11.6. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Yury Nikolaev).
Znie to nepríjemne, ale môže vám to zachrániť život: sledujte, čo po vás zostáva v záchode. Krv v stolici, nadúvanie či zmeny v rytme vyprázdňovania nie sú len nepohodlné javy. Môžu byť prvým signálom vážnej choroby.
Foto: shutterstock/Yury Nikolaev
Tieto signály na toalete neignorujte
Ak sa objavujú opakovane alebo pretrvávajú, je čas navštíviť lekára:
- Krv v stolici
Či už ide o jasne červenú krv na toaletnom papieri alebo tmavé, smolovité sfarbenie stolice – vždy si to zaslúži pozornosť. Môže ísť o hemoroidy, ale aj o príznak nádoru. - Zmeny vo vyprázdňovaní
Náhle striedanie hnačiek a zápchy, pocit neúplného vyprázdnenia, časté nutkanie na toaletu – to všetko môžu byť včasné príznaky zmien v čreve. - Dlhodobé nadúvanie, kŕče, bolesti brucha
Mnohí to pripisujú jedlu alebo stresu, no pretrvávajúci diskomfort môže signalizovať prekážku v čreve, napríklad rastúci nádor. - Nevysvetliteľný úbytok hmotnosti
Ak chudnete bez zmeny životného štýlu, nie je to dôvod na oslavu, ale na zbystrenie pozornosti – môže ísť o jeden z prvých prejavov rakoviny. - Strata apetítu a celková slabosť
Rýchle nasýtenie, nechuť do jedla a únava bez dôvodu sú varovné znaky, ktoré by ste nemali prehliadať. - Anémia (nedostatok železa)
Chronické krvácanie z čreva vedie k úbytku železa – výsledkom je bledosť, točenie hlavy, zadýchavanie a únava. - Tenké, dlhé stolice
Ak sa tvar stolice zmení – je dlhá a úzka – môže to znamenať, že priechod črevom je zúžený kvôli nádoru.
Čoraz viac prípadov u mladých
Hoci sa rakovina hrubého čreva tradične spája s vyšším vekom, pribúda pacientov aj medzi tridsiatnikmi a štyridsiatnikmi. A čo je horšie – u mladších býva choroba často diagnostikovaná neskoro, keď je už pokročilá.
Lekári preto apelujú: neignorujte príznaky len preto, že ste „príliš mladí“ na rakovinu.
Kedy ísť k lekárovi a aké vyšetrenia podstúpiť?
- Navštívte praktického lekára alebo gastroenterológa čo najskôr.
- Najúčinnejším vyšetrením je kolonoskopia – umožní lekárovi presne zhodnotiť stav čriev, odstrániť polypy alebo odobrať vzorky.
- Vhodné je aj vyšetrenie stolice na skrytú krv – slúži ako prvotný skríning.
Osoby nad 50 rokov majú v rámci prevencie možnosť absolvovať bezplatnú kolonoskopiu – oplatí sa to využiť.
Čo môžete urobiť už dnes?
- Zaraďte do jedálnička viac vlákniny – ovocie, zeleninu, celozrnné produkty.
- Obmedzte konzumáciu červeného a spracovaného mäsa.
- Vyhýbajte sa alkoholu a cigaretám.
- Pravidelne sa hýbte.
No najdôležitejšie: nehanbite sa pozerať do misy. Znie to zvláštne, ale môže to byť najjednoduchší spôsob, ako zachytiť varovné signály včas.
Redakcia Vášeň v tebe
Súvisiace články
Je zdravšia ako olivový olej. Takto ju pripravoval môj starý otec a mám ju stále v chladničke
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
