Máte problémy so stvrdnutou kožou na pätách? Pomôcť vám môže sóda bikarbóna.

Ak nemáte hlboké praskliny, primárne päty nebolia, ale v súvislosti s estetikou vaše chodidlá nepôsobia veľmi pôvabne. Aj keď nie je leto, kedy sa nosia sandále a päty sú viac viditeľné, určite vás stvrdnutá koža trápi.

Dôvodom vzniku zrohovatenej kože je nedostatočná hydratácia chodidla. Ako sa teda zbaviť stvrdnutej kože a chodidlo viac hydratovať?

K dispozícii máte niekoľko riešení. V prvom rade môžete využiť odborné služby pedikérok, ktoré kožu z vašich nôh odstránia.

Ďalšou možnosťou je domáca starostlivosť o chodidlá pomocou najrôznejších krémov, peelingov či masiek a ponožiek, ktoré spôsobia, že stvrdnutá koža začne postupne opadávať.

Chcete však aj lacnejšie riešenie za pár centov? Je ním sóda bikarbóna, ktorú bežne využívate v kuchyni.

Práve zo sódy bikarbóny si môžete pripraviť pastu alebo príjemný kúpeľ nôh. Sóda bikarbóna totiž:

• obrusuje odumreté bunky,
• pôsobí proti plesniam,
• pôsobí antibakteriálne,
• neutralizuje zápach,
• päty zvláčňuje,
• vyrovnáva pH pokožky na chodidlách.

Pasta zo sódy bikarbóny

Ak chcete na svoje päty použiť pastu, zmiešajte sódu bikarbónu a horúcu vodu v pomere, vďaka ktorému vytvoríte hustú bielu zmes.

Umyte si nohy a pastu špachtličkou naneste na postihnuté miesta.

Nechajte niekoľko minút pôsobiť a pastu z jedlej sódy z chodidiel zmyte. V prípade potreby postup opakujte.

Pred aplikáciou sódovej pasty sa odporúča nohy na niekoľko minút namáčať.

Sóda bikarbóna v blahodarnom kúpeli

Sóda bikarbóna môže byť súčasťou aj blahodarného kúpeľa na nohy. Okrem tvrdej kože pomáha sóda aj na pleseň nechtov.

Recept na takýto postup je mimoriadne jednoduchý. Do nádoby si pripravte teplú vodu a pridajte do nej 2 plné lyžičky sódy bikarbóny.

Kúpeľ nôh by mal trvať 5 až 10 minúť. Následne sa odporúča na vysušené chodidlá použiť hydratačný krém.

Ale pre ešte väčšiu relaxáciu a oddych môžete pridať do vodného kúpeľa niekoľko kvapiek Tea tree oleja alebo levanduľového oleja.

Relaxačný kúpeľ nôh, ktorý budete opakovať raz týždenne, by mal priniesť výsledky. Kúru môžete uskutočňovať aj častejšie.

Na záver však nezabudnite, že ak sa pokožku nôh ďalej vhodne nepostaráte, koža opäť zhrubne.

^{Zdroj úvodnej foto: Pixabay/em}