Tri zložky, ktoré sa najlepšie vstrebávajú v noci. Ráno sa prebudíte s krásnou pleťou

13.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nicoleta Ionescu).

Hoci o účinnosti retinolu, peptidov alebo niacínamidu netreba nikoho presviedčať, málokto vie, že tieto zložky sú pre našu pleť mimoriadne prospešné, keď spíme. Prečo a aké účinky môžeme očakávať? Vysvetľujeme.

Pri každodennej starostlivosti o pleť sa každý z nás snaží, aby sa mu nákupy kozmetických prípravkov vyplatili v podobe zdravej a vyživenej pleti. Jedna vec je vybrať si výrobky obsahujúce osvedčené a účinné účinné zložky, ale oplatí sa aj vedieť, ako ich používať. Ako sa ukázalo, po niektorých zložkách je lepšie siahnuť na noc.

Tri zložky, ktoré najúčinnejšie pôsobia na pokožku v noci

Prvou zo zložiek, po ktorej treba večer siahnuť, je vitamín A, ktorý je všeobecne známy aj ako retinol. Retinol:

• podporuje bunkovú rekonštrukciu,

• vďaka stimulácii tvorby kolagénu tiež udržiava pleť pružnú a hladkú,

• zároveň redukuje vrásky.

Prečo ho aplikovať večer? Okrem iného preto, že vtedy nie je pokožka vystavená UV žiareniu, ktoré zvyšuje riziko podráždenia pokožky a zároveň znižuje účinnosť tejto zložky.

Peptidy sú ďalšou zložkou, ktorú treba hľadať v produktoch večernej starostlivosti. V noci sa naše telo intenzívnejšie regeneruje, a preto peptidy pôsobia ešte účinnejšie a okrem iného:

• pozitívne ovplyvňujú tvorbu kolagénu a elastínu,

• podporujú regeneračné procesy pokožky.

Posledným na našom zozname, ale nemenej dôležitým, je niacínamid alebo vitamín B3.

• Dokonale sa kombinuje s retinolom aj peptidmi,

• posilňuje ich regeneračné pôsobenie,

• zároveň sa stará o posilnenie hydrolipidovej bariéry pleti,

• pôsobí protizápalovo,

• rozjasňuje hyperpigmentácie.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Pôsobí ako retinol, ale je jemnejší. Vyhladzuje vrásky a nedráždi

Vyhladzuje vrásky lepšie ako botox. Namiesto krémov pite pohár denne

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.