Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zaujímavosti,

8 kľúčových charakteristík mentálne silných ľudí. Toto nikdy nerobia

01.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Gorodenkoff). Každý má nejaké prednosti, niekto je fyzicky silný, niekto duševne. Psychická sila je nesmierne dôležitá, bez nej sa žije naozaj ťažko. Stojí za...

01.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Gorodenkoff).

Každý má nejaké prednosti, niekto je fyzicky silný, niekto duševne. Psychická sila je nesmierne dôležitá, bez nej sa žije naozaj ťažko. Stojí za to sa o to starať, nie je to ľahké, ale môžete to rozvíjať a naučiť sa určité správanie. Psychická sila je nevyhnutná na to, aby sme dokázali zvládať stres a každodenné problémy. Ak ju chcete zvýšiť, skúste sa vyhnúť týmto aktivitám. Rozdiel pocítite okamžite.

sychická sila je nesmierne dôležitá, bez nej sa žije naozaj ťažko.
Foto: shutterstock/Gorodenkoff

Mentálne silní ľudia nerobia tieto veci:

Neľutujú sami seba

Sklamania a zlyhania sú súčasťou nášho života. Je zrejmé, že keď sa nás dotýkajú, sme zlomení a potrebujeme útechu. Ak ho od niekoho blízkeho nedostaneme, začneme sa ľutovať a to na nás bohužiaľ pôsobí deštruktívne. Mentálne silní ľudia namiesto toho, aby sa ľutovali, berú zlyhania na bradu a idú vpred.

Neboja sa zmien

Jedinou konštantou v živote je zmena. Meníme prácu, prostredie, okolnosti. Prirodzeným inštinktom je báť sa neznámeho. Mentálne silní ľudia sa neboja zmien, akceptujú ich a chápu, že sú nevyhnutné, aby sa svet a život posunul vpred. Vedia, aké dôležité je byť flexibilný. Zmena aj tak nastane, je lepšie ju prijať ako s ňou bojovať.

Neplytvajú energiou a časom na záležitosti, na ktoré nemajú dosah

Faktory ako premávka na uliciach, stratená batožina na letisku či náhly lejak nie sú záležitosťami, ktoré môžeme ovplyvniť, a preto by sme sa nimi nemali nechať vyviesť z rovnováhy a pokaziť nám deň. Mentálne silní ľudia vedia, že v takejto situácii je lepšie zamerať sa na svoj vlastný postoj, je to naozaj rozdiel.

Mentálne silní ľudia vedia, že je lepšie zamerať sa na svoj vlastný postoj.
Foto: Pixabay/ernestoeslava

Nežijú preto, aby sa páčili iným

Nie je potrebné (ani možné), aby boli všetci okolo vás šťastní. Niekedy si treba stanoviť jasnú hranicu a povedať „nie“. To neznamená byť hrubý alebo neempatický. Môžete byť dobrým človekom, ktorý sa nebojí povedať svoj názor. Aj keď nie každému sa to páči

Keď čelia ťažkostiam, duševne slabí ľudia sa ospravedlňujú a snažia sa obviňovať niekoho iného. Mentálne silní, naopak, prevezmite plnú zodpovednosť za svoje činy, ak sú na vine. Priznávajú to a sústreďujú sa na to, ako to napraviť.

Neurazia sa

To, čo dostávame od iných, je odrazom ich charakteru. Keď nám niekto ubližuje, je to jeho príbeh, nie je to naša chyba. Mentálne silní ľudia to veľmi dobre vedia. Sú si vedomí toho, že nemôžu zmeniť druhého človeka – jeho činy a pocity. Žijú si svoj život.

Zameraním sa na minulosť je ľahké premeškať možnosti a príležitosti budúcnosti.
Foto: shutterstock/Kateryna Onyshchuk

Neprichádzajú s najhoršími scenármi

Každý z nás sa obáva budúcnosti. Naše predpovede sa však málokedy naplnia. Nebolo by preto lepšie prestať strácať čas vymýšľaním najhorších scenárov? Mentálne silní ľudia vedia, že najlepší spôsob, ako ovplyvniť budúcnosť, je sústrediť sa na prítomnosť.

