28.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dikushin Dmitry).
Mnohí z nás si túto otázku kladú aj niekoľkokrát denne – som vo svojom vzťahu šťastný? To vieme len my, a ak si ešte nie ste istí, možno je čas položiť si 5 doplňujúcich otázok.
Vzťah nie je len o tom, že ste spolu, ale je to niečo oveľa väčšie. Hovoriť si navzájom milé slová, oceňovať gestá, chápať problémy toho druhého a pomáhať si sú len malé aspekty, ktoré by sa mali objaviť v každom zdravom vzťahu. Ale čo ak sa skutočne objavujú, ale nedávajú vám pocit úplného naplnenia a šťastia? Čo ak vás neustále trápia otázky – čo keby som bol s niekým iným? Čo ak tam niekde na mňa čaká moja spriaznená duša? Čo ak to nie je ten pravý? Namiesto toho, aby ste sa tým naďalej trápili, položte si 5 kontrolných otázok a možno sa vám podarí nájsť správny smer.
Ste vo svojom vzťahu šťastní? Tieto otázky vám môžu dať odpoveď
Kto z nás nesníva o zdravom a láskyplnom vzťahu s druhým človekom? Takmer každý by chcel viesť šťastný milostný život. Ak sa však váš vzťah zrazu začal uberať nesprávnou cestou, skúste sa zamyslieť nad tým, čo nie je v poriadku, a položte si niekoľko otázok.
- Napĺňa ma myšlienka na to, že pôjdem domov a stretnem sa so svojím partnerom, pokojom a nadšením?
- Keď premýšľate o budúcnosti, vidíte v nej váš vzťah a zhodujú sa vaše plány?
- Cítim sa pri svojom partnerovi dobre – môžem byť taká, aká som?
- Skrývate niečo pred svojím partnerom – heslá do telefónu alebo iné podobné veci?
- Ako často pociťujete smútok vďaka tomu, že ste v tomto vzťahu? Zvážte, či slzy a horšie pocity stoja za to.
Pokojne si sadnite na pohodlné miesto, uvarte si šálku čaju alebo sa len tak stíšte a úprimne odpovedzte na každú otázku. Najlepšie je zapísať si odpovede na papier a na konci si ich pozorne prezrieť. Pamätajte, že niektoré zmeny môžu byť bolestivé, ale prinesú obrovské množstvo šťastia. Možno zistíte, že vďaka položeným otázkam si uvedomíte, že chcete tento vzťah ďalej budovať a bojovať zaň – spoločný rozhovor alebo terapia? To je určite skvelý nápad, a ak si nie ste istí, ako začať rozhovor s partnerom na takú náročnú tému, máme pre vás niekoľko tipov.
Ako hovoriť s partnerom o problémoch vo vzťahu? Tu je to, čo potrebujete vedieť
Niekedy je receptom na problémy vo vzťahu jednoducho hovoriť. Ako teda hovoriť so svojou polovičkou, keď sa veci začnú kaziť? Pamätajte, že nie je dobré viesť takéto vážne diskusie v emóciách – je lepšie chvíľu počkať a porozprávať sa s druhou osobou v pokoji. Požiadajte partnera, aby si vypočul váš názor až do konca, a potom si vymeňte argumenty. Počas rozhovoru sa snažte nepoužívať rozptyľujúce prostriedky, ako je telefón alebo televízor – sústreďte sa na problém, ktorý chcete vyriešiť, a určite sa vám podarí nájsť nejaký konsenzus.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Po 12 rokoch sa rozviedol s manželkou a začal chodiť s jej neterou. „Nebol som šťastný“
Pristihla svojho manžela, ako ju podvádza s vlastnou matkou. „Vedela to celá rodina“
