26.01.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/sirtravelalot).
Vedeli ste, že váš jazyk môže byť zrkadlom vášho zdravia? Jeho farba, štruktúra a povlak môžu naznačovať nedostatky vitamínov, tráviace problémy, cukrovku, ba dokonca aj rakovinu. Naučte sa čítať varovné signály, ktoré vám telo posiela!
Foto: shutterstock/sirtravelalot
Jazyk ako zrkadlo zdravia
Jazyk je silný a citlivý sval, ktorý nám umožňuje rozprávať, prehĺtať a vychutnávať si jedlo. No jeho vzhľad nám môže prezradiť oveľa viac! Podľa tradičnej čínskej medicíny by sme mu mali venovať pravidelnú pozornosť, pretože každá odchýlka môže signalizovať zdravotný problém.
Ak je jazyk svetloružový, pružný, vlhký a bez nánosov či vredov, znamená to, že je všetko v poriadku. Ak však spozorujete zmeny v jeho farbe, štruktúre alebo povrchu, môže to byť varovný signál vášho tela.
Nedostatok vitamínov – čo vám napovie jazyk?
Niektoré nedostatky vitamínov sa prejavujú práve na jazyku. Najčastejšie ide o:
- Vitamín B2 (riboflavín) – jazyk sa stáva purpurovým, vysušeným a na okrajoch sa objavujú odtlačky zubov.
- Kyselina listová – intenzívne červený, hladký a bolestivý jazyk.
- Železo – bledosivý jazyk môže naznačovať anémiu.
Dobrá správa – Tieto zmeny možno zvrátiť správnou výživou a doplnkami.
Kawasakiho choroba – jazyk ako jahoda
Táto zriedkavá detská choroba spôsobuje silné zapálenie ciev, ktoré sprevádza horúčka, zápal spojiviek a opuchnuté lymfatické uzliny.
Typickým príznakom pre Kawasakiho chorobu (syndróm mukokutánnych lymfatických uzlín) je jazyk, ktorý vyzerá ako jahoda – červený, s výraznými papilami.
Foto: shutterstock/Chalie Chulapornsiri
Problémy s trávením sa odrazia aj na jazyku
Ak sa na jazyku objavia bolestivé vredy so sivým povlakom, môže to byť znak Crohnovej choroby. Nadmerný rast papíl zase naznačuje prekyslenie žalúdka. Ak jazyk pokrýva hrubý žltý povlak, môže ísť o infekciu močového mechúra.
Cukrovka a sucho v ústach
Suchý, popraskaný jazyk s nerovným povrchom môže byť prvým príznakom cukrovky. Ak je navyše zväčšený a bolestivý, je vhodné nechať si zmerať hladinu cukru v krvi.
Kandidóza ústnej dutiny – biely povlak a nepríjemný zápach
Kandidóza (plesňová infekcia ústnej dutiny) sa prejavuje bielym povlakom na jazyku, ktorý neskôr vedie k bolestivým vredom. Liečba môže trvať dlho, pričom sa najprv používajú lokálne prípravky, neskôr perorálne lieky.
Rakovina jazyka – nenápadný, ale nebezpečný nepriateľ
Najčastejšie postihuje fajčiarov a ľudí nad 50 rokov. Prvým príznakom je nehojaca sa, bolestivá škvrna, ktorá môže krvácať. V neskorších štádiách je jazyk stuhnutý a pacient má problémy s rozprávaním aj prehĺtaním.
Čínska medicína: Každá časť jazyka odráža iný orgán
Špička jazyka
Podľa čínskej medicíny môže špička jazyka naznačovať abnormality vo fungovaní srdca a tenkého čreva. Mali by sme sa obávať začervenania tejto časti jazyka a červených bodiek na tomto mieste.
Hneď za špičkou jazyka je oblasť zodpovedná za problémy s dýchaním a imunitným systémom. Sčervenanie alebo červené bodky v tejto oblasti môžu naznačovať choroby, ako sú:
- bronchitída,
- zápal pľúc,
- tuberkulóza,
- emfyzém.
Pravá a ľavá strana jazyka
Lézie umiestnené po stranách jazyka naznačujú problémy s pečeňou. Ak sú stopy po zuboch jasne viditeľné na oboch stranách, je to znak toho, že môžeme trpieť hepatitídou alebo stukovatením pečene. Môže to byť aj príznak nadúvania.
Centrálna časť jazyka
Rušivé zmeny v centrálnej časti jazyka môžu naznačovať problémy s tráviacim systémom – žalúdkom, slezinou a pankreasom. Môžu to byť aj príznaky gastroezofageálneho refluxu a chronickej zápchy.
Zadná časť jazyka
Zmeny postihujúce zadnú časť jazyka môžu byť príznakmi ochorení obličiek a močového mechúra, hormonálneho systému a pohlavných žliaz.
Žltý povlak môže naznačovať vývoj infekcie močového mechúra. Podľa čínskej medicíny môže veľký opuchnutý jazyk naznačovať problémy so srdcom, slezinou, obličkami a rozvoj anémie. Abnormálne malý jazyk je znakom zníženej imunity a nedostatkov.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Prečo sa budíme uprostred noci?
Pridajte do vody a vypite pred spaním. Spoľahlivý liek proti nespavosti
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
