Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Takúto cuketu si zamilujú aj jej najväčší odporcovia. Rozplýva sa v ústach a je neskutočne krémová

12.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: TikTok/@choosingchia). V lete často nemáme chuť na ťažké jedlá, preto hľadáme recepty, ktoré sú ľahké a rýchle na prípravu. Jedna tiktokerka sa rozhodla podeliť...

12.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: TikTok/@choosingchia).

V lete často nemáme chuť na ťažké jedlá, preto hľadáme recepty, ktoré sú ľahké a rýchle na prípravu. Jedna tiktokerka sa rozhodla podeliť sa na sociálnych sieťach o svoj recept na cuketové závitky. Nielenže vyzerajú, ale aj šialene chutia.

Cuketové závitky bez gramu mäsa. Ricotta úplne zmení chuť tohto pokrmu.
Foto: TikTok/@choosingchia

Väčšina z nás miluje jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale aj nápadne vyzerajú. A presne také sú cuketové závitky, ktoré môžete podávať s rôznymi ingredienciami a stále budú chutiť senzačne.

Cuketové závitky bez gramu mäsa. Ricotta úplne zmení chuť tohto pokrmu

Cuketové závitky sa môžu pripravovať s mäsom – napríklad s mletým – ale skvele chutia aj v bezmäsitej verzii. Na vašom nákupnom zozname by rozhodne nemal chýbať syr ricotta, pretože dodáva jedlu jedinečný charakter.

Ingrediencie:

  • 4 cukety,
  • lyžica olivového oleja,
  • štipka soli a korenia.

Prísady na plnku:

  • 1/4 hrnčeka syra ricotta,
  • 1/4 hrnčeka strúhaného parmezánu,
  • 1/4 hrnčeka nasekaných lístkov bazalky
  • strúčik cesnaku nasekaný nadrobno,
  • soľ a korenie podľa chuti,
  • vajce.

Ďalšie ingrediencie:

  • paradajková omáčka,
  • hrnček strúhanej mozzarelly,
  • čerstvá bazalka na ozdobu.
@choosingchia

Zucchini Roll-ups!😍 Welcome to episode 1 of Nourish in 30! Have you ever tried zucchini this way? Zucchini roll-ups (also called zucchini involtini) is one of my favourite ways to eat zucchini. Get the full recipe below and also on my blog. Ingredients: Zucchinis * 4 zucchinis * 1 tbsp olive oil * pinch of salt & pepper Ricotta filling * 1 cup ricotta cheese * 1/4 cup grated parmesan cheese * 1/4 cup chopped basil leaves * 1 garlic clove, minced * salt & pepper to taste * 1 egg Other ingredients * 1 jar of your favourite tomato sauce * 1 cup shredded mozzarella cheese * Fresh basil to garnish Prep the zucchini: Slice the zucchini lengthwise to be 1/4 inch thick, then toss with olive oil, salt and pepper and bake in the oven at 400 degrees F for 10 minutes. Make the filling: Mix the ricotta, parmesan, basil, garlic, salt, pepper and egg together in a bowl until combined. Make the rolls: Fill each slice of zucchini with some stuffing then roll-up. Cover the bottom of an oven-safe pan or baking dish with tomato sauce, then place the zucchini rolls in the pan. Top with a touch more sauce, then top with cheese. Bake: Bake in the oven at 400 degrees F for 8-10 minutes until warmed through and the cheese is melted. Garnish with fresh basil. #zucchini #zucchinirecipes #healthydinner #vegetarianrecipe #glutenfreerecipes #30minutemeals

♬ original sound – Jess- Easy healthy recipes

Neodolateľná večera z cukety. Príprava krok za krokom

Spôsob prípravy:

