5.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/onsuda).
Matcha je v poslednom čase veľmi populárna. Stojí však za to preskúmať alternatívu tohto nápoja – hojicha latte. Má jemnejšiu chuť a mnohé cenné vlastnosti podporujúce zdravie. Navyše si ho môžeme vyrobiť sami doma. Zistite, čo presne je hojicha latte a prečo by ste ho mali piť.
Foto: shutterstock/onsuda
Matcha má mnoho milovníkov. Niektorí však nemajú radi jej špecifickú chuť. Keď hľadáte alternatívu k tomuto nápoju, oplatí sa siahnuť po hojicha latte. Má jemnú chuť a pomerne veľa cenných vlastností, ktoré podporujú náš organizmus na mnohých úrovniach. Odporúčame vám, prečo by ste mali tento nápoj piť pravidelne.
Hojicha latte – čo je to za nápoj? Je to skvelá alternatíva k matche
Hojicha je zelený čaj, ktorý sa od matcha líši spôsobom spracovania.
- Jeho listy a stonky sa pražia pri vysokej teplote. To mu dodáva hnedú farbu a charakteristickú orechovo-karamelovú arómu.
V porovnaní s matcha je jeho chuť oveľa jemnejšia a delikátnejšia. Vďaka tomu sa dobre mieša s rastlinným mliekom. Keďže hojicha latte má úplne inú chuť ako matcha, môže byť vďaka svojej špecifickej príchuti skvelou voľbou pre ľudí, ktorí hľadajú alternatívu. Po pridaní mlieka nápoj trochu pripomína kakao alebo mliečnu kávu.
Prečo piť hojicha latte? Tento nápoj má mnoho cenných vlastností
Za zmienku stojí nielen chuť hojicha latte, ale aj vlastnosti tohto nápoja.
- V prvom rade je bohatým zdrojom antioxidantov, medzi ktoré patria okrem iného horčík, vitamíny A, E a C.
- Navyše, hojicha má oveľa menej kofeínu ako klasická káva alebo matcha, takže je bezpečnejšou voľbou pre ľudí, ktorí ho potrebujú obmedziť.
- Okrem toho má pitie tohto nápoja aj mnoho zdravotných výhod.
Patrí medzi ne:
- zlepšenie krvného obehu,
- podporu trávenia,
- pozitívne účinky na stav pokožky,
- podporu mozgových funkcií,
- antivírusové účinky,
- reguláciu hladiny cukru a spomalenie procesu starnutia.
Ako si pripraviť hojicha latte? Je to jednoduchšie, ako si myslíte
Urobiť si doma hojicha latte napriek zdaniu nie je ťažké. Stačí len niekoľko krokov, aby ste si vychutnali chutný, jemne orechový nápoj.
Na jeho prípravu budeme potrebovať:
- 150 ml horúcej vody s teplotou približne 80 stupňov Celzia
- 150 rastlinného mlieka
- prípadne 1-2 čajové lyžičky cukru alebo medu
Ako na to:
- Prvým krokom je uvarenie hojichy. Nasypte 1 čajovú lyžičku výrobku do šálky a zalejte ju horúcou vodou. V prípade, že používame hojichu v listoch, po 2 minútach ju precedíme.
- Potom mlieko jemne zohrejeme bez toho, aby sme ho varili. Pomocou napeňovača vytvoríme penu.
- Do šálky s uvarenou hojichou pridáme sladidlo podľa vlastného výberu, potom nalejeme napenené mlieko a je hotovo.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Pridajte si túto zložku do rannej kávy. Vaša pleť bude pevná a žiarivá
Káva s týmito prísadami už nie je zdravá. Toto sú tie najhoršie voľby
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
