31.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Sofia Zhuravetc).
Vlastnosti tejto látky sú už dlho známe a oceňované v ľudovom liečiteľstve. Používa sa pre svoje liečivé účinky a v súčasnosti je veľmi obľúbená v kozmetike. Pozrieme sa na to, čím sa táto zložka vyznačuje a ako ju používať pre zdravie a krásu.
Foto: shutterstock/Sofia Zhuravetc
Brezová voda: vlastnosti
Aké sú vlastnosti brezovej vody? Vlastnosti tejto látky vyplývajú z jej bohatého zloženia. Tento cenný extrakt sa získava z veľmi populárneho stromu. Brezová šťava sa zbiera zo stromov, ktoré majú aspoň 10 rokov, a najlepšie je to koncom marca a začiatkom apríla. Nespracovaná brezová šťava je veľmi rýchlo podliehajúca skaze, neobsahuje žiadne konzervačné látky, čo znamená, že sa pokazí v priebehu niekoľkých dní – je vhodná na konzumáciu maximálne štyri dni. Z tohto dôvodu sa do nej často pridáva alkohol, čím vzniká roztok nazývaný brezová voda. V zložení brezovej vody môžeme nájsť:
- Vitamíny skupiny B;
- vitamín C;
- kyselina listová;
- kyselina salicylová;
- kyselina jablčná;
- kyselina citrónová;
- minerály (napr. železo, draslík, zinok, vápnik, meď, horčík);
- aminokyseliny;
- triesloviny;
- flavonoidy;
- fytosteroly;
- fytohormóny;
- saponíny;
- botulín.
Vďaka svojmu zloženiu sa brezová voda môže aplikovať perorálne aj externe na pokožku a vlasy. Pri perorálnej aplikácii má vďaka prítomnosti antioxidantov spomaľujúci účinok na procesy starnutia organizmu. Reguluje metabolizmus lipidov a pomáha udržiavať správnu hladinu cholesterolu v krvi, čím predchádza ateroskleróze a kardiovaskulárnym ochoreniam. Vykazuje protizápalové, protivírusové, protiplesňové a antibakteriálne účinky. Má pozitívny vplyv na činnosť nervového systému. Má močopudné vlastnosti, zmierňuje zápal alebo podráždenie žalúdka a čriev a priaznivo pôsobí na tráviaci systém. Môže sa podávať ako pomocný prostriedok pri liečbe angíny; vďaka prítomnosti saponínov má expektoračný účinok, zvyšuje vylučovanie hlienu a pomáha pri liečbe kašľa. Okrem toho brezová voda podporuje imunitný, kĺbový a svalový systém. Aby jej konzumácia mala pozitívny účinok, mala by sa piť dva až trikrát denne po dobu najmenej jedného mesiaca.
Brezová voda na vlasy: ako používať?
Foto: shutterstock/Balakleypb
Brezová voda na vlasy sa odporúča najmä v kozmetike. Ako túto látku používať, aby ste získali čo najväčší prospech? Keďže brezová voda zlepšuje stav vlasov, dodáva im pevnosť, objem a lesk a má aj účinok proti lupinám, odporúča sa predovšetkým vo forme vlasovej masky. Blahodarné vlastnosti brezovej vody sa oplatí využívať pri starostlivosti o normálne vlasy, vlasy so sklonom k vypadávaniu, oslabené vlasy a vlasy so sklonom k nadmernej mastnote. Pri aplikácii na pokožku hlavy posilňuje vlasové korienky, podporuje rast vlasov, znižuje problém nadmerného vypadávania vlasov a pomáha v boji proti opakujúcim sa lupinám. Vďaka obsahu kyseliny salicylovej pomáha zbaviť sa problému s nadmernou mastnotou vlasov.
Najlepšie je vmasírovať ju do pokožky hlavy raz alebo dvakrát týždenne počas štyroch týždňov a nechať pôsobiť niekoľko hodín, potom vlasy umyť jemným šampónom. Prípadne sa môže vmasírovať do pokožky hlavy končekmi prstov hneď po umytí šampónom a potom sa môže pokračovať vo fénovaní a úprave vlasov alebo sa vlasy môžu nechať uschnúť samé – v takom prípade sa brezová voda neoplachuje. Je dôležité nepoužívať ju častejšie alebo dlhšie, pretože to môže viesť k nadmernému vysušeniu pokožky hlavy. Ak však nie ste priaznivcom vtierania brezovej vody, môžete používať prípravky na starostlivosť o vlasy s obsahom brezového extraktu, najmä šampóny proti lupinám.
Brezová voda na starostlivosť o tvár
Foto: shutterstock/COOL IMAGES Studio
Brezová voda sa môže používať aj na starostlivosť o tvár. Vďaka obsahu kyseliny salicylovej má brezová voda antiseptické, protizápalové a exfoliačné účinky, osviežuje a čistí pleť tým, že uvoľňuje a sťahuje póry. Vďaka obsahu vitamínu C brezová voda chráni pleť pred voľnými radikálmi a UV žiarením. Pri pravidelnom používaní má hydratačný, vyhladzujúci účinok na jemné vrásky a rozjasňuje farebné škvrny. Okrem toho brezová voda pomáha regulovať vylučovanie kožného mazu. Preto sa odporúča na starostlivosť o mastnú a zmiešanú pleť; je vhodná aj na pleť so sklonom k akné, uzatvára otvorené póry, chráni ich pred upchatím a zabraňuje vzniku nových nedokonalostí na tvári.
Osoby so zrelou pleťou môžu brezovú vodu používať aj ako prostriedok proti príznakom starnutia pleti. Potešia sa aj osoby s problematickou pleťou, pretože brezová voda zmierňuje výskyt škvŕn, jaziev a farebných zmien. Používajte ju namiesto tonika, po čistení pleti a pred použitím séra alebo hydratačného krému. Prípadne použite kozmetiku s obsahom brezovej vody.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Zakrýva šediny a zahusťuje obočie. Babička sa vyzná! Tento trik používa už roky
Zabudnite na farby a kaderníkov. Zalejte vriacou vodou a urobte si 20-minútovú farbu na šediny doma
