Táto veta umlčí akúkoľvek hádku. Funguje ako kúzlo

20.02.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/ChameleonsEye).

V práci, na spoločenskom stretnutí, na rodinnom stretnutí – niekedy sa rozhovor začne uberať do nepríjemnej oblasti a nebezpečne sa približuje k typickej hádke. Našťastie existuje jedna veta, ktorá vám pomôže vyhnúť sa konfliktom a privedie výmenu názorov do pokojnejšej fázy. O akej vete hovoríme?

Produktívna výmena slov namiesto hádok

Diskusie, počas ktorých si vymieňame názory, sú nielen potrebné, ale ako ukazujú výskumy, obohacujú nás, rozširujú naše obzory a môžu inšpirovať. Občas sa však stane, že keď sa dotknete citlivej témy alebo stratíte kontrolu nad emóciami, rozhovor nevyhnutne vedie k hádke a prestáva vás baviť.

Našťastie existuje jednoduchý spôsob, či skôr „čarovná“ veta, ktorá môže ľahko zmeniť priebeh výmeny názorov na pokojnejší a obísť prekážku nepríjemnosti spôsobenej hádkou.

Zapamätajte si túto jednu vetu počas diskusie

Podľa výskumu publikovaného v Cognitive Science môže byť fráza „Je zaujímavé, že to hovoríš“ kľúčom k tomu, aby ste sa vyhli eskalácii konfliktov medzi ľuďmi počas diskusií. Keď je ten druhý napätý, jeho tón hlasu sa stáva čoraz rozhodnejším a my cítime, že veci sa chystajú byť nepríjemné, povedzme túto kľúčovú vetu.

Odborníci si všimli, že blahodarne pôsobí na účastníkov rozhovoru, ktorí sú napätí ohľadom témy. Príjemca sa bude cítiť vypočutý a rešpektovaný, nebude sa musieť cítiť povinný agresívne obhajovať svoj názor a zároveň s ním nepreukážeme súhlas, ale prejavíme ochotu mu porozumieť. To upokojí vaše rastúce nervy a vráti konverzáciu späť na pokojnejšiu koľaj.

Ďalšie užitočné frázy na upokojenie nervov v rozhovore

Okrem vety „Je zaujímavé, že to hovoríš“ budú rovnako dobre fungovať aj ďalšie kľúčové vety, napríklad:

• „Chápem tvoj názor, aj keď mám iný názor.“

• „Môžeš mi povedať, ako si prišiel k tomuto záveru?“

• „Možno nájdeme spoločný východiskový bod“

Každá z nich bude účinným nástrojom na vytvorenie vlákna porozumenia, prerušenia špirály nervov a napätia a môže byť zárodkom hľadania dohody a cesty k porozumeniu priateľským spôsobom.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vedci zistili, v akom veku sme najmenej šťastní v živote. Potom príde zmena

Pracovať po šesťdesiatke? Samozrejme! 6 povolaní, kde je vek výhodou

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.