Zabudnite na suché lakte a kolená. Táto masť prinesie úľavu za pár minút

10.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dmytro Flisak)

Zimné mesiace sú pre pleť skutočnou výzvou. Nízke teploty vonku, suchý vzduch v interiéri a nedostatočná starostlivosť spôsobujú, že lakte a kolená sú suché, drsné a nepríjemné na dotyk. Našťastie existujú účinné spôsoby, ako tento problém zmierniť a obnoviť jemnosť pokožky. Zistite, ako sa starať o tieto citlivé oblasti.

Príčiny suchej kože na lakťoch a kolenách

Suchá pokožka na lakťoch a kolenách je problém, ktorý sa často vyskytuje v zime. Súvisí s nepriaznivými poveternostnými podmienkami, ako je chladné počasie a suchý vzduch. Pokožka v týchto oblastiach je tenšia, nemá mazové žľazy a je vystavená neustálemu treniu. V dôsledku toho pokožka často začína praskať, je drsná, napnutá a môže sa olupovať.

Príčinou suchej pokožky na lakťoch môžu byť aj zdravotné faktory, ako sú poruchy štítnej žľazy, ekzémy alebo cukrovka. Niekedy sú príčinou aj genetické predispozície alebo hormonálne zmeny. Preto ak problém pretrváva dlhodobo alebo sa zintenzívňuje napriek vykonávaniu odporúčanej starostlivosti o tieto oblasti, je vhodné poradiť sa s lekárom.

Domáce prostriedky na suché lakte a kolená

Na starostlivosť o pleť nepotrebujeme vždy drahú kozmetiku. Niekedy stačia prírodné ingrediencie, ktoré nájdeme v kuchyni. Ľanové semienka, med, avokádový alebo olivový olej sú skvelé na hydratáciu, regeneráciu a ochranu suchej pokožky lakťov.

Ľanové semienka, citrón a olejová masť

Pripravte si 4 polievkové lyžice mletého ľanového semienka a zalejte ich pol šálky horúcej vody. Po vychladnutí pridajte šťavu z polovice citróna, polievkovú lyžicu medu, polievkovú lyžicu olivového oleja a prípadne čajovú lyžičku gélu z aloe vera. Naneste na pokožku, zabaľte do potravinovej fólie a nechajte pôsobiť 20 minút. Používajte 2-3-krát týždenne, aby ste zaznamenali zlepšenie.

Masť z avokáda, jogurtu a banánu

Zmiešajte 1/4 zrelého avokáda s polovicou banánu a polievkovou lyžicou prírodného jogurtu. Naneste na lakte a kolená, zabaľte do fólie a nechajte pôsobiť 20 minút. Používajte 3-4-krát týždenne pre jemnú a hladkú pokožku.

Hydratačná masť z kokosového oleja a vazelíny

Najúčinnejším a najrýchlejším riešením na suché lakte a kolená je domáca masť. Vďaka kombinácii vazelíny a kokosového oleja dostane pokožka solídnu dávku vlhkosti a ochrany pred vysušením.
Vo vodnom kúpeli rozpustite 2 polievkové lyžice vazelíny alebo lanolínu a polievkovú lyžicu kokosového oleja. po miernom vychladnutí pridajte niekoľko kvapiek vitamínu E (dostupný v lekárňach). premiešajte a prelejte do malej nádobky.

Hotová masť bude mať krémovú konzistenciu a je vhodná na každodennú starostlivosť. Jednoducho ju naneste na lakte a kolená pred spaním a ráno sa môžete tešiť z jemnej a vyživenej pokožky.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.