Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Jahodové smoothie si pripravujem celé leto. Nepoužívam mlieko, ale pridávam niečo krémové

1.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Katarzyna Hurova). Sezóna jahôd je v plnom prúde a my si môžeme do sýtosti vychutnať to najlepšie z letného ovocia. Pridávame ich do koláčov,...

1.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Katarzyna Hurova).

Sezóna jahôd je v plnom prúde a my si môžeme do sýtosti vychutnať to najlepšie z letného ovocia. Pridávame ich do koláčov, zmrzliny a rôznych dezertov, ale zďaleka najlepšia vec na jahodách je osviežujúci, sladký a hustý smoothie. Ako si pripraviť jahodový koktail? Mlieko nebude stačiť – rozhodnem sa pre niečo lepšie.

Jahodové smoothie je nielen jednou z najlepších vecí, ktoré si môžete z tohto ovocia pripraviť
Foto: shutterstock/Katarzyna Hurova

Jahodové smoothie je nielen jednou z najlepších vecí, ktoré si môžete z tohto ovocia pripraviť. Je to nielen osviežujúci dezert, ale aj skvelý spôsob, ako si zlepšiť náladu a dodať si poriadnu dávku hormónov šťastia. Zvyčajne sa jahodové smoothie pripravuje s mliekom – ja volím cmar a smotanový prídavok. Hovoríme o vanilkovom tvarohu. Takýto jahodový koktail si robím celé leto a v zime plačem túžbou za ním.

Jahodový koktail – recept, ktorý som zdokonalila


Ingrediencie:

  • približne 1 kg jahôd,
  • 1 l cmaru (slušne vychladeného),
  • 200 g vanilkového tvarohu,
  • cukor podľa chuti (nepovinné, môžete použiť aj xylitol),
  • niekoľko lístkov mäty na ozdobu.
Jahodový kokteil môžete obohatiť aj iným ovocím
Foto: shutterstock/artem evdokimov


Ako pripraviť jahodové smoothie?

  1. Jahody opláchnite a ošúpte stopky. Jahody neoplachujte bez stopiek – voda potom môže trochu „vyplaviť chuť“.
  2. Potom vložte jahody do misy mixéra, pridajte cmar a vanilkový tvaroh a pre vás vhodné množstvo cukru. Prípadne pridajte niekoľko kociek ľadu.
  3. Všetko rozmixujte na hladkú a homogénnu hmotu. Ak sa vám zdá príliš hustá, pridajte kvapku perlivej vody.
  4. Kokteil nalejte do pohárov a ozdobte mätou. Môžete tiež ozdobiť nastrúhanou bielou čokoládou.

Tip: Jahodový kokteil môžete obohatiť aj iným ovocím. Dobre poslúži zrelý banán, maliny, čučoriedky alebo černice. Dbajte však na to, aby ste si vždy vybrali čerstvé, nepoškodené ovocie, a ak použijete napríklad čerešne, odstráňte z nich kôstky.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Toto je najjednoduchší koláč na svete. Využite jahody, kým je ich sezóna

Vyskúšala som tieto jahody a teraz už nesiahnem po klasickom dezerte. Táto zložka všetko mení


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Ako odstrániť lak na nechty z oblečenia? Pomocou týchto produktov môžete vyčistiť nové a zaschnuté škvrny

17.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Maria Dryfhout). Ak si pri chystaní sa von zrazu všimnete fľak, ktorý je s najväčšou pravdepodobnosťou zvyškom laku na…

Žiadny trezor. Toto je najlepšie miesto na skrytie karty v hotelovej izbe. Zlodej sa tam nepozrie

17.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio Pixabay/JanClaus). Krádeže v zahraničí sa môžu stať každému. Ak sa chystáme na dovolenku, oplatí sa vopred dbať…

Rozlejte ho na záhony a vyhráte boj proti plesni zemiakovej na vašich paradajkách

17.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Algirdas Gelazius). Pleseň zemiaková na paradajkách je závažné ochorenie, ktoré však môžete zvládnuť domácim postrekom. Pamätajte, že je jednoduchšie…

V chladničke sa hromadí voda. Odhaľujeme príčiny a radíme, čo robiť

17.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Vitalii Stock). V chladničke sa hromadí voda a vy neviete, čo robiť? Stáva sa to z rôznych dôvodov, no…

V kúpeľni mám vždy plastovú fľašu. Tento patent mi uľahčuje život

17.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Lolostock - Apex Studios). Plastové nápojové fľaše by sa nemali opätovne používať na rovnaký účel, pretože môžu uvoľňovať škodlivé…

Auto Trendy

Tesla tvrdí, že zvýši ceny Modelu 3 v Európe. Aký je dôvod tohto rozhodnutia?

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť Tesla potvrdzuje, že ceny elektrického sedanu Model 3 sa od 1. júla 2024 zvýšia v súvislosti s novými dodatočnými clami, ktoré Európska komisia zaviedla…

Mechanici súhlasia. Kúpa jedného z týchto áut vás zruinuje

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Väčšina majiteľov áut si uvedomuje, že až na niekoľko výnimiek sú to takzvané pokladničky. Nie je to len otázka tankovania, ale aj poistenia, servisu a…

Takmer polovicu všetkých automobilov predaných v minulom roku na celom svete tvorili vozidlá SUV

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Podiel vozidiel SUV na trhu rastie. V minulom roku takmer polovicu všetkých nových automobilov predaných na celom svete tvorili vozidlá SUV.

Čo robiť, keď vám zaplaví auto? Ako sa vyhnúť totálnej škode

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Nedávne búrky spôsobili škody v mnohých častiach krajiny, keď kanalizačné systémy nezvládli prívalové dažde. Tu je návod, čo robiť, ak bolo vaše auto zaplavené, aby…

Nemeckí výrobcovia kritizujú clá na autá z Číny. Európe vôbec nepomôžu

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Cieľom rozhodnutia zaviesť vysoké clá na elektromobily dovážané do Európy z Číny je chrániť náš trh a tunajších výrobcov pred nekalou konkurenciou. Paradoxne sa však…

Citroën C5 X zmizne z trhu. Francúzi majú nový nápad pre svoju značku

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Mal to byť návrat k pôvabu starých Citroënov, ale prišlo sklamanie. Ani nie tak so samotným modelom, ale s predajnými výsledkami, ktoré môže v súčasnej…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov