Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Životný štýl,

Nemáte radi upratovanie? Dodržiavajte pravidlo 2 minút

25.1.2023 - Vyskúšali ste už zónové upratovanie?

Nie každý má rád upratovanie. To je jasné. Ale domácnosť by ste nemali zanedbávať. Ako teda udržiavať čistotu jednoduchým spôsobom?

Stačí dodržiavať jedno pravidlo.

Pravidlo 2 minút

Pravidlo 2 minút je skvelé vo svojej jednoduchosti. Pravidlom je zvyknúť si na pravidelné upratovanie, vysvetľuje portál Gazeta.

Počas dňa strácame veľa voľného času tzv. posedávaním. Ak máte pár minút čas, venujte ho upratovaniu. A stačí skutočne 120 sekúnd.

Ak čakáte na zovretie vody na čaj alebo kávu, prípadne na napustenie vane, venujte ho umytiu niekoľkých tanierov alebo utretiu prachu.

Týmto spôsobom upratovania si osvojíte pravidelné udržiavanie čistoty vo vašej domácnosti. Dom alebo byt bude nielen čistejší, ale upratovanie nebude také únavné.

upratovanie, kúpeľňa, zóny
Ilustračná fotografia.
Zdroj: Pixabay

Zónové upratovanie

Ak chcete vyskúšať či osvojiť si zónové upratovanie, je dobré zbaviť sa zbytočných predmetov, ktoré už nepoužívate a nie sú vám emocionálne blízke.

Základom celej metódy KonMari je, že si necháte len tie veci, ktoré vo vás vyvolávajú radosť a ktoré sú blízke vášmu srdcu. Takže vás obklopia len predmety, ktoré máte najradšej.

Lenka Nývltová pri zónovom upratovaní upratujte od jedného kúta k druhému, vysávanie necháva na koniec. Svoju domácnosť si rozdelila na niekoľko zón.

Má v nej aj tzv. hotspoty – miesta, kde sa kopia určité veci. Tie upratuje každý večer. Na upratovanie si tiež zadovážila upratovací košík s čistiacimi prostriedkami, handričkami a kefami, aby mala všetko po ruke.

Jednotlivé miestnosti teda upratuje počas pracovných dní, víkendy má voľné. V pondelok upratuje spálňu, v utorok kúpeľňu, v stredu chodbu a predsieň, vo štvrtok kuchyňu a v piatok obývačku.

Bielizeň perie v pondelok a v stredu, skladá ju v utorok a vo štvrtok. Podlahu v miestnostiach vždy len povysáva, všetky miestnosti umýva až v piatok.

Raz za čas v domácnosti uskutoční aj generálne upratovanie, ako napríklad umývanie chladničky zvnútra, okien, pranie záclon…

Redakcia Vášeň v Tebe

Súvisiace články

Chcete, aby vaše deti mali v izbe poriadok? Naučte ich jednoduchú metódu KonMari

10 mýtov o šetrení energií. Veríte im aj vy?

Zdroj úvodnej foto: Pixabay/Mariakray


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Tieto 3 produkty má fitness trénerka vždy v chladničke. Jedáva ich každý deň. Zasýtia vás na dlhú dobu

25.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: tiktok.com/@jennaaaamariee shutterstock/Marian Weyo). Jar je obdobím, kedy sa veľa ľudí rozhodne schudnúť prebytočné kilogramy. Nie každý však vie, čo…

Nezamestnala sa v obchode a išla sa opýtať prečo. „Kvôli démonickým tetovaniam“

23.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: tiktok.com/@ashxobrien). Zdalo by sa, že v 21. storočí sme sa vzdialili od škatuľkovania ľudí podľa toho, ako vyzerajú. Ukazuje…

Narodeniny oslávila v reštaurácii, ale za nič neplatila. Hostia dostali účet

22.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Studio Romantic). Mala by osoba, ktorá oslavuje narodeninovú oslavu na mieste konania, znášať všetky náklady na podujatie? Po tom,…

Prestala si holiť podpazušie. „Cítila som sa obmedzená,“ hovorí. Myslí si, že jej chĺpky „majú energiu“.

21.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/austin_and_mya). Mya Loftusová je 26-ročná žena z Virgínie, ktorá vyhlásila, že sa už nemieni riadiť kánonmi krásy, ktoré sú…

Je matkou 11 detí. Raňajky robí od 5.00 h. Prezradila, koľko míňa. „Vyzerá to ako hromadná výroba“

21.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: tiktok.com/@doughertydozen). Alicia Dougherty je matkou 11 detí. Žena sa rozhodla ukázať, ako pripravuje raňajky pre svoju veľkú skupinu. Jej…

Auto Trendy

Čínske autá vyrobené v Európe? Objavte ambiciózne plány značiek z ríše stredu

25.4.2024 Redakcia Auto trendy - Čínske automobilky sa už začali presadzovať na starom kontinente. Teraz sa však chystajú urobiť ďalší krok. Pozrite sa, ktorí výrobcovia a kde plánujú postaviť svoje…

Toyota Hilux s novou pohonnou jednotkou. Dojazd viac ako 600 km

25.4.2024 Redakcia Auto trendy - Toyota predstavila prototyp ikonického modelu Hilux s moderným vodíkovým pohonom. Táto inovácia bola ocenená a dostane sa do sériovej výroby.

Dilema vodičov. Zatiahnuť ručnú brzdu alebo nechať auto so zaradeným rýchlostným stupňom?

25.4.2024 Redakcia Auto trendy - Pri zastavení vozidla stojí mnoho vodičov pred dilemou: zatiahnuť ručnú brzdu alebo nechať zaradený rýchlostný stupeň? Alebo je pre istotu najlepšie použiť obe možnosti? Každý…

Zníženie emisií oxidu uhličitého o 90 % - sú ciele EÚ realistické?

25.4.2024 Redakcia Auto trendy - Verejná doprava vrátane osobných automobilov sa ukazuje ako hlavný znečisťovateľ ovzdušia. Cieľ Európskej únie znížiť do roku 2050 množstvo oxidu uhličitého o 90 % v…

Električky s airbagmi pre chodcov. Nové riešenie vo verejnej doprave

26.4.2024 Redakcia Auto trendy - Zürišské úrady spolu s výrobcom električiek Alstom testujú veľmi zaujímavé riešenie, ktoré by mohlo zachrániť životy chodcov pri zrážke s mestskou električkou. Prvé testy obrovského…

Elektrika? Áno, ale nie. Maserati si necháva poistku

25.4.2024 Redakcia Auto trendy - 110 rokov od svojho založenia stojí Maserati pred nemalou výzvou: expandovať na trh s luxusnými elektromobilmi. Premiéra modelu GranCabrio Folgore odhalila viac, ako by sa…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov