Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Recept na vláčny banánový chlieb. Ingrediencie v okamihu zmiešate vidličkou

13.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/minadezhda). Prezreté a takmer čierne banány sú každým dňom bližšie a bližšie k odpadkovému košu. Namiesto plytvania cenným produktom je lepšie pripraviť z neho...

13.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/minadezhda).

Prezreté a takmer čierne banány sú každým dňom bližšie a bližšie k odpadkovému košu. Namiesto plytvania cenným produktom je lepšie pripraviť z neho chutný banánový chlieb. Ukazuje sa, že je to najmenej lákavé a dlhotrvajúce ovocie, ktoré si vytvorí mimoriadne sladkú chuť a lahodnú vôňu. Stačí pár minút miešania a hodina pečenia, aby ste si vychutnali domácu pochúťku.

Pri prezretých banánoch môžeme cukor v banánovom chlebe vynechať.
Foto: shutterstock.com/minadezhda

Vláčny banánový chlieb – nákupný zoznam

Chuť na sladké sa objaví náhle a nepustí, kým nie je uspokojená. Ak chcete dodržať pevné predsavzatie vyhýbať sa nezdravým sladkostiam, ako sa len dá, zvoľte si diétnejšiu alternatívu. Hovoríme o banánovom chlebe, aromatickom a vláčnom pečive, ktoré v každom kúsku spája sladkosť banánov s ľahkou chuťou vlašských orechov. Je ideálny nielen na rastúci hlad, ale aj na rýchle raňajky alebo lenivý popoludňajší snack.

Ingrediencie na banánový chlieb:

  • 250 g pšeničnej múky,
  • 4 dobre zrelé banány,
  • 1 čajová lyžička sódy bikarbóny,
  • ¼ čajovej lyžičky soli,
  • ½ čajovej lyžičky práškovej škorice,
  • 115 g masla,
  • 120 g hnedého cukru,
  • 2 veľké vajcia,
  • 80 g bieleho jogurtu,
  • 1 čajová lyžička vanilkového extraktu,
  • voliteľne: 100 g vlašských orechov.

Osvedčený recept na banánový chlieb

Prezreté banány použite na banánový chlieb.
Foto: shutterstock.com/A_Lein
  1. Ošúpané banány vložte do čistej misky a vidličkou ich roztlačte na hladkú kašu. V inej miske zmiešajte preosiatu pšeničnú múku, sódu bikarbónu, škoricu a soľ.
  2. Banánové pyré zmiešajte s rozpusteným maslom a hnedým cukrom. Potom po jednom zašľahajte vajcia izbovej teploty a po každom krátko premiešajte. Nakoniec pridajte jogurt a vanilkový extrakt.
  3. Suché prísady pridajte k mokrým a jemne premiešajte silikónovou stierkou. V tejto fáze môžete pridať aj nasekané vlašské orechy.
  4. Cesto vložte do tortovej formy s rozmermi 23 × 13 cm, vystlanej papierom na pečenie a vložte do rúry vyhriatej na 180 °C (dolný a horný ohrev).
  5. Ako dlho piecť banánový chlieb? Koláč nechajte v dobre vyhriatej rúre približne hodinu. Chlieb môžete otestovať suchou tyčinkou 5 – 10 minút pred jeho vybratím.
  6. Hotový banánový chlieb vyberte z rúry a nechajte ho úplne vychladnúť. Keď dosiahne izbovú teplotu, môžete ho bezpečne vybrať z formy na chlieb. Dobrú chuť!

Ako skladovať banánový chlieb po upečení?

Chutný, nadýchaný a vlhký banánový chlieb je skvelou voľbou na obed alebo na poludňajší snack. Ak s upečeným pečivom nenakladáte v ten istý deň, dbajte na jeho správne uskladnenie. Najlepšie je vložiť ho do vzduchotesnej nádoby a potom umiestniť do chladničky. Keď ho vyberiete, stačí chvíľu počkať alebo ho na pár sekúnd ohriať v mikrovlnnej rúre.

Stojí za to vedieť, že banánový chlieb je vhodný na zmrazenie. Najlepšie je uložiť ho do mrazničky ešte čerstvý, ale úplne vychladnutý. V týchto podmienkach vydrží aj niekoľko mesiacov. Ak sa však rozhodnete uchovávať banánový chlieb pri izbovej teplote, snažte sa sladké pečivo skonzumovať najneskôr do dvoch dní.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Tento nadýchaný koláč s čerešňami zmizne z taniera v okamihu. Recept naň je detskou hrou

Vždy, keď robím tento koláč, všetci ma žiadajú o recept. Jeden plech nestačí


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Inteligentní, prispôsobiví, nenahraditeľní: Objavte v sebe ambiverta, ktorého všetci milujú

3.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Verint). Patríte k vzácnym osobnostiam, ktoré dokážu žiariť v spoločnosti aj čerpať silu z ticha? Možno máte najcennejšiu osobnostnú…

Recept na ploché brucho. Zistite, ako nesabotovať svoje vlastné úsilie

02.05.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pises Tungittipokai). Robíte brušáky ako maniak, ale nevidíte žiadne výsledky? Toto je jedna z najväčších chýb, ktorých sa môžete…

Ako vyčistiť rošt grilu? Prirodzené metódy, bez chemikálií

02.05.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Max Bukovski). Pri príprave grilu na sezónu je dobré začať dôkladným vyčistením roštu. Namiesto siahania po agresívnych chemikáliách vyskúšajte…

5 návykov, ktoré znižujú riziko demencie. Medzi nimi aj najlepší „tréning mozgu“

02.05.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Robert Kneschke). Senilná demencia je súbor zmien v mozgu, ktoré spôsobujú významný pokles mentálnych a kognitívnych schopností. Ako môžeme…

Takto vyčistíte mikrovlnnú rúru bez drhnutia. Vložte ju dovnútra a nečistoty zmiznú samé

2.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/goffkein.pro). Čistenie mikrovlnnej rúry nie je žiadna hračka. Často vezmeme špongiu namočenú v drahom čistiacom prostriedku a pracne ju…

Auto Trendy

Mrazivá realita elektromobility: Moderné dnes, staré zajtra

3.5.2025 Redakcia Auto trendy - Čína, ktorá vedie svetovú produkciu elektromobilov, čelí nečakanému problému – obrovským parkoviskám plným opustených elektrických áut. Čo sa deje s vozidlami, ktoré majú sotva pár…

Zázrak letectva: SR-72 prekoná rýchlosť 6000 km/h už v roku 2025!

3.5.2025 Redakcia Auto trendy - Lockheed Martin pracuje na najrýchlejšom operačnom lietadle všetkých čias, ktoré dokáže prekonať vzdialenosť medzi USA a Európou za neuveriteľných 90 minút. Revolučný stroj SR-72 "Son…

Čínsky drak pohltí nemecké fabriky: Chery preberá zatvárajúce sa továrne Volkswagenu!

3.5.2025 Redakcia Auto trendy - Európsky automobilový gigant kapituluje pred vlastnou zelenou politikou, zatiaľ čo čínsky konkurent vidí príležitosť na expanziu. Je to začiatok konca európskeho automobilového priemyslu?

Michael Schumacher sa možno čoskoro objaví na okruhu F1!

3.5.2025 Redakcia Auto trendy - Bývalý kolega a pilot F1 Johnny Herbert priniesol nádej fanúšikom sedemnásobného majstra sveta. Sú jeho slová reálne alebo len zbožným prianím?

Volkswagen vyrobil milión elektromobilov, ale viac vyrába a menej zarába

2.5.2025 Redakcia Auto trendy - Nemecký automobilový gigant oslavuje výrobný míľnik, no finančné výsledky naznačujú, že prechod na elektromobilitu nie je vôbec jednoduchý. Zisk spoločnosti sa v prvom štvrťroku prepadol…

Šokujúci verdikt: Nemci porovnali elektrický Elroq a benzínový Karoq, výsledok vás prekvapí!

2.5.2025 Redakcia Auto trendy - Škoda Elroq mala byť výkladnou skriňou elektromobility, no aj napriek zjavnej snahe nemeckých testovačov ukázať ju v najlepšom svetle, prepadla takmer v každom porovnaní so…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov