Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Domácnosť, Tipy, Zdravie,

Tieto plody sú najviac kontaminované. Nestačí ich opláchnuť pod vodou

15.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Edvard Molnar) Ovocie je skutočným pokladom pre naše zdravie. Ak však nevenujeme náležitú starostlivosť ich čisteniu, môžu telu viac uškodiť ako pomôcť. Určitá skupina...

15.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Edvard Molnar)

Ovocie je skutočným pokladom pre naše zdravie. Ak však nevenujeme náležitú starostlivosť ich čisteniu, môžu telu viac uškodiť ako pomôcť. Určitá skupina ovocia je totiž kontaminovanejšia ako iné a môže obsahovať veľké množstvo pesticídov a iných chemikálií. Preto sa oplatí vedieť, ako ich účinne čistiť. Odporúčame vám, ako to urobiť.

Tieto plody sú najviac kontaminované. Nestačí ich opláchnuť pod vodou.
Foto: shutterstock/Edvard Molnar

Ovocie často obsahuje veľké množstvo pesticídov, konzervačných látok a iných chemikálií na svojej šupke. Aby ste sa ich zbavili, nestačí ovocie opláchnuť pod tečúcou vodou. Lepším riešením je pripraviť si jednoduchý domáci roztok.

Ktoré ovocie obsahuje najviac kontaminantov?

Mnohé organizácie vykonávajú štúdie, ktoré ukazujú, ktoré ovocie je najviac kontaminované. Americká organizácia Environmental Working Group (EWG), ktorá zverejňuje správy o rezíduách pesticídov v potravinách, sa každoročne delí o svoje zistenia.

Medzi ovocie s vysokým obsahom pesticídov zvyčajne patrí ovocie s tenkou šupkou alebo ovocie, ktoré je náchylné na napadnutie škodcami, a preto si vyžaduje silnú chemickú ochranu. Na základe správ uverejnených v priebehu rokov môžeme medzi najviac kontaminované ovocie zaradiť napr:

  • jablká,
  • jahody,
  • hrušky,
  • hrozno,
  • čučoriedky,
  • maliny,
  • citrusy,
  • broskyne.

Čistenie ovocia – čo potrebujete vedieť?

Keď už viete, ktoré ovocie patrí medzi najviac kontaminované, je užitočné vedieť aj to, ako ho čistiť, aby ste si nepoškodili zdravie. Je veľmi dôležité zbaviť ich pesticídov, konzervačných látok a iných chemikálií skôr, ako ich začneme jesť. Zvyčajne ich jednoducho umyjeme pod tečúcou vodou, ale v prípade uvedených druhov ovocia to nemusí stačiť.

Čistenie ovocia – čo potrebujete vedieť?
Foto: shutterstock/Travelpixs

Najmä ak hovoríme o ovocí s nerovnou šupkou, ako sú jahody, jablká alebo hrozno. V takom prípade je najlepšie siahnuť po jedlej sóde a vytvoriť s ňou roztok, ktorý ovocie lacno a účinne vyčistí. Je to dobrá metóda, pretože jedlá sóda účinne odstraňuje aj pesticídy, ktoré sa ťažko zmývajú. Okrem toho je netoxická a úplne bezpečná pre naše zdravie a možno ju použiť na väčšinu ovocia s hrubou aj hladkou šupkou.

Ako pripraviť roztok jedlej sódy a ako ho používať?

Samotná príprava roztoku jedlej sódy je jednoduchá a nezaberie veľa času a zabezpečí, že naše jedlá na báze ovocia budú bezpečné pre naše zdravie.

Ako pripraviť roztok jedlej sódy a ako ho používať?
Foto: shutterstock/Luis Echeverri Urrea

Postup:

Jediné, čo musíme urobiť, je naliať do misky 1 liter vlažnej vody. Pridáme do nej 1-2 čajové lyžičky jedlej sódy a dôkladne premiešame, aby sa výrobok dobre rozpustil. Potom do roztoku vložíme ovocie približne na 15 minút. Po uplynutí tejto doby ich jemne pretrieme rukami a opláchneme pod tečúcou vodou.

