Ste neustále smädný? Toto je typický príznak choroby. Neotáľajte a choďte k lekárovi

16.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ahmet Misirligul).

Vysoké teploty podporujú stratu vody z organizmu, preto nie je prekvapením, že počas horúcich dní siahame po nápojoch častejšie. Neustále počúvame, že by sme mali piť čo najviac vody, čo však môže utlmiť našu ostražitosť. Samozrejme, prijímanie tekutín je nevyhnutné pre prežitie a ich nedostatok môže viesť napríklad k poruchám elektrolytov, mdlobám a iným vážnym zdravotným problémom. Nadmerný smäd však nie je len dôsledkom horúčav alebo cvičenia – môže signalizovať ochorenie. Aké?

Koľko vody je už príliš?

Uvádza sa, že človek by mal denne vypiť približne 0,02 litra vody na kilogram telesnej hmotnosti. Samozrejme, treba zohľadniť rôzne faktory, ktoré môžu potrebu tekutín ovplyvniť. Intenzívne cvičenie, vysoká teplota alebo fáza menštruačného cyklu u žien môžu viesť k tomu, že denne vypijeme aj 4–5 litrov vody.

O patologickom smäde (orientačne) hovoríme vtedy, keď denný príjem tekutín presiahne 6 litrov. Dôsledkami polydipsie (nadmerného smädu) môžu byť časté močenie a poruchy elektrolytovej rovnováhy.

Pri cukrovke ide o typický príznak

Zvýšený smäd je typickým príznakom cukrovky. Vzniká v dôsledku hyperglykémie, s ktorou sa telo snaží bojovať tým, že vylučuje glukózu močom a zvyšuje frekvenciu močenia. Nadmerné močenie vedie k zvýšenej strate vody, čo zvyšuje potrebu jej doplnenia.

Na cukrovku môžu ukazovať aj ďalšie príznaky:

• nechcené chudnutie
• slabosť a ospalosť
• hnisavé zmeny na pokožke
• zápaly močovo-pohlavných orgánov

Pri výskyte príznakov hyperglykémie treba urobiť orientačné vyšetrenie hladiny glukózy a následne podstúpiť diagnostiku cukrovky. Neliečená cukrovka môže viesť k vážnym orgánovým komplikáciám.

Psychogénna polydipsia – čo to je?

Psychogénna polydipsia je inak povedané úzkostná porucha smädu. Názov už veľa napovedá. Toto ochorenie spočíva v nadmernom pití tekutín bez reálnej fyzickej potreby. Vyskytuje sa približne u 10 % pacientov s chronickým psychickým ochorením. U pacientov so schizofréniou výskyt polydipsie zvyšuje úmrtnosť, preto je dôležité odlíšiť ju od iných stavov.

Diabetes insipidus a centrálny diabetes a nadmerný smäd

Diabetes insipidus je zdravotný stav spôsobený nedostatkom vazopresínu, hormónu zodpovedného za reabsorpciu vody (centrálny diabetes insipidus) alebo stratou citlivosti renálnych tubulov na vazopresín (nefrogénny diabetes insipidus). Dôsledkom týchto porúch je zvýšený smäd a vylučovanie veľkého objemu nekoncentrovaného moču.

Rozlíšenie medzi nefrogénnym diabetes insipidus, centrálnym diabetes insipidus a neurózou smädu si vyžaduje test koncentrácie moču. Pacientovi je zakázané piť tekutiny a hodnotí sa jeho hmotnosť a špecifická hmotnosť moču.

Zvýšená činnosť nadobličkovej kôry – prečo máme smäd?

Nadmerný smäd, spolu s častým močením, vysokým krvným tlakom, slabosťou a svalovými kŕčmi, môže naznačovať zvýšenú činnosť nadobličkovej kôry, konkrétne prebytok aldosterónu. Tento hormón sa podieľa na regulácii vodno-minerálovej rovnováhy.

Jeho úlohou je zabraňovať stratám sodíka a jeho nadmernému vylučovaniu, čo by mohlo viesť k dehydratácii. Nadbytok sodíka vyvoláva túžbu po tekutinách.

Príčinami hyperaldosteronizmu môžu byť:

• jednostranné zväčšenie nadobličiek
• genetická predispozícia
• nádory produkujúce aldosterón (napr. vaječníky, obličky)
• rakovina kôry nadobličiek

Nadbytok vápnika ako príčina zvýšeného smädu

Ďalším stavom, ktorý sa vyskytuje pri polydipsii a polyúrii, je hyperkalcémia alebo nadbytok vápnika. Veľmi často je výsledkom hyperparatyreózy alebo hyperaktivity štítnej žľazy.

Uvoľňovanie vápnika z kostí okrem silného smädu vedie aj k:

• žlčovým a obličkovým kameňom
• zápche a bolestiam brucha
• žalúdočným a dvanástnikovým vredom
• pankreatitíde
• hypertenzi
• depresii

Alkohol a pocit smädu

Nadmerné požívanie alkoholu sťažuje vylučovanie už spomínaného vazopresínu. Obličky prestávajú zadržiavať vodu a namiesto toho ju z tela odstraňujú. Postupná dehydratácia zvyšuje pocit smädu.

Aké lieky spôsobujú smäd?

Zvýšená potreba prijímať tekutiny sa týka aj osôb užívajúcich určité lieky. Polydipsia sa môže objaviť u pacientov liečených liekmi s močopudným, antidepresívnym, upokojujúcim alebo analgetickým účinkom.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Je to jeden z najzdravších nápojov na svete. Stará sa o stav vašich kostí, srdca, pomáha vám schudnúť

Má podobný účinok ako kefír, ale chutí omnoho lepšie. Toto ovocie je poklad pre črevá 

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.