20.6. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa).
Zbadali ste v zrkadle tmavší, hrubší chĺpok na brade alebo krku a automaticky siahli po pinzete? Hoci sa môže zdať, že ide o drobnú estetickú chybu, telo nám takouto drobnosťou často niečo naznačuje.
Foto: shutterstock/New Africa
Odkiaľ sa berú náhle hrubé chĺpky?
Tmavé, tvrdšie a osamotené chĺpky na tvári alebo tele nie sú u žien ničím výnimočným, najmä po štyridsiatke. Zvyčajne sa objavujú na:
- brade, krku, okolo úst,
- medzi obočím,
- na hrudi, bruchu, ramenách či dokonca prstoch.
Za všetkým môžu byť hormonálne zmeny. V období menopauzy klesá hladina estrogénu, čím sa mení rovnováha medzi ženskými a mužskými hormónmi. Výsledok? Môže sa objaviť ochlpenie v oblastiach typických pre mužov.
Dôležitým faktorom sú aj genetické predispozície – ak sa podobný problém vyskytoval u matky či babky, pravdepodobne nejde o nič vážne.
Ale pozor – niekedy ide o vážnejší signál
Zvýšené ochlpenie však môže upozorňovať aj na závažnejšie zdravotné problémy, ako napríklad:
- syndróm polycystických vaječníkov,
- poruchy funkcie štítnej žľazy alebo nadobličiek,
- hormonálnu nerovnováhu spojenú s inými príznakmi – napríklad akné, vypadávanie vlasov alebo nepravidelný menštruačný cyklus.
Ak si všimnete viacero týchto príznakov naraz, rozhodne sa oplatí navštíviť lekára a nechať si spraviť hormonálne testy.
Je pinzeta dobré riešenie?
Použitie pinzety je rýchle, jednoduché a zadarmo. Ak ide len o jeden chĺpok, ktorý sa objaví raz za čas, je to úplne postačujúce riešenie.
Avšak:
- môže dôjsť k podráždeniu pokožky či mikroúrazom,
- opakované vytrhávanie môže deformovať vlasový folikul – čo vedie k zarastaniu chĺpkov alebo zápalu.
Preto je pinzeta vhodná len na výnimočné, ojedinelé prípady. Pri častejšom výskyte je lepšie zvážiť iné metódy.
Aké sú lepšie alternatívy?
Pri pravidelne sa objavujúcich chĺpkoch zvažujú ženy čoraz častejšie tieto metódy:
- Depilácia voskom – účinná, ale dráždi citlivú pokožku tváre.
- Nitková depilácia – jemná, presná, ale náročná na techniku.
- Krémy na depiláciu – bezbolestné, ale môžu dráždiť alebo spôsobiť alergiu.
- Laserová epilácia – dlhodobé riešenie, ideálne pre tmavé chĺpky na svetlej pokožke.
- Elektrolýza – vhodná aj na svetlé či šedivé chĺpky, účinná, ale časovo náročná.
Dá sa vzniku chĺpkov nejako zabrániť?
Úplne nie, no existujú spôsoby, ako znížiť riziko ich výskytu:
- Dbajte na hormonálnu rovnováhu – sledujte svoj cyklus a pri podozrení konzultujte stav s gynekológom či endokrinológom.
- Vyvážená strava bohatá na zinok, vitamíny skupiny B a horčík podporuje zdravie pokožky.
- Pravidelný pohyb, kvalitný spánok a hydratácia pomáhajú telu udržiavať rovnováhu.
- Peelingy a šetrná starostlivosť o pokožku bránia zarastaniu chĺpkov a znižujú podráždenie.
Kedy vyhľadať lekára?
Foto: shutterstock/STEKLO
Ak sa ochlpenie zjavne zintenzívni, pribúdajú ďalšie symptómy ako akné, padanie vlasov, nepravidelná menštruácia či únava, neodkladajte návštevu odborníka. Môže ísť o signál hormonálnej poruchy, ktorá si vyžaduje liečbu.
Redakcia Vášeň v tebe
Súvisiace články:
Najzdravšie syry sveta: Tieto dva kúpite aj na Slovensku!
S plesnivými syrmi opatrne. Týmto ľuďom môžu uškodiť
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
