1.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Brent Hofacker).
Kuracie nugetky sú chrumkavé, ale vnútri mäkké a šťavnaté, čo deti milujú. Pri výrobkoch dostupných v obľúbených reštauráciách alebo pri „hotových“ výrobkoch kúpených v obchodoch si však nie sme istí, čo sa nachádza vo vnútri. Preto je najlepšie pripraviť si vlastné. Objavte recept na pečené nugetky na Deň detí.
Foto: shutterstock/Brent Hofacker
Pečené nugetky na Deň detí – prísady
Ak ste tento recept raz doma pripravili, je pravdepodobné, že už nikto nebude chcieť žiadne iné „kuracie nugetky“.
Na prípravu pečených nugetiek na Deň detí budete potrebovať:
- ½ čajovej lyžičky pálivej papriky
- 1 ½ čajovej lyžičky sladkej papriky
- 1 vajce
- 2 kuracie prsné filé
- 250 ml mlieka
- 60 ml extra olivového oleja
- 75 g kukuričných vločiek
- 80 g celozrnnej múky
- soľ
- korenie
Olivový olej možno nahradiť 4 lyžicami rozpusteného masla. Ak chcete chuť trochu ozvláštniť, môžete do oblohy pridať strúhaný parmezán. Majte však na pamäti, že sa tým zvýši kalorická hodnota pokrmu.
Ako pripraviť pečené kuracie nugetky?
- Predhrejte rúru na 200 stupňov Celzia. Plech vyložte papierom na pečenie.
- Kuracie filé opláchnite vodou, osušte a odstráňte blany a chrupavky, potom ich nakrájajte na 2,5 cm kúsky.
- Mäso vložte do misy, okoreňte soľou a korením a premiešajte.
- Kukuričné vločky vložte do nádoby kuchynského robota a jemne ich rozmixujte. Prípadne ich rozdrvte iným spôsobom.
- V samostatnej miske potom rozšľahajte vajcia, prilejte mlieko a ochuťte mletou paprikou, soľou a korením.
- Do zmesi pridajte nakrájané kuracie mäso a všetko spolu premiešajte.
- Kúsky obaľte v kukuričných vločkách a uložte ich potom na plech.
- Nakoniec zľahka potrite tukom (môžete použiť aj sprej na tuk) a vložte na 15 minút do predhriatej rúry.
Upečené nugetky podávajte napríklad s obľúbenými omáčkami (výborná je cesnaková alebo papriková), šalátom a domácimi hranolkami. Dobrú chuť!
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Kuracie nugetky na večeru. Vždy zmiznú zo stola a môžete ich pripraviť za 15 minút
Zabudnite na strúhanku a vločky. Táto verzia kuracích pŕs je hitom. Bude vám ľúto odmietnuť viac
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
