Dávajte si pozor na chladné dni. Vaša pokožka sa vám poďakuje hodvábnou jemnosťou

17.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/EugeneEdge).

Mrazivé dni sú pre našu pleť veľkou výzvou. K tomu sa pridávajú účinky vetra a suchého vzduchu. Výsledkom je suchá, sivá a mdlá pleť. Našťastie to môžeme napraviť zavedením správnej starostlivosti a používaním výrobkov, ktoré našu pleť ochránia pred nepriaznivými faktormi. Zistite, ako sa starať o svoju pleť v zime.

Počas chladného počasia môže naša pokožka strácať až dvakrát viac vody ako v lete. Navyše je vystavená zmenám teploty a studenému vetru. Preto sa musíme o svoju pokožku dobre starať, aby bola chránená a dobre hydratovaná. Tu je niekoľko tipov, ako sa starať o pokožku v chladnom počasí.

Ako chlad poškodzuje našu pokožku? Toto je to, čo by ste mali vedieť

V zime je naša pokožka vystavená mnohým nepriaznivým faktorom. Trpí najmä počas silných mrazov. Navyše v dôsledku častých a náhlych zmien teploty pri prechode z chladných do vyhriatych miestností a naopak sa naše cievy začnú rozširovať a sťahovať.

To často vedie k ich trvalému rozšíreniu a niekedy dokonca k ich prasknutiu. Okrem toho chlad spôsobuje aj vysušovanie pokožky, pretože chlad reguluje vodnú rovnováhu pokožky.

Mazové žľazy produkujú menej kožného mazu a hydrolipidový plášť, ktorý chráni pokožku pred vonkajšími vplyvmi, je oslabený. Okrem toho chlad znižuje prekrvenie pokožky, a tým aj jej okysličenie. V dôsledku toho je naša pokožka matná a sivá.

Ako sa starať o pokožku počas chladného počasia? Toto je to, čo by ste si mali zapamätať

V zime potrebuje naša pleť zvýšenú pozornosť a starostlivosť. Základom starostlivosti o pleť v chladnom počasí je intenzívne hydratačný krém na tvár. Oplatí sa zvoliť výrobky, ktoré obsahujú:

• bambucké maslo,

• jojobový olej,

• ceramidy,

• lanolín.

Takýto krém pomôže vytvoriť ochrannú vrstvu a zabrániť strate vlhkosti.

Vďaka hydratácii bude pokožka menej náchylná na popraskanie a poškodenie vplyvom počasia. Nesmieme zabúdať ani na to, že UV žiarenie škodí pokožke aj počas chladných a zamračených dní. Preto by sa mali pravidelne používať krémy s ochranným faktorom SPF 30 alebo 50.

Dôležité je aj to, čo v zime jeme.

• Snažte sa nášmu telu dodať čo najviac potravín bohatých na vitamíny A, C a E, ktoré sú antioxidanty a umožňujú obnovu pokožky.

• Nezabúdajme ani na pitie veľkého množstva vody a bylinkových čajov, pretože naša pleť potrebuje hydratáciu aj zvnútra.

Počas chladného počasia sa vyhýbajme horúcim kúpeľom, ktoré môžu pokožku ešte viac vysušiť.

V tomto období si tvár umývajte vlažnou vodou a kozmetickými prípravkami s jemným zložením. Nezabúdajte ani na ochranu pokožky okolo očí a na perách, pretože pokožka je veľmi jemná. Na ochranu pier používajte balzamy na pery s obsahom:

• avokádového oleja,

• lanolínu,

• vitamínu E.

Pod očami by sa zasa mali používať regeneračné krémy.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Zosadí z trónu červenú a bordovú farbu. Tu je najtrendovejšia farba rúžu na zimu 2025

Vaša kozmetika nevydrží večne. Po tomto čase by ste ju mali vyhodiť. Ochránite tak svoju pokožku

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.