17.03.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/KanphotoSS).
Listnatec tŕnitý je rastlina, ktorá sa v prírodnej medicíne používa už stáročia. Dnes sa úspešne používa ako zložka liečivých prípravkov a kozmetiky. Má priaznivý vplyv na obehový systém – nielenže posilňuje cievy, ale aj reguluje krvný tlak a pôsobí protizápalovo. Môže pomôcť pri kŕčoch v lýtkach, ťažkých nohách a hemoroidoch. Listnatec je nenahraditeľnou zložkou mnohých kozmetických prípravkov. Pomôže si poradiť s celulitídou, akné a rozšírenými kapilárami. Zistite, prečo je to taká cenná rastlina.
Foto: shutterstock/KanphotoSS
Čo je to listnatec tŕnitý?
Listnatec tŕnitý (Ruscus aculeatus) je vždyzelený ker, ktorý môže dosiahnuť výšku až 1 m. Pochádza z oblasti Stredozemného mora a vyskytuje sa aj v západnej Ázii. Do Európy bol dovezený ako okrasná rastlina a je ideálny na záhradnú dekoráciu. Je nenáročný na pestovanie a vyznačuje sa rozvetvenými, ostnatými stonkami. Sú malé, tuhé a vždyzelené, pripomínajúce malé šupiny. Počas obdobia kvitnutia je listnatec pokrytý malými žltými kvetmi, ktoré sa menia na červené guľovité plody s priemerom asi 1 cm. Ostré hroty účinne odpudzujú vtáky a hlodavce. Listnatec sa niekedy nazýva aj mäsiarska metla, pretože v minulosti sa jeho výhonky zbierané do zväzkov používali na čistenie drevených dosiek, ktoré mäsiari používali na porciovanie mäsa.
Aké cenné látky obsahuje listnatec?
Listnatec sa v prírodnej medicíne používal už v stredoveku. V súčasnosti sa oficiálne zaraďuje medzi liečivé rastliny, jeho extrakt sa nachádza v mnohých výživových doplnkoch a kozmetike. Surovinou je podzemok, ktorý obsahuje množstvo bioaktívnych látok: saponíny, flavonoidy, fytosteroly, mastné kyseliny, kumaríny, alkaloidy a beznofurány. Tie vykazujú silné antioxidačné a protizápalové vlastnosti.
Liečivé vlastnosti listnatca
Výťažok z podzemku listnatca priaznivo pôsobí na cievy – utesňuje ich, posilňuje a robí ich pružnejšími, čo znižuje riziko aterosklerózy a závažných srdcových ochorení. Podporuje aj proces hojenia žilových vredov. Lieky a výživové doplnky s obsahom výťažkov z listnatca sa používajú na:
- chronickú žilovú nedostatočnosť;
- opuch a svrbenie spôsobené žilovou nedostatočnosťou;
- zápal hemoroidov;
- pocit ťažoby v nohách a nočné kŕče v lýtkach;
- špinenie a krvácanie z pohlavných orgánov;
- náhly pokles tlaku a súvisiace závraty.
Kozmetické použitie listnatca tŕnitého
Extrakt z listnatca je tiež zložkou mnohých kozmetických prípravkov na aknóznu a začervenanú pleť. Krémy, pleťové vody alebo masky s výťažkom z listnatca zlepšujú prekrvenie pokožky, znižujú opuchy tváre (najmä okolo očí) a zmenšujú rozšírené cievy. Zmierňujú tiež pretrvávajúce svrbenie a pomáhajú v boji proti akné.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
„Ovocie večnej mladosti“ ideálne pre seniorov. Pomáha znižovať hladinu cholesterolu a ďalšie
Vyzerá ako zázvor, ale nič nemôže byť ďalej od pravdy. Veľa ľudí sa od neho drží ďalej. Je to škoda
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
