Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Expresný tvarohový koláč. Jednoduchý, lacný a plný bielkovín

7.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ahanov Michael). Tvaroh je jedným z tých výrobkov, ktoré nájdete na pultoch každého obchodu. Je cenený pre svoje nutričné vlastnosti vrátane skutočne vysokého obsahu...

7.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ahanov Michael).

Tvaroh je jedným z tých výrobkov, ktoré nájdete na pultoch každého obchodu. Je cenený pre svoje nutričné vlastnosti vrátane skutočne vysokého obsahu bielkovín. Samozrejme, môžete ho jesť samotný, ale môžete ho použiť aj na prípravu chutného pečiva. Objavte recept na expresný tvarohový koláč.

Expres tvarohový koláč. Rýchly, jednoduchý, chutný, plný bielkovín.
Foto: shutterstock/Ahanov Michael

Expresný tvarohový koláč – prísady

Obľuba tvarohu na Slovensku neustále rastie. Z tohto dôvodu sa používa aj v mnohých rôznych receptoch, ktoré si získavajú srdcia a chute používateľov internetu. Na prípravu expresného tvarohového koláča budete potrebovať:

  • 1 lyžičku zemiakového škrobu,
  • 2 lyžičky vanilkového extraktu,
  • 2 lyžice kandizovanej pomarančovej kôry,
  • 2 lyžice hrozienok,
  • 3 lyžice masla,
  • 2 lyžice medu,
  • 3 lyžičky pudingového prášku,
  • 4 veľké vajcia,
  • 4 balíčky tvarohu.

Ak nemáte radi hrozienka, môžete namiesto nich pridať dvojnásobné množstvo kandizovanej pomarančovej kôry. Med môžete tiež ľahko nahradiť cukrom alebo obľúbeným sladidlom.

Hrozienka môžete nahradiť iným kandizovaným ovocím.
Foto: shutterstock/rsooll

Ako pripraviť expresný tvarohový koláč?

Tvaroh rozmixujte na hladkú hmotu. Hrozienka zalejeme horúcou vodou a odložíme na 10 minút. Rozpustite maslo a nechajte ho vychladnúť. Hrozienka scedíme a osušíme na papierovej utierke. Oddeľte žĺtky od bielkov. Žĺtky vyšľahajte do svetlej a nadýchanej peny a bielky do tuha. Zmiešaný tvaroh a vyšľahané žĺtky vložte do väčšej misy a premiešajte na nízkych otáčkach. Do zmesi pridáme vanilkový extrakt, rozpustené a vychladnuté maslo, med a pudingový prášok.

Znovu miešajte na nízkych otáčkach, kým sa prísady nespoja. Hrozienka obalíme v zemiakovom škrobe. Nakoniec do zmesi pridajte vyšľahané bielky a jemne premiešajte stierkou. Počas miešania postupne pridávajte obalené hrozienka a kandizovanú pomarančovú kôru. Predhrejte rúru na 180 stupňov Celzia. Formu na pečenie vymažte maslom a nalejte do nej tvarohovú zmes. Expresný tvarohový koláč pečieme približne 25 minút, kým nie je jemne hnedý. Vychutnajte si ho!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vyzerajú ako obláčiky a chutia sladko. Tieto palacinky sa rozplývajú v ústach

Taliansky 12-lyžicový koláč je lepší ako citrónový koláč. Recept som si priniesla priamo z Milána


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Zázračný sirup na vlasy aj zdravie: Má však jednu chybu

1.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Esin Deniz). Melasa, prírodný sladidlový zázrak, ktorý nielenže osladí váš čaj, ale môže pomôcť aj s rastom vlasov či…

Sú to jedny z najzdravších orechov, ale musíte byť striedmi. Uplatňujte „pistáciové pravidlo“

1.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Yevhen Prozhyrko). Pistáciové dezerty si v posledných rokoch získali veľkú popularitu. Pistáciový krém sa používa do rôznych pochúťok, ale…

Letiská budúcnosti: Pas a letenka už len v mobile?

1.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Jacob Lund). Predstavte si, že na letisku už nebudete potrebovať papierovú letenku ani pas. Stačí vám mobilný telefón a…

Najlepšie účesy pre šedivé vlasy. Budete vyzerať moderne a mlado aj bez farbenia

30.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Anna Nahabed). Zaujíma vás, aký účes bude najlepšie vyzerať na šedivých vlasoch? Niektoré účesy sú pre ne ideálne. Vďaka…

O tieto májové nechty najčastejšie žiadame stylistov. Sú krásne

30.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/fotosparrow). Dobre upravené nechty sú najkrajšou výzdobou rúk. Vkus, pokiaľ ide o tvar platničiek aj vzory, sa líši, ale…

Auto Trendy

Budúca generácia BMW i3 bude dostupná aj vo verzii Touring, čím poteší rodinných vodičov.

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Fanúšikovia rodinných modelov od BMW majú dôvod na radosť! Nemecký automobilový gigant potvrdil, že jeho nové elektrické vozidlo i3 sa predstaví aj vo verzii Touring.…

Novinka na štyroch kolesách: Stellantis štartuje novú éru batérií

1.5.2025 Redakcia Auto trendy . Automobily s prelomovou technológiou už na obzore! Prvá flotila vozidiel vybavených revolučnými batériami so stabilným elektrolytom vyrazí na cesty už v roku 2026. Čaká nás…

Zastavenie v núdzovom pruhu: Kedy je to povolené, aké sú riziká a pokuty, ktoré môžu dosiahnuť stovky eur!

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Núdzový pruh na diaľnici môže pre mnohých vodičov pôsobiť ako neškodná odstavná zóna, no v skutočnosti má veľmi konkrétny účel. Ak sa rozhodnete zastaviť v…

Skrytá hrozba pre váš motor

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Starostlivosť o auto nie je len o výmene oleja a filtrov. Jednou z najprehliadanejších, no zároveň kľúčových súčastí je chladiaca kvapalina. Ak ju však pravidelne…

Polícia vytiahla špeciálne nástroje: Motorkári s ohnutými tabuľkami majú problém!

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Naši severní susedia zaviedli odvážny pilotný projekt, ktorý cieli na motorkárov s podozrivo upravenými tabuľkami. Pomocou špeciálnych uhlomerov kontrolujú, či sú registračné značky umiestnené pod…

Automobilka v kríze: Nové auto len na fotkách, masívne škrty v plánoch a prepúšťanie

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Švédska automobilka Volvo čelí najväčšej výzve za posledné roky. So 60-percentným poklesom ziskov, tvrdými clami v USA a dramatickým programom úsporných opatrení, ktorý zahŕňa redukciu…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov