23.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa).
Dlho očakávané slnečné a teplé dni sú tu. Počas nich však musíme pamätať na to, aby sme svoju pokožku chránili pred slnkom. V opačnom prípade sa spálime, čo je nielen nepríjemné, ale aj bolestivé. Našťastie môžeme tento problém trochu zmierniť pomocou domácich prostriedkov. Poradíme vám, čo robiť, aby ste zmiernili nepohodlie po opaľovaní.
Foto: shutterstock/New Africa
Spáleniny od slnka sú častým problémom počas dovolenky. Niekedy stačí chvíľka nepozornosti a naša pokožka zčervená a nepríjemne pálí. V takom prípade pomôžu osvedčené domáce prostriedky, vďaka ktorým rýchlo zmierníme tento nepríjemný pocit. Pozrite sa, ktoré produkty z kuchyne sa môžu ukázať ako užitočné.
Spáleniny od slnka – čo je dobré o nich vedieť. Ako sa prejavujú?
- Spáleniny od slnka vznikajú v dôsledku príliš dlhého pobytu na slnku bez správnej ochrany pokožky pomocou vhodných krémov, odevov alebo iných ochranných prostriedkov.
- V dôsledku žiarenia sa v koži zvyšuje produkcia melanínu, teda farbiva, ktoré predstavuje prirodzenú ochranu.
- Výsledkom tohto procesu je opálenie a hnedý odtieň pokožky.
Napriek tomu, že mnoho ľudí sa snaží dosiahnuť takýto efekt, treba mať na pamäti, že ide o prvý signál nášho organizmu, že pokožka sa začína poškodzovať.
V dôsledku ignorovania tohto signálu a dlhého a silného vystavenia slnku môže dôjsť k povrchovým popáleninám, ktoré nie sú príjemné.
- Prejavujú sa pálením, mravčením, svrbením a začervenaním.
- Postupom času sa pokožka začne aj odlupovať.
Navyše, nadmerné opaľovanie môže viesť k nebezpečným popáleninám, ktoré si vyžadujú konzultáciu s lekárom.
- Vtedy sa vytvárajú pľuzgiere.
- Môže to sprevádzať aj horúčka, bolesť hlavy alebo nevoľnosť.
Ako sa vyrovnať s popáleninami od slnka? Tieto domáce spôsoby stojí za to poznať
Ak chceme zmierniť nepríjemné ťažkosti spojené s miernymi spáleninami od slnka, môžeme vyskúšať domáce metódy, ktoré nám prinesú úľavu.
- Jednou z nich je nanesenie aloe vera šťavy na pokožku, čo nám zaručí hydratačný a upokojujúci účinok.
- Podobne účinky má maska z ovsených vločiek. Stačí rozpustiť 5 lyžíc ovsených vločiek v 5 lyžiciach vlažnej prevarenej vody, pridať 2 lyžice tekutého medu a 1 lyžicu mlieka. Túto zmes nanesieme na kožu na štvrť hodiny a potom zmyjeme teplou vodou.
- Dobrým spôsobom je tiež použitie obkladu z chladného jogurtu. Tento produkt môžeme nahradiť aj kefírom, mliekom alebo cmarom.
- Medzi známe metódy patrí aj použitie medu alebo masti z nechtíka lekárskeho, ktoré rýchlo prinesú úľavu.
- Mnoho ľudí odporúča tiež obkladanie podráždeného miesta pomocou studených plátkov uhorku.
Všetky tieto metódy sú jednoduché na použitie a môžu rýchlo priniesť úľavu popálenej pokožke. Nezabúdajme však, že tieto domáce metódy možno používať len pri malých poškodeniach kože.
V prípade výskytu pľuzgierov alebo abscesov nebudú prírodné metódy pre kožu dostatočnou pomocou a môžu sa dokonca ukázať ako škodlivé. V takom prípade je lepšie navštíviť lekára.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Ak trpíte úpalom, okamžite konajte. Môžete to zmierniť len v piatich krokoch
Po opaľovaní si ho votrite do pokožky. Ochráni vás pred zlými účinkami slnka a zafixuje opálenie
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