  1. Cuketu nakrájajte na dlhé a nie príliš hrubé plátky. Zmiešajte s olivovým olejom , soľou a korením a pečte v rúre vyhriatej na 200 stupňov Celzia 10 minút.
  2. Pustite sa do prípravy plnky. V miske zmiešajte ricottu, parmezán, bazalku, cesnak, soľ, korenie a vajce, kým sa ingrediencie nespoja.
  3. Ďalším krokom je príprava závitkov. Každý plátok cukety naplňte plnkou a potom zrolujte. Do zapekacej misy nalejte paradajkovú omáčku a potom do nej vložte cuketové závitky. Nakoniec všetko posypte syrom.
  4. Pečte pri teplote 200 °C približne 8-10 minút, kým sa syr nerozpustí. Ozdobte čerstvou bazalkou a podávajte s vašou obľúbenou prílohou. Dobrú chuť!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Táto pochúťka bulharskej kuchyne je moja nová obľúbená maškrta. Pizza sa môže schovať

Miešané vajcia budú zamatové a krémové. Nikto netuší, že tento prídavok dokáže zázraky


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Stačí jeden pohár denne. Riziko rakoviny čriev sa zníži o 17 percent

1.7. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/FamStudio). Vedci z Oxfordu a Cancer Research UK prišli so zistením, ktoré môže zmeniť každodenné stravovanie miliónov ľudí:…

V lete tu svieti slnko 13 hodín denne. Navštívte skalu, kde sa narodila Afrodita

01.07.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Balate.Dorin). Cyprus poteší krásnymi výhľadmi, počasím, vysokými teplotami v lete a miernymi, teplými zimami. Navyše, vďaka pohodlnému leteckému spojeniu…

Nakrájala som a namarínovala ako steak. Hostia neverili, čo som dala na gril.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/JeniFoto). Čo vegetariánskeho na grilovanie? Hostí môžete prekvapiť nielen klasickou zeleninou. Čoraz častejšie siahame po netradičných ingredienciách, ktoré na…

Toto je najzdravšie ovocie sveta. Na Slovensku ho poznáme, ale jeme ho málo

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Traveler0205). Vedci roky skúmajú, ktoré ovocie je najlepšie pre naše zdravie. Americkí výskumníci konečne odhalili, ktoré si zaslúži titul…

Príliš ste sa spálili? Použite domáci prostriedok a začervenanie zmizne

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Useekate). Nastali dlho očakávané slnečné teplé dni. A to znamená, že ako nikdy predtým je potrebné dbať o ochranu…

Auto Trendy

Tesla Robotaxi používa špeciálne upravený Model Y, nie sériové autá

1.7.2025 Redakcia Auto trendy - Tesla nedávno spustila službu Robotaxi, ktorá umožňuje cestovanie v autonómnom vozidle namiesto tradičného taxi. Hoci Elon Musk tvrdí, že používajú sériové Model Y, realita je…

Rozjazd do kopca? Toto musí vedieť každý vodič!

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Pre mnohých vodičov je rozjazd do kopca nevyhnutné zlo. Je to desivý, ale často nevyhnutný manéver na našich kopcovitých cestách. Či už ste začiatočník alebo…

Kamión zrazil opravára vo výške 6 metrov. Neuveríte, ako to dopadlo

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Človek by si myslel, že vysoko nad cestou nemôžeme mať problémy kvôli vodičom, ale nie je to pravda. Nedávno totiž pracovníka na plošine zdvíhacieho vozidla…

BYD v problémoch: Výroba klesá, sklady sa plnia

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Čínsky automobilový gigant BYD, ktorý nedávno predbehol Teslu ako najväčší výrobca elektromobilov na svete, teraz čelí vážnym problémom. Spoločnosť musela znížiť výrobu a zastaviť rozširovanie…

Toyota chystá bombu! Nový motor dokáže vyprodukovať až 600 koní

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Japonský gigant Toyota pracuje na revolučnom štvorvalcovom motore, ktorý môže zmeniť budúcnosť benzínových áut. Zatiaľ čo celý svet sa ženie za elektrifikáciou, Toyota ide proti…

Kamión visel nad priepasťou! Vodič uviazol v kabíne smrti

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Polovica kamióna visela nad priepasťou, polovica stála na zvyškoch mosta. Situácia vodiča bola o to nebezpečnejšia, že kabína visela vo vzduchu. Nemal sa ako dostať…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov