Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Deti, Zaujímavosti,

9 minút denne, toľko musíte svojmu dieťaťu dať každý deň. „3 kľúčové momenty“

03.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/fizkes). „Je to také upokojujúce pre pracujúcu matku“, „Áno, nie som dokonalá, ale toto poznanie mi veľmi pomohlo“, „Dáva to zmysel, najviac si pamätám...

03.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/fizkes).

„Je to také upokojujúce pre pracujúcu matku“, „Áno, nie som dokonalá, ale toto poznanie mi veľmi pomohlo“, „Dáva to zmysel, najviac si pamätám tieto 3 momenty z detstva“ – píšu mamičky do komentárov a šťastne otestujte teóriu vo svojich domovoch.

Deti potrebujú svojich rodičov najviac v troch kľúčových momentoch každý deň.
Foto: shutterstock.com/fizkes

Odkedy sa stávame rodičmi, každý deň sa často pýtame, či boli naše rozhodnutia a správanie dobré pre naše deti. Často sa cítime vinní za to, či robíme správnu vec. Chceme byť dokonalí, no zoči-voči všetkým úlohám a povinnostiam nedokážeme naplniť vlastné očakávania. Dá sa s tým niečo robiť?

Deti potrebujú svojich rodičov najviac v troch kľúčových momentoch každý deň

Zosnulý neurovedec doktor Jaak Panksepp je známy po celom svete svojou teóriou. Hovorí o troch kľúčových momentoch počas dňa pre každé dieťa bez ohľadu na pohlavie a čas. Podľa neurobiológa je dieťa najšťastnejšie a zároveň najviac potrebuje svojich rodičov 9 minút denne. Pozostáva z troch momentov: prvé 3 minúty hneď po prebudení, tri minúty po návrate zo školy a posledné 3 minúty pred spaním.

Táto teória má pomôcť rodičom „prekonať niektoré nereálne očakávania, ktoré si sami stanovili“.

@iamsaramartinez I always struggle with mom guilt and questioning if i was present enough. If this is true or not, I do find setting aside specific time to be present with my toddler (no phones out, etc) has made a positive impact. #raisingkids #parenting #parentingtips #parentingtip #childpsychology #raisingtoddlers #toddlerparents #toddlermom #presentparenting #toddlermama #raisingchildren ♬ Bloom (Bonus Track) – The Paper Kites

Vzťahy nie sú postavené na množstve času s blízkymi, ale na jeho kvalite

Nejde o odpočítavanie času alebo špeciálne plánovanie tohto času. Dôležité je jednoducho sa úplne sústrediť na dieťa, na jeho potreby, túžby a rozprávať sa s ním. Mnohé matky sa cítia previnilo, že nie sú schopné stráviť s deťmi celý deň. To nie je možné. Ak však vezmeme do úvahy tieto kľúčové momenty, bude to mať pozitívny dopad ako na naše dieťa, tak aj na nás samotných.

„Vzťahy nie sú postavené na množstve času, ktorý s človekom strávite – vzťahy sú postavené na prítomnosti, keď ste prítomní. V konečnom dôsledku je najdôležitejšia kvalita, nie kvantita. Týchto 9 minút je rozhodujúcich a toto je minimum. Samozrejme , o toto by sme sa mali snažiť, aby to bolo dlhšie, to je základ.“

– hovorí Dr. Tovah P. Klein, riaditeľ Barnard College Center for Toddler Development.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Je matkou 11 detí. Raňajky robí od 5.00 h. Prezradila, koľko míňa. „Vyzerá to ako hromadná výroba“

Meghan Markle chce zo svojho 5-ročného syna urobiť gentlemana. Vymyslela svoje zlaté výchovné pravidlo


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Vezmite si papierové vrecko a zaveste ho na balkón. Než sa nazdáte, nepríjemný problém zmizne na celé leto.

25.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Súkromný archív). Osy, ktoré sa potulujú po terase, balkóne alebo záhrade, môžu byť nepríjemné a znemožňujú nám vychutnať si…

Očistite cibuľu od šupiek a vložte ju do rúry. Už ich nikdy nevyhodíte

25.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/plantyou). V kuchyni nie je miesto pre potravinový odpad. Dokážeme úspešne využiť potenciál každej ingrediencie. Väčšina zvyškov môže nájsť…

Test pozornosti: Ktoré prasiatko je iné? Cvičenie dobré pre mozog

24.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: súkromný archív shutterstock/Darth_Vector). Hádanky, kvízy a hlavolamy stimulujú mozog rovnako efektívne ako ranná káva. Ich pravidelné riešenie sa odporúča…

Žiadne drahé pomôcky! Rozrežte a prejdite cez panvicu. Vajíčko zostane vždy na svojom mieste

24.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Gulsina). Kuchynské pomôcky nám môžu skutočne pomôcť a zlepšiť naše varenie. V mnohých prípadoch však stoja veľa a navyše…

Patent na krájanie cibule bez plaču a boja. Majster kuchár nerobí žiadnu zásadnú chybu

24.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: snímka obrazovky youtube.com/@hellskitchen). Ako krájať cibuľu ako pravý šéfkuchár? Milióny ľudí milujú varenie jedál obsahujúcich cibuľu, ale neznášajú plač…

Auto Trendy

Na splnenie cieľov EÚ je potrebné vybudovať 3142 nabíjačiek denne

25.5.2024 Redakcia Auto trendy - 3142 staníc za deň. Toľko nabíjačiek pre elektromobily by malo pribudnúť v krajinách EÚ, aby sa splnil cieľ Európskej komisie znížiť do roku 2030 emisie…

Americký mýtus sa skončil. Až 12 štátov plánuje zakázať predaj áut so spaľovacími motormi

25.5.2024 Redakcia Auto trendy (Foto: youtube.com/@agingwheels. USA sú stále považované za centrum klasického motorizmu. Skutočnosť je však úplne iná, pretože Amerika, podobne ako Európa, sa čoraz viac orientuje na elektromobilitu.

Vodíkové autá - ako fungujú a prečo by mohli spôsobiť revolúciu na automobilovom trhu?

25.5.2024 Redakcia Auto trendy - Hľadanie automobilového svätého grálu pokračuje. Inžinieri pracujú na pohonných jednotkách, ktoré spájajú ekologickú neutralitu s vynikajúcim výkonom, priaznivým dojazdom a tichou, kultivovanou prevádzkou. Priblíži nás…

Nový Jeep Avenger 4xe má tri motory. Takáto verzia od začiatku chýbala

25.5.2024 Redakcia Auto trendy - Takmer dva roky po svojej trhovej premiére sa malé SUV vyrábané v Tychách dočkalo verzie zodpovedajúcej rodokmeňu značky. Nový Jeep Avenger 4xe má 48-voltový hybrid,…

Ford Tourneo Courier - kombi, ktoré si zamilujete!

25.5.2024 Redakcia Auto trendy - Rozšírenie SUV a crossoverov spôsobilo, že zákazníci takmer úplne zabudli na segment minivanov a kombi. Majú vozidlá tejto triedy vôbec šancu na úspech v roku…

Vstup MG3 Hybrid+ na trh bude pre Toyotu bolestivý. Testy potvrdili, že je bezkonkurenčný

25.5.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť MG Motor so sídlom v Spojenom kráľovstve, ktorú teraz vlastní gigant SAIC, má v ponuke cenovo dostupné vozidlá SUV, ktoré sú na Slovensku veľmi…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov