16.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Andrii Zastrozhnov).
Prečo toľko vzťahov zlyhá? Ukazuje sa, že je to oveľa zložitejšie, ako si myslíme. Dvaja vedci skúmali tento problém pred viac ako 50 rokmi. Fascinujúce, k akým záverom dospeli.
Foto: shutterstock/Andrii Zastrozhnov
Túto otázku si kladie asi každý, kto v živote zažil bolestivý rozchod. Čím to je, že na začiatku sa všetko zdá byť dokonalé, cítime tie povestné motýle v bruchu a keď pominie obdobie zamilovanosti – tak veľa vzťahov môže pomaly upadať? Samozrejme, dôvodov môže byť veľa a sú veľmi odlišné. Závisia od mnohých, rôznych faktorov.
Prečo však vzťahy zlyhávajú, zaujíma aj vedcov. Doteraz sa verilo, že najčastejším problémom vedúcim k rozchodu je zrada jedného z partnerov. Nič nemôže byť ďalej od pravdy! Ukázalo sa, že na to, aby sa to zistilo, musel výskum prebiehať vyše 50 rokov. Dve výskumníčky – doktorka Jessica Griffin a doktorka Pepper Schwartz – zapojili do svojho experimentu viac ako 40 000 párov a počas terapie sledovali ich vzťahy pol storočia.
CNBC cituje závery vedkýň, ktoré zdieľali v roku 2023. Ukazuje sa, že podvádzanie nebolo dôvodom číslo 1 na rozvod. „Horšie ako zrada“ – ako sa vyjadrili samotné vedkyne – je nedostatok komunikácie alebo slabá komunikácia medzi partnermi. Podľa Griffinovej a Schwartzovej je základom dlhodobého a úspešného vzťahu to, ako sa partneri navzájom oslovujú a koľko času si venujú.
Foto: shutterstock/oneinchpunch
Čo rozbíja naše vzťahy? 4 hlavné dôvody
Podľa výskumníkov existujú štyri hlavné faktory, ktoré vedú k rozpadu vzťahu, ktoré vybral prof. John Gottman:
- pohŕdanie, ktoré sa prejavuje napríklad zosmiešňovaním, ponižovaním a znevažovaním jeho zásluh a hodnôt, ako aj prerušovaním v polovici vety;
- kritika;
- defenzíva, čo znamená všelijaké výhovorky a obviňovanie partnera zo „všetkého zlého“;
- prokrastinácia, teda ignorovanie potrieb toho druhého, odkladanie konfrontácie a riešenia problémov.
Najhoršie zo všetkého vyššie uvedeného je pohŕdanie. Keď sa objaví, vysvetľujú odborníci, pár začne medzi sebou súťažiť, namiesto toho, aby sa zjednotil tvárou v tvár rôznym výzvam vo vzťahu.
„Napríklad v jednej laboratórnej štúdii sme dokázali s 94-percentnou presnosťou predpovedať, či manželstvo vydrží len po 15 minútach pozorovania párov. Jedným z najväčších determinantov bolo, ako často sa partneri pri rozhovore otáčali k sebe.“
– hovoria autorky štúdie.
Vedkyne zdôrazňujú, že, samozrejme, nie vždy nám životná próza umožňuje mať vždy čas na partnera.
„Ale v našej laboratórnej štúdii sa páry, ktoré spolu zostali najmenej šesť rokov, otočili k sebe v 86 percentách času. Tí, ktorí sa rozviedli, tak urobili len v 33 percentách prípadov“
– dodávajú.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Má 55 rokov a je tehotná s 24-ročným mužom. Hovoria: „Náš malý zázrak prichádza“
Chodila s rozvedeným. Prezradila, ako sa k nej správal v prvý večer. „Nikdy viac“
