Ako sa zbaviť ovisnutej kože na pažiach? Toto je najlepší trik

9.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/LightField Studios).

Ochabnuté paže sú kozmetickou chybou, ktorá sa často vyskytuje po výraznom úbytku hmotnosti. Ochabnuté paže môžu byť aj dôsledkom prirodzenej straty pevnosti pokožky s vekom. Ak sa ich chcete zbaviť, mali by ste začať pravidelne cvičiť. Účinky sa zvýšia používaním spevňujúcej kozmetiky.

Ovisnutá pokožka v podpazuší je jav, ktorý môže postihnúť každého. K ochabnutiu pokožky môžu prispieť faktory ako:

• starnutie pokožky,

• výkyvy hmotnosti,

• úbytok svalovej hmoty.

Niektoré veci nemôžete ovplyvniť, ale s inými viete bojovať.

Osobní tréneri odporúčajú celý rad cvikov, ktoré môžu pomôcť spevniť pokožku rúk. Medzi ne patria:

• cviky s činkami,

• sklápanie rúk,

• kliky,

• plávanie,

• tenis,

• volejbal,

• bedminton,

• nordic walking,

• hydratačná a spevňujúca kozmetika – čas, keď ju aplikujete, využite na masáž pokožky.

Pomôže aj hydratačná a spevňujúca kozmetika. Čas, keď ju aplikujete, využite na masáž pokožky. Zvážte studenú sprchu. To všetko zlepšuje prekrvenie pokožky a v dôsledku toho môže mať pozitívny vplyv na vzhľad pokožky.

Je veľmi dôležité vyhnúť sa náhlym výkyvom hmotnosti.

• POZOR! Prudké chudnutie a priberanie sú pre vašu pokožku katastrofálne (a nezdravé pre celé telo).

Dbajte na udržiavanie stabilnej hmotnosti, jedzte chudé bielkoviny a zdravé tuky a rýchlo uvidíte výsledky nielen na svojom vzhľade, ale predovšetkým na tom, ako sa cítite.

Pamätajte, že nie všetky chyby sa dajú odstrániť len pomocou diéty a cvičenia. Ak vás ochabnuté paže veľmi trápia, môžete sa rozhodnúť pre zákroky estetickej medicíny. Dobrým riešením je jednoducho prijať svoje telo a plynutie času.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Aj po päťdesiatke môžete schudnúť a udržať si vysnívanú postavu

Stačia 2 eurá a vrásky zmiznú v okamihu. Potrebujete len jednu známu zložku

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.