05.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/JYis).
Určite si už niekedy videl na fľaši s vodou dátum spotreby a možno ťa to zarazilo. Veď predsa voda sa nemôže pokaziť! Pravda je však trochu zložitejšia. Tento dátum by si nemal ignorovať, pretože má všetko spoločné s plastovou fľašou, v ktorej voda odpočíva. Prečo je to dôležité? A čo to znamená pre tvoje zdravie?
Foto: shutterstock/JYis
Voda sa nepokazí, ale fľaša áno
Odborníci z portálu Live Science vysvetľujú, že voda sama o sebe sa nepokazí, ak je správne uskladnená. To, čo sa však môže „pokaziť“, je plast, z ktorého je fľaša vyrobená. S časom totiž plast začína uvoľňovať do vody drobné častice – mikroplasty. A tie rozhodne nie sú neškodné.
Mikroplasty vo vode? Šokujúca pravda!
Štúdia Univerzity štátu New York vo Fredonii zistila, že viac ako 90 % najznámejších balených vôd na svete obsahuje mikroplasty – častice menšie než 5 milimetrov. National Institutes of Health (NIH) upozorňuje, že tieto drobné čiastočky môžu spôsobovať zápaly, oxidačný stres či poruchy metabolizmu tukov. Aj keď vedci ešte skúmajú, ako presne mikroplasty ovplyvňujú naše zdravie, isté je jedno – nie je to úplne neškodné!
Prečo teda dátum spotreby na fľaši?
Dátum spotreby, ktorý nájdeš na etikete, nesúvisí priamo s vodou, ale s tým, ako dlho je plast bezpečný. Zvyčajne výrobcovia stanovujú tento čas na dva roky od dátumu výroby. Ak však necháš fľašu na slnku alebo v teple, plast sa začne rozkladať rýchlejšie. Preto by si mal mať vždy na pamäti, že staršiu vodu spotrebuj čo najskôr a skladuj ju v tieni.
Opakovane používaš fľaše? Zastav sa!
Možno si zvyknutý naplniť prázdnu fľašu vodou znova a znova. Ale vedz, že jednorazové fľaše by si nikdy nemal používať druhýkrát. Plast, ktorý sa rozkladá, môže uvoľňovať ešte viac mikroplastov či chemikálií. Ak ti záleží na životnom prostredí a nechceš zbytočne kupovať nové fľaše, investuj do špeciálnej fľaše z bezpečného materiálu, ktorá je určená na opakované použitie. A nezabudni ju pravidelne umývať – špinavá fľaša môže byť ešte horšia ako mikroplasty!
Ako uchovávať vodu bezpečne?
Tu je pár jednoduchých rád, aby si predišiel zbytočnému riziku:
✅ Vodu spotrebuj čo najskôr po kúpe.
✅ Fľaše skladuj v chladnom a tienistom mieste.
✅ Nikdy nedávaj fľaše vedľa čistiacich prostriedkov alebo chemikálií.
✅ Ak chceš šetriť prírodu, použi kvalitnú fľašu na viac použití.
Pamätaj, že kvalitná voda je základ zdravia. Ale ak sa zle staráš o fľašu, môže ti priniesť viac škody než úžitku!
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Ako osem pohárov vody denne ovplyvňuje organizmus? Vysvetľujeme raz a navždy
Jedna z najstarších druhov zeleniny na svete. Odstraňuje toxíny a chráni črevá
Najväčšie hity na Netflixe v Júni: Squid Game 3, Hitchcockove klasiky a oveľa viac!
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
