Facelift za 5 minút. Japonská masáž, ktorú si môžete urobiť sami doma

21.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Lena Nester).

V súčasnosti mnohé osoby hľadajú metódy omladenia, ktoré sú menej invazívne ako tradičné chirurgické zákroky. Jedným z takýchto riešení, ktoré sa stáva čoraz populárnejším, je masáž tváre, ktorá sľubuje úžasné výsledky bez potreby skalpela.

Základom japonskej techniky masáže tváre je kombinácia rôznych masážnych techník, ktoré sa delia na hĺbkové a povrchové. Hĺbkové masážne pohyby sa zameriavajú na stimuláciu tvárových svalov. Tým sa svaly viac stimulujú, čo pomáha ich posilneniu a zdvihnutiu. Výsledkom je, že celá tvár vyzerá oddýchnutejšie a mladšie.

Japonská masáž je tajomstvom mladosti japonských žien. Má mnoho výhod a úžasne pôsobí na pokožku

Jemné povrchové pohyby sú určené na zlepšenie lymfatického obehu. Lymfatický systém zohráva kľúčovú úlohu pri odstraňovaní toxínov z tela a jeho správne fungovanie sa premieta do zdravšej a žiarivejšej pokožky. Stimulovaním tohto systému masáž urýchľuje proces detoxikácie pokožky. Okrem toho sa vďaka stimulácii krvného obehu pokožka viac vyživuje.

Pred masážou si pripravte pokožku. Použite trochu oleja a uvoľnite sa, potom postupujte podľa jednoduchých krokov

Pred začatím masáže tváre si pripravte pokožku. Vyčistite si pleť obľúbeným čistiacim prípravkom na tvár a naneste sérum alebo hydratačný krém. Potom naneste olej na tvár, ktorý zabezpečí kĺzavosť potrebnú na masáž.

Mierne zakloňte hlavu dozadu. Zovrite päste a pritlačte si ich na čelo. Pokračujte v tlačení a pohybujte päsťami pozdĺž línie vlasov smerom k spánkom, potom k ušným lalôčikom a skončite pri kľúčnych kostiach.

Ďalšie kroky sú rovnako jednoduché. Pozrite si nasledujúce video, aby ste videli, ako sa to robí
Spojte ruky, ale palce držte rovno. Špičku pravého palca umiestnite pod vnútorný kútik ľavého oka v blízkosti nosa. Jemne, ale silno pritlačte a pohybujte palcami smerom k ľavému uchu. Keď sa dostanete k uchu, posúvajte palce po krku smerom ku kľúčnej kosti. Opakujte dva až trikrát na každej strane. Podľa potreby môžete pridať aj ďalšie spevňujúce pohyby.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Opuchnutá a unavená tvár? Táto pomôcka stojí pár drobných a zmenila moju tvár!

Zbavila sa 11 vrások. Botox? Na to zabudnite. Všetko, čo potrebujete, je… kameň

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.