5.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Soloviova Liudmyla).
Motivačné knihy sú špeciálnymi vydavateľskými položkami. Ich cieľom je často ukázať spôsoby, ako prekonať prekážky a obavy, ktoré nás sprevádzajú v rôznych aspektoch, a následne zlepšiť kvalitu nášho života. Niekedy rozprávajú príbehy ľudí, ktorí dosiahli úspech a chcú inšpirovať ostatných.
Foto: shutterstock/Soloviova Liudmyla
Najznámejšou motivačnou knihou, ktorá lámala rekordy popularity po celom svete, je „Moc nášho podvedomia“ (Joseph Murphy). Ako si môžete prečítať na obálke, „táto kniha vám ukáže, že vaše myslenie a predstavy formujú a vytvárajú vašu budúcnosť“. Kniha bola prvýkrát vydaná v roku 1963 a predali sa z nej milióny výtlačkov po celom svete. Je založená na predpoklade, že podvedomie človeka má obrovský vplyv na jeho život a že sa ho môžete naučiť ovládať, aby ste boli šťastní a spokojní. Kniha je napísaná jednoduchým a prístupným jazykom a mnohé tézy sú ilustrované príkladmi, aby sa dali ľahšie pochopiť a osvojiť. Majte však na pamäti, že Murphy sa vo svojom diele neopiera o žiadny psychologický alebo neurologický výskum.
Ak hľadáte vedeckejší postoj, odporúčame knihu s názvom „Sila zvyku“, ktorej autorom je Charles Duhigg. Dôležité je, že tento návrh vychádza z výskumu v oblasti psychológie a neurovedy. Čo ďalšie sa oplatí prečítať? To sa dozviete vo zvyšku tohto článku.
Motivačné psychologické knihy – ktoré sa oplatí prečítať?
Okrem už spomínanej „Moc nášho podvedomia“ sa oplatí prečítať aj ďalšie knihy z oblasti motivačnej psychológie, ktoré ukazujú, ako psychika ovplyvňuje kvalitu nášho života. Medzi odporúčané tituly patria:
- „Naučený optimismus. Ako zmeniť svoje myslenie a život“ (Martin Seligman) – kniha je charakterizovaná ako ‚priekopnícky sprievodca, ktorý ukazuje účinné spôsoby, ktoré vám pomôžu zbaviť sa pesimizmu, zmeniť negatívne myslenie a zlepšiť svoj život‘;
- „Projekt šťastia“ (Gretchen Rubin) – autorka opisuje priebeh ročného experimentu, počas ktorého sa snažila zistiť, ako dosiahnuť v živote trvalú spokojnosť;
Kniha o motivácii – spôsoby, ako zmeniť svoj postoj k životu
Mnohí ľudia veria, že najlepším liekom na rôzne neduhy a pochybnosti je kniha. O motivácii bolo napísaných veľké množstvo kníh, ktoré majú zmeniť spôsob nášho myslenia a vnímania seba samého. Spomedzi nich stoja za preskúmanie nasledujúce:
- „5 sekundové pravidlo. Dovoľte odvahe zmeniť váš život“ (Mel Robbins) – kniha je považovaná za bestseller motivačnej literatúry, rozpráva o tom, ako prekonať svoj pesimizmus a prestať všetko odkladať;
- „Rozmýšľam príliš veľa“ (Christel Petitcollin) – psychologická príručka venovaná ľuďom, ktorí trpia návalmi myšlienok, ktoré paralyzujú každodenné fungovanie. Kniha je vhodná pre nekonečne analytických a veľmi citlivých ľudí.
Motivačné knihy – príbehy iných, ktoré sa oplatí poznať
Na záver knihy o motivácii, v ktorých sú zobrazené príbehy iných. Životopisy sú veľmi zaujímavé, pretože ukazujú, že každý človek čelí nejakým problémom a že ťažkosti a nepriazeň osudu sú každému známe. Nižšie uvádzame niekoľko zaujímavých titulov:
- „Steve Jobs“ (Walter Isaacson) – príbeh muža, ktorý spôsobil revolúciu vo svete technológií a stal sa symbolom netradičného myslenia;
- „Príbeh LEGO. Príbeh rodiny, ktorá vytvorila najslávnejšiu hračku na svete“ (Jens Andersen) – príbeh výnimočnej rodiny, ktorá v priebehu rokov otriasla spoločnosťou s celosvetovým dosahom;
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články
Neváhajte a ukážte na topánky. Výber naozaj odhalí veľa o Vašej osobnosti.
Osobnostný test: Odhaľte podstatu svojej osobnosti! Ktorý predmet Vás v škole bavil najviac?
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
