazí estetiku vozidla, ale dokáže narobiť vážne problémy aj s bezpečnosťou. Ak výrobca zanedbal ochranu proti korózii, šanca…

Prekvapivé prvenstvá v automobilovom svete: Čo ste netušili o autách

23.3.2025 Redakcia Auto trendy - Automobilový priemysel je plný inovácií, ktoré menia spôsob, akým šoférujeme. Vedeli ste, že prvé auto s dotykovým displejom bolo už v roku 1986? Alebo že…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov