11.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Subbotina Anna).
Návštevu zubára a starostlivosť o úsmev vám nič nenahradí, no ak snívate o bielom úsmeve, nemusíte sa pri každej prehliadke rozhodovať pre bielenie zubov. Vďaka prírodným metódam môžete dosiahnuť hollywoodsky úsmev aj doma. Stačí sa pozrieť do vašej kuchyne.
Môžete si byť schopní vybieliť zuby prirodzene doma pomocou produktov, ktoré nájdete v obchode s potravinami alebo vo vlastnej kuchyni. Už nebudete musieť často bieliť zuby u zubára. Účinky vás potešia už po niekoľkých týždňoch. Ide o jednoduché a bezpečné metódy pre sklovinu, ktoré odporúčajú aj zubári. To však neznamená, že môžete vynechať následné návštevy.
Umyte si zuby zubnou pastou a sódou bikarbónou. Účinky uvidíte po niekoľkých týždňoch
Jedlá sóda má prirodzené bieliace vlastnosti, a preto je obľúbenou zložkou komerčných zubných pást. Je to mierne abrazívne činidlo, ktoré môže pomôcť odstrániť povrchové škvrny na zuboch. Sóda bikarbóna navyše vytvára v ústach zásadité prostredie, ktoré zabraňuje rastu baktérií. Nie je to niečo, čo vám vybieli zuby cez noc, no po čase by ste mali zaznamenať rozdiel vo vzhľade vašich zubov. Môžete pridať štipku sódy bikarbóny do vašej obľúbenej zubnej pasty a potrieť si ňou zuby.
Namiesto aviváže použite jablčný ocot. Hollywoodsky úsmev zaručený
Rovnako ako konzumácia jabĺk a iného ovocia a zeleniny pomôže udržať vaše zuby biele, bude fungovať aj vyplachovanie jablčným octom. Oplachovanie pomôže odstrániť škvrny a zuby budú belšie, aj keď dávajte pozor, aby ste to neprehnali. Keďže je kyslý, príliš časté oplachovanie môže opotrebovať zubnú sklovinu. Najlepšie je konzultovať to so svojím zubným lekárom.
Šupky obľúbeného ovocia vám dokonale vybielia zuby a zbavia vás baktérií. Nájdete ich v kuchyni
Ak chcete vykonať tento trik, vezmite banánovú, pomarančovú alebo citrónovú kôru a jemne si ňou potrite zuby. Robte to asi 2 minúty, potom si dôkladne vypláchnite ústa a umyte si zuby. Šupky týchto plodov obsahujú kyselinu citrónovú, ktorá teoreticky pomáha pri bielení zubov. Ak máte problémy s citlivosťou, existuje šanca, že vaša zubná sklovina je slabá alebo opotrebovaná. V tomto prípade sa neodporúča používať tento liek.
Ak ste to skúsili a máte problémy so zubami, vašou okamžitou odpoveďou by mala byť návšteva zubára.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Vykonala „jahodový test“. Túto chybu robia tisíce slovenských žien. „Nemala som o tom ani potuchy“
