29.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Stock Unit).
Na sociálnych sieťach sa objavuje čoraz viac nahrávok, ktoré pomáhajú diagnostikovať rôzne choroby. Internetoví tvorcovia učia, ako rozpoznať ADHD, depresiu a rôzne duševné poruchy. Výskum ukazuje, že až 66 percent dospelých používateľov TikTok sa stretlo s obsahom duševného zdravia. Problém je v tom, že nie všetci autori sú kompetentní o tom hovoriť.
Foto: shutterstock/Stock Unit
Otvoríme Instagram Reels a algoritmus na nás okamžite zaútočí psychologickým obsahom.
„Ľudia s ADHD to robia v kuchyni každých päť sekúnd,“
– hovorí názov videa.
- Potom vidíme muža, ktorý pri príprave jedla každú chvíľu príde k umývadlu a opláchne si ruky pod prúdom vody.
- V ďalšom videu, ktoré ukazuje „správanie typické pre ľudí s ADHD“, vidíme muža, ktorý si dáva dúšok vody a polieva si košeľu vodou.
- Ďalšie video „Ako zistíte, či žijete s niekým, kto má ADHD?“, ukazuje osobu, ktorá berie čokoľvek zo skriniek alebo zásuviek a necháva ich otvorené.
A ich používatelia ich čoraz častejšie považujú za základ pre diagnostiku seba alebo iných. Prečo by sme to nemali robiť?
Diagnostika na základe sociálnych médií
Odborníci poukazujú na to, že obsah sociálnych médií často vytvárajú tvorcovia, ktorí nemajú príslušné kompetencie.
- Nedostatok psychologického alebo psychiatrického vzdelania znamená, že môžu byť zavádzajúce.
Minulý rok Journal of Autism and Developmental Disorders zverejnil štúdiu, ktorá ukázala, že:
- až 41 percent videí o autizme na TikToku obsahovalo nepresnosti
- 32 percent z nich bolo príliš zovšeobecnených.
Foto: shutterstock/Anatoliy Cherkas
The Canadian Journal of Psychiatry sa v roku 2022 zase zaoberal obsahom o ADHD.
- Až 52 percent obsahu bolo zavádzajúcich.
Dr. Thomas Milam, psychiater a lekársky riaditeľ spoločnosti Iris Telehealth, nepochybuje o tom, že takýto obsah môže spôsobiť viac škody ako úžitku.
„Rovnaké príznaky, ako je nízka energia, únava alebo problémy so sústredením, môžu naznačovať širokú škálu stavov – od depresie cez úzkosť až po ADHD – alebo môžu byť dôsledkom napríklad nedostatku spánku alebo bežného prechladnutia,“
– zdôraznil v rozhovore pre CNN.
Zjednodušené riešenia
V mnohých prípadoch autori navrhujú zjednodušené riešenia zložitých problémov.
„Videá často vyvolávajú dojem, že riešenie problémov je detská hra. Ale keď sa ľudia nedokážu vyrovnať so svojimi ťažkosťami s online poradenstvom, môžu sa cítiť ako porazení,“
– povedala Lindsay Libenová, psychoterapeutka z New Yorku.
Odborníci zároveň poukazujú na to, že nie všetok obsah na sociálnych sieťach je škodlivý.
- Skôr ako to však budeme brať vážne, stojí za to skontrolovať zdroje informácií a uistiť sa, že sú podložené vedeckým výskumom.
- Je tiež ľahké overiť si kvalifikáciu autora – ak má akademické tituly alebo je licencovaným psychoterapeutom, je menšie riziko, že informácie budú zavádzajúce.
Svoje príznaky by ste však mali vždy konzultovať s kvalifikovaným terapeutom. Sociálne médiá nedokážu nahradiť odbornú pomoc.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Psychotest: Z čoho máte najväčší strach? Zistite pravdu
Test osobnosti: Aká je vaša skutočná povaha? Poznajte svoje silné stránky
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
