1.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/YusufAslan).
Nenápadné korenie, ktoré máte určite v kuchynskej skrinke, skrýva liečivú moc, o ktorej ste možno netušili. Nové výskumy potvrdzujú, že anglické korenie dokáže pomôcť pri bolestiach, tráviacich problémoch a dokonca aj pri starostlivosti o pleť.
Foto: shutterstock/YusufAslan
Anglické korenie poznáme najmä ako prísadu do polievok, omáčok či marinád. Málokto však tuší, že táto nenápadná korenina ukrýva liečivé vlastnosti, ktoré môžu zahanbiť nejednu modernú tabletku. V časoch, keď čoraz viac ľudí hľadá prírodné alternatívy k liekom, stojí za to pozrieť sa na túto koreninu bližšie.
Prírodný liek na bolesti, ktorý máte v kuchyni
Anglické korenie obsahuje éterický olej bohatý na eugenol – látku so silnými antibakteriálnymi a protizápalovými účinkami. Vďaka tomu zmierňuje bolesti zubov a ďasien, lieči infekcie ústnej dutiny a hrdla. Stačí rozžuť jednu guľôčku a priložiť ju k bolestivému miestu na ďasne.
Rozohriatie niekoľkých guľôčok na panvici a vdychovanie jeho arómy pomáha pri upchatom nose. Flavonoidy prítomné v anglickom korení účinne bojujú proti voľným radikálom, ktoré urýchľujú starnutie pokožky.
Tráviace ťažkosti zmiznú ako mávnutím čarovného prútika
Anglické korenie podporuje trávenie – stimuluje vylučovanie žalúdočných štiav, čo pomáha pri nadúvaní a pocite ťažkosti po jedle. Jeho zahrievacie vlastnosti z neho robia cenný prvok zmesí na prechladnutie a reumatické bolesti.
Ak vás trápia problémy s trávením, pripravte si jednoduchý čaj: 3-4 guľôčky zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 10 minút. Tento nápoj pite po ťažkých jedlách. Výsledky vás prekvapia – úľava prichádza často už po prvej šálke.
Anglické korenie môže pomôcť aj pri chudnutí. Podporuje metabolizmus a znižuje chuť na sladké, čo ocenia všetci, ktorí bojujú s nadváhou.
Foto: shutterstock.com/Anna_Pustynnikova
Krása a zdravie z jednej koreniny
V ľudovom liečiteľstve sa anglické korenie používa vo forme nálevov, éterických olejov či ako prísada do kúpeľov. Niektorí ho využívajú v boji proti akné a kožným problémom. Odvar z tejto koreniny môže byť používaný na umývanie pokožky.
Skúste jednoduchú pleťovú vodu: 5 guľôčok anglického korenia povarte v 200 ml vody asi 10 minút, nechajte vychladnúť a používajte na čistenie mastnej pleti. Táto prírodná tonika sťahuje póry a reguluje tvorbu kožného mazu.
V období prechladnutí siahajte po nálevoch z anglického korenia, ktoré zmierňujú kašeľ a uľahčujú dýchanie. Stačí pridať niekoľko guľôčok do horúceho čaju s medom a citrónom.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Uľavuje pri bolestiach v krku, znižuje krvný tlak, podporuje trávenie. Korenie v domácej lekárničke
Bez múky a vajec. Na zemiakové placky potrebujete len 2 prísady. Lahodné
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
