24.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe ().
Popraskané päty sú problémom, ktorý mnoho ľudí nerieši. Našťastie, riešenie môžete nájsť vo svojej kuchynskej skrinke. Pokožku rýchlo zvlhčíte a odumretá pokožka zmizne. Pozrite sa, čo budete potrebovať.

O jemné a hladké nohy sa staráme hlavne pred príchodom leta, keď zo šatníka vytiahneme sandále. To sa oplatí zmeniť, pretože suchá a popraskaná pokožka v tejto oblasti nie je len estetický problém. Často dochádza aj k bolesti a páleniu. Preto sa oplatí starať sa o svoje nohy počas celého roka. Na pomoc vám prídu osvedčené domáce triky. Skontrolujte, či ich máte v kuchynskej skrinke, a ihneď začnite konať.
Ako sa zbavíte odumretej pokožky na pätách? Začnite domácim peelingom
Domáce kúpele na nohy sú jednoduchým a lacným spôsobom, ako dosiahnuť jemnú a hladkú pokožku bez mozoľov. Navyše naň nepotrebujete žiadne módne produkty ani hotovú kozmetiku. Stačí vám to, čo máte pravdepodobne v kuchyni. Skôr ako začnete, dôkladne si umyte a osušte nohy a potom si pripravte domáci peeling. Čo budete potrebovať?
Pripravte si:
- uvarenú kávovú usadeninu
- váš obľúbený olej – napríklad kokosový alebo olivový
- trošku citrónovej šťavy

Foto: shutterstock/Milenie
Všetky ingrediencie dobre premiešajte, aby vznikla hustá pasta, a potom si ju krúživými pohybmi vmasírujte do chodidiel. Ide o jednoduchý spôsob, ako odstrániť zrohovatenú pokožku a dosiahnuť, aby bola vaša pokožka viditeľne hydratovaná a hladšia. Peeling môžete použiť na celé telo alebo pre jednoduchšiu verziu použite cukor a olej.
Domáca maska pre krásne nohy. Už po prvom použití budú jemné a hladké
Druhým krokom v domácej starostlivosti o nohy by mala byť intenzívna hydratácia. Aj tu pomôžu osvedčené produkty z kuchyne, ktoré už pravdepodobne máte.
- V miske zmiešajte 2 polievkové lyžice kvalitného medu a bieleho cukru, naneste na nohy a nechajte pôsobiť približne 15 – 20 minút.
- Po uplynutí tejto doby dôkladne opláchnite. Vaša pokožka bude hĺbkovo hydratovaná a hladká. Prípravok môžete obohatit o 1 ampulku vitamínu A.
Ako si vybrať správny krém na nohy? V zložení hľadajte tieto produkty
Boj proti suchej a popraskanej pokožke nôh sa oplatí podporiť aj osvedčenými výrobkami z lekárne. Ak hľadáte dokonalý krém, ktorý by ste mohli nanášať celú noc, vyberte si taký, ktorého zloženie obsahuje účinné hydratačné produkty.
Medzi ne patrí:
- močovina
- vitamín A
- rôzne maslá a oleje
Vďaka viacnásobnému pôsobeniu budete mať čoskoro jemnú a hladkú pokožku na nohách. Okrem toho nezabudnite, že ak vás niečo trápi, oplatí sa navštíviť lekára.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Pridajte do vody a namočte päty na 15 minút. Funguje ako exfoliačné ponožky
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.