3.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/angellodeco).
Nová štúdia odhalila prekvapivé spojenie medzi krvnou skupinou a rýchlosťou starnutia. Ak patríte medzi šťastlivcov s jednou konkrétnou krvnou skupinou, možno máte genetický kľúč k dlhovekosti. Vedci zistili, že niektorí ľudia majú vďaka svojej krvi prirodzenú výhodu v boji proti starnutiu.

Foto: shutterstock/angellodeco
Najnovšie výskumy naznačujú, že tajomstvo pomalšieho starnutia možno nosíme priamo v našich žilách. Vedci objavili fascinujúce prepojenie medzi krvnou skupinou a rýchlosťou, akou naše telo podlieha procesom starnutia.
Zázračná krvná skupina B: Prečo jej nositelia starnú pomalšie?
Podľa výskumu, ktorého výsledky zverejnil časopis „Planet Today„, ľudia s krvnou skupinou B, ktorá sa vyskytuje približne u 10-15 percent populácie, vykazujú niekoľko zdravotných výhod. V Európe je táto krvná skupina menej bežná, zatiaľ čo v Ázii patrí medzi najčastejšie sa vyskytujúce.
Výskumy ukazujú, že nositelia tejto krvnej skupiny môžu byť menej náchylní na niektoré infekcie a autoimunitné ochorenia, ktoré urýchľujú proces starnutia. Podľa autorov publikácie majú ľudia s krvnou skupinou B tiež nižšie riziko vzniku trombózy a srdcových chorôb v porovnaní s osobami s krvnými skupinami A a AB.
Vedci zistili, že bunky ľudí s krvnou skupinou B disponujú efektívnejšími mechanizmami regenerácie tkanív. To znamená, že ich telo dokáže rýchlejšie opravovať poškodené bunky, čo priamo súvisí s pomalším procesom starnutia.
Tajomstvo trávenia: Prečo majú „béčkari“ lepší metabolizmus?
Výskumníci navyše zistili, že krvná skupina B môže mať vplyv aj na tráviaci systém. Ľudia s touto krvnou skupinou sa často vyznačujú pružnejším metabolizmom, čo im umožňuje lepšie tolerovať rôznorodé potraviny. Táto schopnosť môže prispievať k udržaniu zdravej črevnej flóry, čo následne vplýva na lepšiu imunitu a schopnosť organizmu regenerovať sa.
Nositelia krvnej skupiny B dokážu efektívnejšie spracovávať široké spektrum potravín bez negatívnych reakcií. Tento flexibilný metabolizmus znamená, že ich telo nemusí vynakladať toľko energie na trávenie, čo šetrí zdroje pre regeneračné procesy.

Foto: shutterstock/Elena Medoks
Pozor! Samotná krvná skupina nestačí
Ako však upozorňujú odborníci, samotná prítomnosť krvnej skupiny B nezaručuje dlhovekosť. Kľúčový význam majú zdravé návyky, ako je vhodná strava, pravidelná fyzická aktivita a vyhýbanie sa stresu. Len kombinácia týchto faktorov môže pomôcť naplno využiť potenciálne zdravotné výhody tejto krvnej skupiny.
Aj keď máte krvnú skupinu B, nemôžete sa spoliehať len na svoje genetické výhody. Pravidelný pohyb zostáva nevyhnutný pre udržanie zdravého kardiovaskulárneho systému a svalovej hmoty, ktorá s vekom prirodzene ubúda.
Čo ak nemáte krvnú skupinu B?
Ak nepatríte medzi šťastlivcov s krvnou skupinou B, neznamená to, že ste odsúdení na rýchlejšie starnutie. Každá krvná skupina má svoje jedinečné výhody a spôsoby, ako optimalizovať zdravie. Napríklad ľudia s krvnou skupinou A môžu profitovať z vegetariánskej stravy, zatiaľ čo nositelia krvnej skupiny O často vynikajú vo vytrvalostných športoch.
Odborníci pripomínajú, že tajomstvá dlhého života sa skrývajú nielen v genetike, ale aj v životnom štýle. Bez ohľadu na vašu krvnú skupinu, zdravá strava, pravidelný pohyb a kvalitný spánok zostávajú najlepšími spojencami v boji proti starnutiu.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Zlatá krv je najvzácnejšia krvná skupina. Má ju menej ako 50 ľudí na svete
Toto je krvná skupina, ktorú kliešte nemajú radi. Výsledky výskumu sú prekvapivé
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.