Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Manželstvo, Zaujímavosti, Zdravie,

Ako dlho by mal styk trvať? Terapeut nechal užívateľov internetu v šoku. „Je to úplne normálne“

15.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Pixabay tiktok.com/@sonya_maya). Ako dlho by mal styk trvať? Názory na túto tému sú rozdelené. Sexuálna terapeutka Dr. Sonya Maya sa odvolala na výskum, ktorý...

15.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Pixabay tiktok.com/@sonya_maya).

Ako dlho by mal styk trvať? Názory na túto tému sú rozdelené. Sexuálna terapeutka Dr. Sonya Maya sa odvolala na výskum, ktorý určuje priemerné trvanie uspokojivého pohlavného styku. Ich výsledky užívateľov internetu prekvapili.

Foto: Pexels/Pixabay tiktok.com/@sonya_maya

Trvanie pohlavného styku je veľmi zložitá otázka, ktorá závisí od mnohých vonkajších faktorov a osobných preferencií páru. S ohľadom na to som si istá, že každý z nás má vlastnú predstavu o tom, čo je ideálny styk. Existujú však štúdie sexuológov, ktoré určujú, ako dlho by mal úspešný styk trvať. Spomenula to terapeutka z Philadelphie, doktorka Sonya Maya. Odborníčka prevádzkuje vlastný kanál TikTok venovaný sexuálnej výchove.

To, čo povedala, šokovalo mnohých sledovateľov jej profilu – o čom svedčia aj komentáre pod videom. Na rozdiel od všeobecného názoru, obojstranne uspokojivý styk nemusí zabrať veľa času – podľa Dr. Maya trvá v priemere „od 3 do 9 minút“. Podľa špecialistky sa muži často obávajú predčasnej ejakulácie. Definícia tohto javu je podľa nej iná, ako sa bežne zdá.

„Správna definícia predčasnej ejakulácie končí po minúte alebo ešte menej“

– vysvetlila Dr. Maya.

@sonya_maya Average time one lasts in 🛌✨ according to research. Facts brought to you by @Sexual Health Alliance ♥️ #lastinglonger #seggseducation #sexeducationfacts #LearnOnTiktok #capcut ♬ Backsound Funny – Faid rafanda

Dodala, že ak dôjde k ejakulácii do 5 minút, je to úplne normálne.

„5 minút je priemer, pri pohľade na celý svet“

– ozrejmila.

Vysvetlila tiež, že na problém by sa dalo pozerať z „evolučnej perspektívy“: skoršia ejakulácia môže byť lepšia pre plodenie, pretože spermie sa šíria efektívnejšie.

Ako dlho by mal trvať uspokojivý styk? Existujú štúdie

Vedci na túto tému urobili pomerne veľa výskumov. Napríklad Národný inštitút zdravia zverejnil v roku 2019 údaje, ktoré ukazujú, že muži potrebujú na dosiahnutie orgazmu v priemere 5 až 7 minút. O rok neskôr sa uskutočnila ďalšia štúdia, ktorá ukázala, že ženy na to potrebujú v priemere 13 minút.

Odpoveď na otázku o ideálnej dĺžke súlože nie je jednoduchá. Na túto problematiku sa pozreli aj terapeuti, ktorí sa zúčastnili štúdie, ktorej výsledky boli publikované v „Journal of Sexual Medicine“. Ide o recenzovaný lekársky časopis vydávaný v mene Medzinárodnej spoločnosti sexuálnej medicíny.

Odborníci boli požiadaní, aby stanovili konkrétne časové rámce rozdelené do nasledujúcich kategórií: „vhodné“, „príliš dlhé“, „príliš krátke“, „žiaduce“.

  • Štúdie ukázali, že vaginálna penetrácia trvajúca 1-2 minúty sa považuje za „príliš krátku“.
  • Na druhej strane, pohlavný styk trvajúci od 10 do 30 minút sa považoval za „príliš dlhý“.
  • Súlož v trvaní 3 až 7 minút sa ukázala ako „adekvátna“.
  • Pojem „žiaduce“ bol definovaný ako pohlavný styk, ktorý trval v priemere 7 až 13 minút.

Doktorka Sonya Maya v citovanej nahrávke vysvetlila, že predčasnou ejakuláciou možno nazvať len situáciu, v ktorej ju človek nemá možnosť oddialiť a ovládať. Takéto okolnosti môžu vyplývať napríklad zo stresu, ktorému je človek vystavený. Čo sa týka výsledkov výskumu, ktoré určujú priemerný časový rámec úspešného súlože – sexuológovia skutočne odporúčajú, aby sme sa zamerali predovšetkým na seba a partnera, svoje emócie a potreby, ktoré sú predsa len veľmi individuálne.

Dĺžku pohlavného styku ovplyvňuje mnoho faktorov, ako je atmosféra, nálada, pohoda počas dňa, stres, únava a dokonca aj jedlo zjedené tesne pred stykom. Terapeuti odporúčajú, aby ste sa v tomto smere v prvom rade zamerali na úprimnú a otvorenú komunikáciu ohľadom vlastných pocitov a preferencií.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Po návšteve Škandinávie začala s manželom spávať inak. „Myslím, že to robia lepšie“

Nevesta stuhla, keď čašníci priniesli tortu. Používateľom internetu sa reakcia ženícha páčila


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Niektorí ľudia ho neznášajú a tejto polievke dodáva chuť. Je to konkurencia pre pečenú fazuľu

30.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/etorres). Kuchyňa zo všetkých kútov sveta nás už viackrát prekvapila. Aj tentoraz môžete byť šokovaní. Je to vďaka polievke,…

Metóda 90:30:50 vám pomôže schudnúť 7 kg za dva mesiace. „Nikdy nie som hladná“

30.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Mikhail Azarov). Diéta na zníženie hmotnosti je niečo, čo sa pravdepodobne každý aspoň raz v živote rozhodol urobiť. Niektorí…

Za jedno stretnutie zarobí viac ako 200 eur. Ponúka nezvyčajnú službu, ale o záujemcov nie je núdza

30.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram/@touchunwind). Kristiina Link, 30-ročná Britka, sa rozhodla zmeniť svoj život a pomáhať ľuďom prostredníctvom nezvyčajného povolania. Pozoruhodné je, že…

Toto ovocie nahradí sérum proti starnutiu. Naneste na tvár na 10 minút a okamžite uvidíte rozdiel

30.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). V zime určite používame krémy častejšie. Mínusové teploty a vietor nemajú dobrý vplyv na stav našej pokožky, ktorá…

Máte v zime suché ruky? Vďaka týmto trikom budú hydratované a regenerované

30.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/cunaplus). Ak sú vaše ruky počas zimných mesiacov suché a drsné, určite vyskúšajte domáce prostriedky, ktoré vám pomôžu ich…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov