04.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/zoff).
Dovolenka pod palmami, all inclusive, slnko, pláž… a potom? Bolesť brucha, záchod a pokazený týždeň. Reč je o nechválne známej „Faraónovej kliatbe“, teda žalúdočných problémoch, ktoré číhajú na turistov v hoteloch po celom svete. Nemusíš byť ani v Egypte, aby ťa postihla. Stačí sa ráno neuvážene rozhodnúť pri bufetovom stole. Tu sú 3 produkty, ktorým sa na raňajkách v hoteli radšej vyhni!
Foto: shutterstock/zoff
Čo je „Faraónova kliatba“ a prečo sa jej obávať?
Ide o akútne tráviace ťažkosti spôsobené baktériami, ktoré sa do tela dostanú najčastejšie kontaminovaným jedlom alebo vodou. Medzi hlavné príznaky patrí:
❌ bolesť brucha
❌ nevoľnosť
❌ hnačka
❌ vracanie
❌ niekedy aj horúčka
Aj keď to neznie nebezpečne, v horúcom podnebí a počas cestovania dokáže táto „kliatba“ poriadne potrápiť. A teraz pozor – niektoré jedlá z hotelových bufetov môžu riziko prudko zvýšiť.
1. Nakrájané ovocie a šaláty: Umývajú ich v kontaminovanej vode
Na prvý pohľad zdravé a osviežujúce. No realita môže byť iná. V mnohých destináciách sa ovocie a šaláty umývajú vo vode z vodovodu, ktorá nie je vždy bezpečná. Ak obsahuje baktérie ako E. coli, môžeš si z peknej dovolenky odniesť poriadne bolestivý suvenír. Radšej si vyber ovocie s neporušenou šupkou a ošúp ho sám.
2. Varená ryža a cestoviny: Ideálne prostredie pre baktérie
Myslíš si, že varené jedlo je bezpečné? Nie vždy! Ryža a cestoviny sú často pripravované s predstihom a pri nesprávnom skladovaní sa v nich množia baktérie. Škroby v teplom prostredí sú ideálnym podhubím pre salmonely a iné „lahôdky“, ktoré ti spravia z výletu peklo. Ak jedlo nie je horúce a čerstvé, radšej ho nechaj tak.
3. Údeniny a syry: Skazené skôr, než sa nadješ
Na raňajkách často nájdeš šunku, salámy a syry, ktoré ležia na stole celé hodiny. A presne to je problém. Bez chladenia sa veľmi rýchlo kazia. Ich konzumáciou si koleduješ o žalúdočné problémy alebo infekciu. A to ti ani all inclusive nevykompenzuje.
Mýtus o ľade: Nie je až taký nebezpečný
Mnohí turisti sa vyhýbajú nápojom s ľadom, zo strachu pred baktériami. Jessie Chambers, expertka na cestovanie z Global Work and Travel, však tvrdí opak: lad sa väčšinou vyrába z čistej vody a baktérie ako E. coli sa pri nízkych teplotách nemnožia. Dôležité je, aby sa ľad správne skladoval – v hygienických podmienkach.
Ako sa chrániť pred „kliatbou Faraóna“?
✔ Vyberaj si tepelne upravené a čerstvo pripravené jedlá
✔ Nepi vodu z vodovodu – radšej si kúp balenú
✔ Umývaj si ruky alebo používaj dezinfekčný gél
✔ Nejedz ovocie, ktoré bolo nakrájané vopred
✔ Sleduj, ako často hotelový personál obmieňa jedlá na bufete
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Tieto tri znamenia zverokruhu nedokážu udržať svoje nervy na uzde. Vybuchujú ako sopka
Aká je tvoja aura? Ezoterici sú si istí. Táto farba obklopuje výnimočných ľudí
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