Nezabudnite však, že táto metóda pôsobí len na nečistoty na povrchu. Neodstráni látky prenikajúce do vnútra ovocia, ktoré sa tam objavili pri poškodení tenkej šupky. Preto je vhodné v obchode siahnuť po ekologických výrobkoch s obmedzeným používaním chemikálií.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Šokujúci nárast rakoviny pľúc u nefajčiarov: Čo stojí za týmto trendom?

18.02.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pormezz). Napriek klesajúcemu počtu fajčiarov na celom svete rakovina pľúc naďalej spôsobuje takmer 2 milióny úmrtí ročne. Ešte znepokojujúcejšie…

Takto ušetríte na papierových utierkach: Jednoduchý trik z internetu

18.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Súkromný archív). Používate v domácnosti papierové utierky? Tento jednoduchý trik vám ušetrí peniaze a zníži množstvo odpadu. Stačí jedna…

Zázračná pasta na špinavú kanvicu: Vyčistí aj najhoršie pripáleniny!

18.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/PawelKacperek). Máte kanvicu pokrytú vodným kameňom a pripáleninami? Nemusíte kupovať drahé čistiace prostriedky. Predstavíme vám domácu pastu, ktorá odstráni…

Ázijčania jedia túto zeleninu každý deň a žijú dlho. Slováci ju takmer nepoznajú

18.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Momentum studio). Na Slovensku je stále neznáma, zatiaľ čo v ázijskej kuchyni je už po stáročia cenená pre svoju…

Je to lepšie ako čučoriedka, rovnako chutné a oveľa ľahšie sa pestuje

18.02.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Catherine_P). Nezmeškajte termín výsadby muchovníkov, ktorý sa rýchlo blíži. Na prvý pohľad táto zaujímavá rastlina pripomína čučoriedku. V skutočnosti…

Auto Trendy

Tragédia v Kanade: Havária lietadla zanechala zranených aj životy v ohrození!

18.2.2025 Redakcia Auto trendy - Na medzinárodnom letisku Toronto Pearson došlo k nečakanej tragédii, ktorá otriasla svetom letectva. Lietadlo spoločnosti Delta Airlines, prichádzajúce z amerického Minneapolis, sa počas pristávania prevrátilo.…

Neue Klasse: Nová trieda, nová budúcnosť!

18.2.2025 Redakcia Auto trendy - BMW posúva hranice elektrifikácie a predstavuje revolučný prototyp novej generácie elektrických vozidiel. S dôrazom na radosť z jazdy a technologické inovácie sa bavorský gigant pripravuje…

Trump posiela 400 miliónov na obrnené Cybertrucky

18.2.2025 Redakcia Auto trendy - Tesla sa možno čoskoro zaradí medzi kľúčových dodávateľov americkej armády. Administratíva Donalda Trumpa podpísala zmluvu na 400 miliónov dolárov so spoločnosťou Elona Muska na vývoj…

Nová Kia EV4: Dve tváre jednej elektrickej novinky!

18.2.2025 Redakcia Auto trendy - Kia EV4 vnáša svieži vietor do sveta elektromobilov. Tento nový model ponúka dve unikátne podoby – hatchback a sedan, ktoré spájajú svalnatý dizajn, precízne detaily…

Volkswagen T-Roc prepisuje svoju budúcnosť: Elektrická verzia príde na novú platformu

18.2.2025 Redakcia Auto trendy - Ikonické SUV model T-Roc od Volkswagenu čakajú veľké zmeny. Automobilka ohlásila, že jeho elektrická verzia sa objaví až v roku 2028 a bude postavená na…

Po 230 rokoch končí legenda: Nemecký výrobca symbolov luxusu krachuje!

18.2.2025 Redakcia Auto trendy - Po viac ako dvoch storočiach existencie sa nemecký výrobca Gerhardi Kunststofftechnik GmbH ocitol na pokraji zániku. Firma, známa výrobou ikonických hviezd pre značku Mercedes, čelí…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov