1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Useekate).
Nastali dlho očakávané slnečné teplé dni. A to znamená, že ako nikdy predtým je potrebné dbať o ochranu pokožky pred slnkom. Inak dostaneme slnečné popáleniny, ktoré môžu byť nielen nepríjemné, ale aj bolestivé. Našťastie, takéto príznaky možno výrazne zmierniť aj pomocou domácich prostriedkov.

Foto: shutterstock/Useekate
Spáleniny od slnka sú bežným problémom počas leta. Niekedy stačí chvíľka nepozornosti a koža sa začervená. V takýchto prípadoch pomáhajú osvedčené domáce prostriedky, vďaka ktorým môžeme rýchlo zmierniť tento nepríjemný pocit. Zistite, ktoré produkty z kuchyne môžu byť užitočné.
Spáleniny od slnka – čo o nich treba vedieť. Ako sa prejavujú?
- Spáleniny od slnka vznikajú v dôsledku nadmerného pobytu na slnku bez riadnej ochrany pokožky vhodnými krémami, odevom alebo inými prostriedkami. V dôsledku ožiarenia pokožka produkuje viac melanínu – pigmentu, ktorý zabezpečuje prirodzenú ochranu.
Výsledkom tohto procesu je opálenie a hnedý odtieň pokožky. Napriek tomu, že mnoho ľudí sa snaží dosiahnuť tento efekt, treba mať na pamäti, že je to prvý signál organizmu, že pokožka začína byť poškodená.
Ak takéto signály ignorujete a dlho sa zdržiavate na slnku bez primeranej ochrany, môžu sa objaviť povrchové popáleniny, ktoré nie sú príjemné. Prejavujú sa pálením, svrbením, svrbením a začervenaním. Časom sa epidermis začne šúpať.
Navyše, nadmerné opaľovanie môže viesť k nebezpečným popáleninám, ktoré si vyžadujú konzultáciu s lekárom.
- Práve vtedy sa objavujú pľuzgiere. Môže to byť sprevádzané horúčkou, bolesťou hlavy alebo nevoľnosťou.
Ako bojovať proti slnečným popáleninám? Stojí za to poznať tieto domáce prostriedky
Na zmiernenie nepríjemných príznakov spojených s miernymi spáleninami od slnka môžete vyskúšať domáce metódy, ktoré vám prinesú úľavu.
- Jednou z nich je nanesenie aloe vera na pokožku, čo zaručuje hydratačný a aj upokojujúci účinok.
- Ovsená maska funguje podobne. Stačí rozpustiť 5 lyžíc ovsených vločiek v 5 lyžiciach teplej prevarenej vody, pridať potom 2 lyžice tekutého medu a 1 lyžicu mlieka. Túto zmes naneste na pokožku na pätnásť minút, potom zmyte teplou vodou.
- Ďalšou dobrou metódou je napríklad použitie obkladu z studeného jogurtu alebo kefíru.
- Medzi známe metódy patrí aj použitie masť z nechtíka lekárskeho, ktorá rýchlo prinesie úľavu.
- Niektorí tiež odporúčajú priložiť studené plátky uhorky na podráždené miesto.
Všetky tieto metódy sú jednoduché na použitie a môžu rýchlo upokojiť popálenú pokožku. Pamätajte však, že tieto domáce prostriedky môžete používať len v prípade menších poškodení pokožky.
- V prípade pľuzgierov alebo abscesov nebudú prírodné metódy pre pokožku dostatočnou pomocou a môžu byť dokonca škodlivé. V takom prípade by ste mali vyhľadať lekára.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Urýchľovač opaľovania – kontroverzný produkt alebo nevyhnutnosť na leto? Ako ho bezpečne používať?
To sú najväčšie mýty o opaľovaní. Mnoho žien im stále verí.
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.