Bývalá slovenská tenistka 33-ročná Dominika Cibulková pred niekoľkými dňami oznámila radostnú správu. Je opäť tehotná. Spolu s manželom Michalom Navarom sa teda stanú dvojnásobnými rodičmi.

Dominika Cibulková informovala o krásnej novinke na sociálnej sieti:

„Jakubko z nás urobil rodinu, ale TY nás doplníš. Naša rodina sa rozrastá a my nemôžeme byť šťastnejší a požehnanejší.“

Cvičiť či necvičiť v tehotenstve?

Napriek tehotenstvu nezanevrela na svoju rutinu, ktorú ukázala aj na Instagrame: „2 v 1 v telecvični.“ Práve cvičenie dávajú niektoré ženy hneď na okraj, keď sa dozvedia, že sú tehotné. Nie je to však správny krok.

Cvičenie totiž prospieva tehotnej žene nielen po fyzickej, ale aj psychickej stránke. Okrem iného dodáva energiu, zlepšuje spánok a znižuje tiež riziko nadmerného priberania počas tehotenstva.

Medzi všeobecne odporúčané aktivity patrí:

• chôdza,
• pávanie,
• tanec
• i pilates.

Medzi všeobecne neodporúčané športy patrí:

• posilňovanie,
• tenis,
• lyžovanie,
• korčuľovanie,
• či extrémne športy.

Prvýkrát v spoločnosti s bruškom

Slovenská bývalá tenistka za zároveň uplynulý víkend ukázala po prvýkrát v spoločnosti s tehotenským bruškom.

Cez víkend sa totiž konala v Bratislave Fashion Live, na ktorom predviedli svoje modely viacerí slovenskí návrhári. Dominika na akcii zažiarila v extravagantných šatách z dielne Borisa Hanečku.

Súčasťou jej outfitu boli aj logičky, rukavice a kabelka v čiernej farbe. Nechýbal ani dlhý šedý kabát a krásne šperky.

^{Zdroj úvodnej koláže: Instagram/dominikacibulkova, smotanka_official}