20.06.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/Michal Malachovský).

Namiesto do lekárne sa vyberte na lúky. Bylinky zozbierané v júni sú najsilnejšie a sú liekom na mnohé neduhy. Ak plánujete výlet mimo mesta, rozhliadnite sa – tu je 5 byliniek, ktoré sa oplatí nazbierať v júni.

Košík do ruky a hurá na lúky, radí Interia. Jún je najlepší mesiac na zber byliniek – teraz majú najväčšiu liečivú silu.

Teraz majú najväčšiu moc. Ktoré bylinky zbierať v júni?

Teplo a slnečné lúče robia svoje a voľne rastúce rastliny sú skutočnou pokladnicou vlastností cenných pre naše zdravie. To dobre vedeli už Slovania, ktorí počas noci svätojánskej zbierali bylinky. Z poľných kvetov a bylín plietli vence, ktoré mali chrániť pred zlom, predpovedať lásku a zvyšovať plodnosť.

Ako vidíte, v júni je lepšie navštíviť lúku ako lekáreň. Veď bylinky sa stále používajú v medicíne a mnohé z nich sú základom našej domácej lekárničky.

V júni je ich toľko, že nie je možné všetky vymenovať. Preto sme vybrali 5 byliniek, ktoré sa dajú ľahko rozpoznať.

Ľubovník bodkovaný

Nazýva sa svätojánska bylina, pretože kvitne na deň svätého Jána. Ľubovník bodkovaný pôsobí upokojujúco na rozbúrené nervy, upokojuje a je prirodzeným liekom proti úzkosti. Tým sa však jej cenné vlastnosti nekončia – podporuje nervový systém, zmierňuje črevné a tráviace ťažkosti a podporuje žlčník.

Harmanček

Kto z nás nepozná túto jemnú, výraznú chuť. Harmanček je jednou z najobľúbenejších rastlín, ktoré sa nachádzajú v našej lekárničke. Pomáha pri tráviacich a kožných problémoch a zmierňuje menštruačné bolesti. Navyše, harmanček má aj upokojujúci účinok. Nálev z harmančeka zozbieraného na vlastnú päsť chutí dvakrát tak dobre! Presvedčte sa o tom sami.

Lipový kvet

Medzi rastlinami, ktoré sa v júni oplatí zbierať, nemôže chýbať lipa. Mohutný, dlhoveký strom s rozložitou korunou môže prospieť aj nášmu zdraviu. Lipa kvitne koncom júna a z jej kvetov sa dajú pripraviť čaje. Budú ideálnou zbraňou v boji proti prechladnutiu a horúčke. Nazbierané kvety je najlepšie usušiť a uschovať na daždivý deň. Dá sa z nich tiež vyrobiť sirup s medom a citrónom, ktorý sa dá skladovať v pohároch až do zimy.  

Lesná jahoda

Keď ste vonku, oplatí sa poobzerať aj po jahodách. V júni sa zbierajú ich listy, pretože po usušení sa používajú na prípravu nálevu, ktorý pomáha napríklad pri žalúdočných problémoch.

Palina

Medzi bylinami, ktoré sa zbierajú v júni, je aj palina. Táto bylina má antibakteriálne, protizápalové a protikŕčové účinky. Palinu môžeme použiť aj pri parazitoch a odporúča sa aj pri tráviacich ťažkostiach, ako sú poruchy trávenia, pálenie záhy, plynatosť alebo gastritída.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Pridajte si štipku do raňajok. Metabolizmus sa okamžite zrýchli a tuk bude miznúť rýchlejšie

Pite každý deň počas 7 dní. Tento nápoj vyženie parazity z vašich čriev