8.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/Ron Lach/Oksana D).
Väčšinou sa s nimi zaobchádza nedbalo a končia rovno v odpadkovom koši ako odpad, ktorý nikto nepotrebuje. Majú však množstvo cenných vlastností, stávajú sa nielen pomôckou pri každodennej práci v záhrade, ale aj dôležitým prvkom domácej starostlivosti o pleť a dokonca zložkou nápojov s blahodarnými účinkami. Na čo všetko sa dajú použiť škrupiny z orechov? Tu sa dozviete, na čo všetko sa dajú použiť.
Vlašské orechy sú skutočnou zdravotnou bombou. Sú bohatým zdrojom omega-6 a omega-3 polynenasýtených mastných kyselín a obsahujú aj cenné aminokyseliny, vitamíny skupiny B a minerály – najmä draslík, fosfor, horčík, zinok, mangán a jód. Vďaka tomu chránia kardiovaskulárny systém, posilňujú nervový systém a zlepšujú činnosť mozgu, zmierňujú tiež žalúdočné ťažkosti alebo podporujú liečbu reumatoidnej artritídy. Niet divu, že ich ochotne pozývame do nášho každodenného jedálnička.
Keď však konzumujeme chutné a zdravé orechy, s ich škrupinami zaobchádzame ako so zbytočným odpadom a vyhadzujeme ich rovno do koša. Zvyčajne si tiež neuvedomujeme, koľko dôležitých a užitočných využití majú.
Na čo sa dajú použiť škrupiny vlašských orechov? Starostlivosť o pokožku
Škrupiny vlašských orechov sú vhodné najmä na každodennú starostlivosť o pleť. Účinné chemické zlúčeniny, ktoré obsahujú, vrátane trieslovín, so sťahujúcimi a antiseptickými vlastnosťami, dodajú pleti stratený lesk a pružnosť a pomáhajú zmierniť akné a zápaly.
Škupiny stačí spariť, vysušiť a rozomlieť alebo rozbiť kladivom, potom ich zaliať vriacou vodou a na niekoľko hodín odložiť. Potom ich sceďte. Toto tonikum používajte ráno a večer na umývanie tváre a vmasírujte ho do vyčistenej pleti.
Na prípravu domáceho peelingu možno použiť aj dobre pomleté orechové škrupiny. Stačí ich zmiešať s trochou oleja alebo jogurtu a vmasírovať do tváre a krku. Po niekoľkých minútach opláchnite vodou.
Na čo sú dobré škrupiny vlašských orechov? Špecifické pre vlasy
Orechové škrupiny vám ušetria aj nejaké peniaze za návštevy kaderníka. Okrem iného sa dajú použiť na výrobu domáceho farbiaceho oplachu. Už naše babičky poznali a úspešne používali škrupiny vlašských orechov ako skvelý spôsob na stmavenie čiernych, hnedých alebo ryšavých vlasov. Nejde o nič menšie ako o domáci prostriedok na šedivé vlasy.
Ako si vyrobiť oplach na vlasy zo škrupín vlašských orechov? Škrupiny zalejte vriacou vodou a varte na miernom ohni približne 30 minút. Po uplynutí tejto doby ich sceďte a nechajte vychladnúť. Vlažným nálevom si po umytí vlasov šampónom opláchnite vlasy.
V porovnaní s chemickými farbami na vlasy tento výrobok vlasy nezaťažuje a nespôsobuje podráždenie. Navyše vlasy nielen stmavuje, ale aj posilňuje, zlepšuje ich stav a dodáva im lesk.
Na čo používať orechové škrupiny? Belšie zuby
Hoci orechové škrupiny farbia vlasy, niekedy sa používajú aj ako prírodná pasta na bielenie zubov. Tento domáci produkt vraj nielenže vybieli úsmev, ale navyše pomáha zbaviť sa zubného kameňa.
Na prípravu tekutiny na záchranu zubov nasypte do pohára studenej vody asi šesť orechových škrupín. Potom ich 20 minút zahrievajte na miernom ohni a potom nechajte vychladnúť. Potom do odvaru namočte zubnú kefku a čistite si zuby aspoň 2-3 minúty. V podobnej kúre pokračujte ešte týždeň alebo dva, kým nedosiahnete požadovaný výsledok.
Na čo použiť škrupiny vlašských orechov v záhrade? Hnojivo z orechových škrupín
Škrupiny vlašských orechov by mali oceniť aj záhradkári. Majú totiž vo svojom zložení veľa makroživín, ktoré sa dajú využiť na posilnenie rastlín v záhrade a v domácnosti. Možno z nich pripraviť cenné hnojivo, ktoré:
- dodajú rastlinám živiny,
- podporí ich rast,
- stimuluje kvitnutie,
- posilní odolnosť rastlín,
- chráni pred škodcami.
Jeho vlastnosti ocenia rastliny so zelenými listami aj kvitnúce rastliny – orchidey, fialky a dokonca aj sukulenty. Ako si vyrobiť hnojivo zo škrupín vlašských orechov? Stačí dať dve hrste suchých škrupín do hrnca, zaliať ich 1-1,5 litrom vody a variť 20 minút. Po vychladnutí sceďte a získaný nálev nalejte do konvičky a zrieďte vodou v pomere 1:3.
Orechové škrupiny sa môžu použiť aj pri sadení. Keď sa rozdrvia na menšie kúsky, môžu sa použiť ako drenáž. Škrupiny môžete použiť aj ako mulč pre rastliny v záhrade. Na oplátku zabránia prerastaniu buriny a postupným uvoľňovaním živín pôdu aj pohnoja.
Čo vyrobiť z orechových škrupín? Nápoje „pre zdravie
Orechové škrupiny podporia aj naše zdravie. V kombinácii s jablčným octom vyhlásia boj proti kŕčovým žilám. Škrupiny stačí zaliať octom a odložiť na približne tri týždne. Po uplynutí tejto doby namočte do odvaru gázu a priložte ju priamo na postihnuté miesta. Týmto spôsobom sa mierne zmiernia sprievodné bolesti a nepríjemné pocity.
Už naše babičky poznali blahodarné účinky orechových škrupín. Okrem oplachovania vlasov si s radosťou pripravovali aj nálevy a čaje, ktoré sa s príchodom chladného počasia používali ako prírodný liek proti kašľu a prechladnutiu.
Ako si pripraviť podobný čaj? Stačí dobre umyť škrupiny asi 10 orechov, zaliať ich litrom studenej vody a variť 30 minút. Na dochutenie pridajte tyčinku škorice a koreň zázvoru. Po uplynutí tejto doby hrniec zakryte a odstavte na 15 minút, aby sa škrupiny dobre vylúhovali. Keď všetko vychladne, odvar preceďte a pridajte doň med. Pite pohár trikrát denne.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Nevyhadzujte orechové škrupiny do koša. Doma sa vám budú hodiť. Ušetríte veľa peňazí
