Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Expresný tvarohový koláč. Jednoduchý, lacný a plný bielkovín

7.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ahanov Michael). Tvaroh je jedným z tých výrobkov, ktoré nájdete na pultoch každého obchodu. Je cenený pre svoje nutričné vlastnosti vrátane skutočne vysokého obsahu...

7.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ahanov Michael).

Tvaroh je jedným z tých výrobkov, ktoré nájdete na pultoch každého obchodu. Je cenený pre svoje nutričné vlastnosti vrátane skutočne vysokého obsahu bielkovín. Samozrejme, môžete ho jesť samotný, ale môžete ho použiť aj na prípravu chutného pečiva. Objavte recept na expresný tvarohový koláč.

Expres tvarohový koláč. Rýchly, jednoduchý, chutný, plný bielkovín.
Foto: shutterstock/Ahanov Michael

Expresný tvarohový koláč – prísady

Obľuba tvarohu na Slovensku neustále rastie. Z tohto dôvodu sa používa aj v mnohých rôznych receptoch, ktoré si získavajú srdcia a chute používateľov internetu. Na prípravu expresného tvarohového koláča budete potrebovať:

  • 1 lyžičku zemiakového škrobu,
  • 2 lyžičky vanilkového extraktu,
  • 2 lyžice kandizovanej pomarančovej kôry,
  • 2 lyžice hrozienok,
  • 3 lyžice masla,
  • 2 lyžice medu,
  • 3 lyžičky pudingového prášku,
  • 4 veľké vajcia,
  • 4 balíčky tvarohu.

Ak nemáte radi hrozienka, môžete namiesto nich pridať dvojnásobné množstvo kandizovanej pomarančovej kôry. Med môžete tiež ľahko nahradiť cukrom alebo obľúbeným sladidlom.

Hrozienka môžete nahradiť iným kandizovaným ovocím.
Foto: shutterstock/rsooll

Ako pripraviť expresný tvarohový koláč?

Tvaroh rozmixujte na hladkú hmotu. Hrozienka zalejeme horúcou vodou a odložíme na 10 minút. Rozpustite maslo a nechajte ho vychladnúť. Hrozienka scedíme a osušíme na papierovej utierke. Oddeľte žĺtky od bielkov. Žĺtky vyšľahajte do svetlej a nadýchanej peny a bielky do tuha. Zmiešaný tvaroh a vyšľahané žĺtky vložte do väčšej misy a premiešajte na nízkych otáčkach. Do zmesi pridáme vanilkový extrakt, rozpustené a vychladnuté maslo, med a pudingový prášok.

Znovu miešajte na nízkych otáčkach, kým sa prísady nespoja. Hrozienka obalíme v zemiakovom škrobe. Nakoniec do zmesi pridajte vyšľahané bielky a jemne premiešajte stierkou. Počas miešania postupne pridávajte obalené hrozienka a kandizovanú pomarančovú kôru. Predhrejte rúru na 180 stupňov Celzia. Formu na pečenie vymažte maslom a nalejte do nej tvarohovú zmes. Expresný tvarohový koláč pečieme približne 25 minút, kým nie je jemne hnedý. Vychutnajte si ho!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vyzerajú ako obláčiky a chutia sladko. Tieto palacinky sa rozplývajú v ústach

Taliansky 12-lyžicový koláč je lepší ako citrónový koláč. Recept som si priniesla priamo z Milána


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Toto je dokonalá manikúra pre dámy 50+. Elegantné a omladzujúce ruky

18.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dmytro Zinkevych). Dobre upravené ruky môžu mať veľký vplyv na váš vzhľad a sebavedomie. Zrelé ženy môžu zvážiť jeden…

Nebezpečný zvyk v sprche, ktorý môže ohroziť váš život. Nejde o pošmyknutie!

18.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Andrey_Popov). Myslíte si, že poznáte všetky riziká spojené so sprchovaním? Odborníci odhalili bežný zvyk, ktorý môže viesť k závažným…

Zbavte sa hrdze raz a navždy: Tento geniálny trik vás prekvapí svojou jednoduchosťou!

18.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/J.J. Gouin). Zabudnite na drahé chemikálie a hodiny driny. Obyčajný predmet z vašej kuchyne dokáže zázraky s hrdzavými povrchmi…

Pite pri cukrovke, inzulínovej rezistencii aj pri diéte. Prírodne znižuje hladinu cukru

18.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/SakSa). Produkt odporúčaný osobám so zvýšenou hladinou cukru, s prediabetickým stavom alebo s cukrovkou 2. typu, ale aj tým,…

Modrá jaskyňa v obľúbenej dovolenkovej krajine Slovákov. Jej návšteva je nezabudnuteľným zážitkom

18.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Angyalosi Beata). Modrá jaskyňa, ktorá sa nachádza na malom ostrove Biševo, je prírodným klenotom Chorvátska a láka turistov z…

Auto Trendy

Hrdina v kokpite: Kapitán Sabharwal zachránil stovky životov!

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Kapitán Sumeet Sabharwal je svedkami katastrofy Air India nazývaný hrdinom! Obyvatelia trojpodlažného bloku, ktorý sa nachádza tesne vedľa miesta katastrofy, sú presvedčení, že svoj život…

Plačúce dieťa v lietadle rozdelilo internet: "Máš právo na život bez detí, nie na svet bez nich!"

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Sezóna intenzívnych dovolenkových ciest, aj tých leteckých, sa začne už čoskoro. Pre rodičov malých detí je to však obzvlášť stresujúce obdobie. Vízia plačúceho maličkého na…

Falošný poplach o bombe: Lufthansa otočila lietadlo uprostred letu!

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Lietadlo Lufthansy letiace z Frankfurtu do Hajdarabadu v Indii otočili späť do Nemecka. Počas letu informovali pasažierov, že indické letisko im neudelilo súhlas na pristátie.…

Toto tlačidlo nenávidia všetci: Ale používajú ho každý deň

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Autíčko vo vnútri kruhu (môže byť prerušovaný) – tlačidlá s týmto symbolom sa objavujú čoraz častejšie v nových autách. Sú veľmi dôležité, mnohí vodiči od…

Senzácia z Ruska: Lada Iskra bezpečnejšia ako európske autá!

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Do predaja stále ešte len smeruje, toto by ale mal byť zlom, na ktorý sa čakalo. Ruská novinka absolvovala crash test ARCAPu, ktorý zodpovedá úrovni…

Tieto chyby zabijú váš motor: 8 smrteľných hriechov každého vodiča!

17.6.2025 Redakcia Auto trendy - Drahé poškodenia motora sa často dajú predísť jednoduchými opatreniami. Kto ignoruje varovné signály alebo robí typické chyby pri jazde, riskuje zbytočné opotrebenie - až po…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov