Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Recept na vláčny banánový chlieb. Ingrediencie v okamihu zmiešate vidličkou

13.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/minadezhda). Prezreté a takmer čierne banány sú každým dňom bližšie a bližšie k odpadkovému košu. Namiesto plytvania cenným produktom je lepšie pripraviť z neho...

13.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/minadezhda).

Prezreté a takmer čierne banány sú každým dňom bližšie a bližšie k odpadkovému košu. Namiesto plytvania cenným produktom je lepšie pripraviť z neho chutný banánový chlieb. Ukazuje sa, že je to najmenej lákavé a dlhotrvajúce ovocie, ktoré si vytvorí mimoriadne sladkú chuť a lahodnú vôňu. Stačí pár minút miešania a hodina pečenia, aby ste si vychutnali domácu pochúťku.

Pri prezretých banánoch môžeme cukor v banánovom chlebe vynechať.
Foto: shutterstock.com/minadezhda

Vláčny banánový chlieb – nákupný zoznam

Chuť na sladké sa objaví náhle a nepustí, kým nie je uspokojená. Ak chcete dodržať pevné predsavzatie vyhýbať sa nezdravým sladkostiam, ako sa len dá, zvoľte si diétnejšiu alternatívu. Hovoríme o banánovom chlebe, aromatickom a vláčnom pečive, ktoré v každom kúsku spája sladkosť banánov s ľahkou chuťou vlašských orechov. Je ideálny nielen na rastúci hlad, ale aj na rýchle raňajky alebo lenivý popoludňajší snack.

Ingrediencie na banánový chlieb:

  • 250 g pšeničnej múky,
  • 4 dobre zrelé banány,
  • 1 čajová lyžička sódy bikarbóny,
  • ¼ čajovej lyžičky soli,
  • ½ čajovej lyžičky práškovej škorice,
  • 115 g masla,
  • 120 g hnedého cukru,
  • 2 veľké vajcia,
  • 80 g bieleho jogurtu,
  • 1 čajová lyžička vanilkového extraktu,
  • voliteľne: 100 g vlašských orechov.

Osvedčený recept na banánový chlieb

Prezreté banány použite na banánový chlieb.
Foto: shutterstock.com/A_Lein
  1. Ošúpané banány vložte do čistej misky a vidličkou ich roztlačte na hladkú kašu. V inej miske zmiešajte preosiatu pšeničnú múku, sódu bikarbónu, škoricu a soľ.
  2. Banánové pyré zmiešajte s rozpusteným maslom a hnedým cukrom. Potom po jednom zašľahajte vajcia izbovej teploty a po každom krátko premiešajte. Nakoniec pridajte jogurt a vanilkový extrakt.
  3. Suché prísady pridajte k mokrým a jemne premiešajte silikónovou stierkou. V tejto fáze môžete pridať aj nasekané vlašské orechy.
  4. Cesto vložte do tortovej formy s rozmermi 23 × 13 cm, vystlanej papierom na pečenie a vložte do rúry vyhriatej na 180 °C (dolný a horný ohrev).
  5. Ako dlho piecť banánový chlieb? Koláč nechajte v dobre vyhriatej rúre približne hodinu. Chlieb môžete otestovať suchou tyčinkou 5 – 10 minút pred jeho vybratím.
  6. Hotový banánový chlieb vyberte z rúry a nechajte ho úplne vychladnúť. Keď dosiahne izbovú teplotu, môžete ho bezpečne vybrať z formy na chlieb. Dobrú chuť!

Ako skladovať banánový chlieb po upečení?

Chutný, nadýchaný a vlhký banánový chlieb je skvelou voľbou na obed alebo na poludňajší snack. Ak s upečeným pečivom nenakladáte v ten istý deň, dbajte na jeho správne uskladnenie. Najlepšie je vložiť ho do vzduchotesnej nádoby a potom umiestniť do chladničky. Keď ho vyberiete, stačí chvíľu počkať alebo ho na pár sekúnd ohriať v mikrovlnnej rúre.

Stojí za to vedieť, že banánový chlieb je vhodný na zmrazenie. Najlepšie je uložiť ho do mrazničky ešte čerstvý, ale úplne vychladnutý. V týchto podmienkach vydrží aj niekoľko mesiacov. Ak sa však rozhodnete uchovávať banánový chlieb pri izbovej teplote, snažte sa sladké pečivo skonzumovať najneskôr do dvoch dní.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Tento nadýchaný koláč s čerešňami zmizne z taniera v okamihu. Recept naň je detskou hrou

Vždy, keď robím tento koláč, všetci ma žiadajú o recept. Jeden plech nestačí


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Vyzerá krásne a skvalitňuje pôdu. Obľúbená kvetina našich babičiek je opäť v móde

18.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/atiger). Vlčí bôb známy aj ako lupina, je rastlina, ktorá bola kedysi neodmysliteľnou súčasťou kvetinových záhonov. Na dlhé roky…

Toto je dokonalá manikúra pre dámy 50+. Elegantné a omladzujúce ruky

18.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dmytro Zinkevych). Dobre upravené ruky môžu mať veľký vplyv na váš vzhľad a sebavedomie. Zrelé ženy môžu zvážiť jeden…

Nebezpečný zvyk v sprche, ktorý môže ohroziť váš život. Nejde o pošmyknutie!

18.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Andrey_Popov). Myslíte si, že poznáte všetky riziká spojené so sprchovaním? Odborníci odhalili bežný zvyk, ktorý môže viesť k závažným…

Zbavte sa hrdze raz a navždy: Tento geniálny trik vás prekvapí svojou jednoduchosťou!

18.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/J.J. Gouin). Zabudnite na drahé chemikálie a hodiny driny. Obyčajný predmet z vašej kuchyne dokáže zázraky s hrdzavými povrchmi…

Pite pri cukrovke, inzulínovej rezistencii aj pri diéte. Prírodne znižuje hladinu cukru

18.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/SakSa). Produkt odporúčaný osobám so zvýšenou hladinou cukru, s prediabetickým stavom alebo s cukrovkou 2. typu, ale aj tým,…

Auto Trendy

Jeden blesk zabil troch turistov v Alpách: Skúsení horolezci nestihli ujsť pred búrkou!

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Vyrazili na Mittagspitze a už sa nevrátili. Traja skúsení horolezci zahynuli počas túry cez rakúske Alpy. Zasiahol ich jeden blesk, keď zostupovali pred búrkou vo…

Hrdina v kokpite: Kapitán Sabharwal zachránil stovky životov!

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Kapitán Sumeet Sabharwal je svedkami katastrofy Air India nazývaný hrdinom! Obyvatelia trojpodlažného bloku, ktorý sa nachádza tesne vedľa miesta katastrofy, sú presvedčení, že svoj život…

Plačúce dieťa v lietadle rozdelilo internet: "Máš právo na život bez detí, nie na svet bez nich!"

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Sezóna intenzívnych dovolenkových ciest, aj tých leteckých, sa začne už čoskoro. Pre rodičov malých detí je to však obzvlášť stresujúce obdobie. Vízia plačúceho maličkého na…

Falošný poplach o bombe: Lufthansa otočila lietadlo uprostred letu!

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Lietadlo Lufthansy letiace z Frankfurtu do Hajdarabadu v Indii otočili späť do Nemecka. Počas letu informovali pasažierov, že indické letisko im neudelilo súhlas na pristátie.…

Toto tlačidlo nenávidia všetci: Ale používajú ho každý deň

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Autíčko vo vnútri kruhu (môže byť prerušovaný) – tlačidlá s týmto symbolom sa objavujú čoraz častejšie v nových autách. Sú veľmi dôležité, mnohí vodiči od…

Senzácia z Ruska: Lada Iskra bezpečnejšia ako európske autá!

18.6.2025 Redakcia Auto trendy - Do predaja stále ešte len smeruje, toto by ale mal byť zlom, na ktorý sa čakalo. Ruská novinka absolvovala crash test ARCAPu, ktorý zodpovedá úrovni…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov