Asi sa vám už ako rodičom stalo, že uprostred noci vás zobudilo rozprávanie. Rozprávanie vášho dieťaťa, ktoré však spalo. Odborne sa rozprávanie v spánku nazýva – somnilokvia.

Lekárka Verena Elson vysvetľuje, že počas spánku rozpráva asi každé druhé dieťa. S príchodom puberty sa tento zvyk spravidla vytráca.

Zo spánku hovoria aj dospelí, ale oveľa menej. Len asi 5 % dospelých hovorí počas spánku.

Prečo ľudí postihuje rozprávanie v spánku?

Otázka, prečo ľudia v spánku rozprávajú, ešte nie je úplne zodpovedaná. Odborníci však identifikovali množstvo faktorov, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť rozprávania počas spánku.

U dospelých medzi nich patrí prítomnosť posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD), stres, konzumácia alkoholu a horúčka. Dokonca aj námesační ľudia hovoria častejšie v spánku.

Rozprávajú v spánku viac muži alebo ženy? Správnou odpoveďou je prvá možnosť – muži rozprávajú dvakrát častejšie ako ženy.

U detí rozprávanie v spánku podporujú takzvané nočné hrôzy (pavor nocturnus) a úzkosť po zdriemnutí (pavor diurnus).

Je rozprávanie v spánku nebezpečné?

Rozprávanie v spánku nie je samo o sebe nebezpečné, vysvetľuje Elson. Môže sa však stať rušivým faktorom vo vzťahoch, napríklad ak manžel narúša váš spánok mrmlaním.

Ktoré slovo hovoria ľudia najčastejšie?

Francúzski vedci v štúdii zverejnenej v roku 2017 zistili, že v spánku ľudia zvyčajne hovoria veľmi špecifické slová.

Slovo, ktoré sa počas spánku najčastejšie vyslovuje, je však „nie“. Medzi ďalšie slová patria rôzne nadávky, urážky či vulgárne vyjadrenia.

Odborníci sa domnievajú, že týmto spôsobom sa môžu ľudia snažiť spracovať nevyriešené konflikty.

Anketa

 Loading ...

Redakcia Vášeň v Tebe

Súvisiace články

Budíte sa vy alebo vaše deti o 3.00 ráno? Spozornite!

Trápia vás nočné mory? Vedci našli spojenie so závažnými chorobami

^{Zdroj úvodnej foto: Pixabay/PublicDomainPictures}

^{Aktualizované 8.2.2023 15:48}