Nezameriavajú sa na to, čo sa stalo

Držanie sa minulosti nám pomáha utíšiť bolesť zo straty. Chceme, aby sa vrátili „staré časy“, spomíname, že „bolo lepšie“ atď.  Psychicky silní ľudia vedia, že to z dlhodobého hľadiska nemá zmysel. Musíte prijať minulosť a ísť vpred. Musíme vyvodiť závery z minulosti a realizovať ich tu a teraz. Zameraním sa na minulosť je ľahké premeškať možnosti a príležitosti budúcnosti.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Psychotest: Vyberte si list a zistite, aký ste človek

Takto spoznáte, že ste typ lídra. Tieto vlastnosti má len málokto


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Jeden kus si vložte do peňaženky. Funguje to lepšie ako sporiaci účet. Zdvojnásobí vašu hotovosť

4.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/fizkes). Máte pocit, že vám peniaze samé od seba utekajú z peňaženky? Je najvyšší čas obrátiť list. Vložte si…

Zaveste ich na dvere a uvidíte, ako fungujú. Hovorí sa, že majú zvláštnu moc

4.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nedim Bajramovic). Korenie, ktoré sa nachádza v mnohých kuchyniach má vynikať svojou mimoriadnou silou. Ako sa ukázalo, práve ono…

Okamžite sa týchto vecí zbavte. Prináša vám to smolu

4.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/ju_see). Nie každý v ne verí, ale mnohí nechcú zbytočne pokúšať osud. Také populárne povery ako čierna mačka, piatok…

Scény ako z filmu na svadbe. Polícia a krádež pasov, v hlavnej úlohe svokra.

04.03.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Monkey Business Images). Nie je to prvý takýto príbeh, keď je svokra proti budúcej neveste a snaží sa urobiť…

Nastavte si budík na tento čas. To je kľúčom k pohode. Zabudnete, čo je stres

03.03.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Marcus Aurelius). "Kto včas ráno vstáva, Boh ho požehnáva" Poznáte tento výrok? Nie nadarmo sa hovorí, že ľudia, ktorí…

Auto Trendy

Umývate svoje auto v bezdotykovej autoumyvárni? Nerobte túto chybu

5.3.2024 Redakcia Auto trendy - Prvé vlastné umývanie auta v bezdotykovej autoumyvárni môže u vodičov vyvolať pochybnosti. Nie je to však nič zložité, hoci je dôležité pamätať na niekoľko dôležitých…

Spoločnosť Tesla prekračuje normy znečistenia. Nemecko oznámilo výsledky

5.3.2024 Redakcia Auto trendy . Továreň spoločnosti Tesla, ktorá sa nachádza neďaleko Berlína, vyvoláva dosť kontroverzií. A to nielen v súvislosti s pracovníkmi, ale predovšetkým s ekológiou. Spoločnosť Elona Muska…

Musk o Tesla Roadster: Zatiaľ neviem, či je to auto

5.3.2024 Redakcia Auto trendy - Medzi fanúšikmi elektromobilov to vyvolalo rozruch. Elon Musk na sociálnych sieťach oznámil, že urýchľuje práce na uvedení druhej generácie Tesly Roadster na trh. Vozidlo, ktoré…

Bojíte sa, že vám ukradnú auto? Kúpte si elektromobil

5.3.2024 Redakcia Auto trendy - Hoci krádeže áut sú na vzostupe takmer na celom svete, zdá sa, že niektoré modely priťahujú menší záujem amatérov o cudzí majetok. Čísla, ktoré poskytlo…

Ducati Centaur sa spája s Lamborghini Minotaur. Na objednávku tej istej osoby

5.3.2024 Redakcia Auto trendy - O čom je krátka séria motocyklov Ducati Streetfighter V4 Lamborghini Speciale Clienti? O povýšení motocyklového športu na umenie. Najnovší exemplár tohto motocykla s názvom "Centauro"…

Chcel si kúpiť Porsche. Rozhodol sa zaplatiť šekom na 78 miliónov dolárov.

5.3.2024 Redakcia Auto trendy . Objavil sa v predajni Porsche a vytiahol šek na 78 miliónov dolárov. Nebol to však bláznivý multimilionár. Muž bol vzatý do väzby a môže skončiť…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov