Najdôležitejšie pravidlo starostlivosti o mastné vlasy. Toto je to, čo si musíte zapamätať

3.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Mariia Boiko).

Príliš mastné vlasy sú problémom, ktorý mnohým ľuďom nedá spávať. Príčiny sú rôzne, od genetických predispozícií, stravy a stresu až po zlú starostlivosť o vlasy. Poradíme vám, čo môžete urobiť, aby ste obnovili ľahkosť svojich vlasov a zbavili sa pocitu mastnoty.

Na rozdiel od intuície nie je časté umývanie vlasov vždy dobré. Silné čistiace prostriedky, ako napríklad SLS, môžu mať opačný účinok, pretože vysušujú pokožku hlavy a nútia mazové žľazy zvýšiť produkciu mazu. Základom účinnej starostlivosti sú šampóny s jemným zložením, ktoré čistia a zároveň sa starajú o rovnováhu pokožky. Odborníci odporúčajú výrobky obsahujúce výťažky zo žihľavy, zeleného čaju alebo mäty piepornej – ich pôsobenie poskytuje osvieženie bez narušenia kožnej bariéry.

Účinok častého umývania môže používateľov tlačiť do začarovaného kruhu: čím rýchlejšie sa vlasy začnú mastiť, tým častejšie sa používajú čistiace prípravky. Medzitým možno mastné vlasy „osviežiť“ suchým šampónom, ale ako upozorňujú odborníci, aj tu sa robia chyby. Nadmerné používanie suchého šampónu alebo jeho používanie bez dôkladného vyčistenia pokožky hlavy môže viesť k tvorbe lupín, zablokovaniu vlasových folikulov alebo dokonca k vypadávaniu vlasov.

Na čo je dôležité sa zamerať?

Nemenej dôležité ako použitá kozmetika je spôsob každodennej starostlivosti o vlasy. Pri umývaní vlasov horúcou vodou sa zintenzívňuje činnosť mazových žliaz, zatiaľ čo príliš studená voda neposkytuje dostatočný čistiaci účinok. Odporúčaná teplota je vlažná – dostatočne príjemná na to, aby dôkladne zmyla všetky nečistoty a zanechala vlasy svieže.

Každý kozmetický prípravok – či už ide o šampón alebo masku – si vyžaduje správnu aplikáciu. Šampón sa vmasíruje najmä do korienkov, zatiaľ čo dĺžky sa čistia penou, ktorá steká dole. Kondicionéry a masky je zasa najlepšie nanášať len na končeky vlasov a vyhnúť sa zaťaženiu korienkov, čo vyvoláva dojem mastných vlasov tesne po umytí.

Problémy spôsobuje aj zvyčajné dotýkanie sa vlasov rukami alebo ich časté upravovanie. Na rukách sa zhromažďujú nečistoty a mastnota, ktoré sa prenášajú na vlasy. Dôležité je tiež sledovať používané stylingové prípravky – ťažké silikónové a olejové prípravky môžu účinne ovplyvniť stav vlasov a viesť k ich väčšej mastnote.

Odborníci tiež odporúčajú pravidelné používanie peelingov pokožky hlavy. Zbavíte sa tak odumretej pokožky a zvyškov produktov, čím obnovíte zdravý rytmus pokožky. Tento peeling možno vykonávať raz týždenne, aby sa predišlo účinkom nadmerného ošetrovania.

Mastné vlasy sú problém, ktorý sa dá riešiť. Správna kozmetika, hygienické návyky a pravidelná starostlivosť o vlasy môžu účinne zlepšiť stav vašich vlasov a minimalizovať ich nadmernú mastnotu. Je to boj, ktorý sa oplatí zviesť!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.